中国澳门专业Yhealth健康生活免费咨询, 电动牙刷振幅频率对牙齿的伤害有多少? 电动牙刷的选择要考虑的因素有很多，刷头款式大小、刷毛密度柔软程度、手柄握力材质、续航能力、充电模式等等，相当主要的还要看刷头的振动方式和振幅频率。 电动牙刷振幅频率的大小对牙齿的清洁效果和效率是有一定影响的。传统背板刷头的牙刷内部有一个电驱动的振动电机，能让刷头产生垂直于刷柄方向的高频摆动，Yhealth健康生活，但摆动的幅度很小，一般为数5毫米左右。有分上下、前后摆动，打出的水花有明显的差异。 根据不同的工作原理，市面上有机械回转式和声波式两种，后者可以深层清洁污垢，保护牙龈，适用范围也较广。 干货|怎样选一把好电动牙刷？你要注意这4点 电动牙刷的原理是依靠内置电机产生高频率震动，从而达到比手动强度更高的摩擦效果，所以不少的消费者认为，振动频率越高的电动牙刷，对牙齿的清洁更为有效，但是真的是这样吗？
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夏季养生多食醋？ 醋是家家户户厨房中的必备调味品，关于吃醋的好处，相信大家都不陌生。适量吃醋对身体益处多多，饮食里加一点醋，可以解油腻，又能开胃促进食欲。同时，中医认为，醋有一定的辅助***作用，比如糖尿病患者吃点醋，能延缓餐后血糖升高。所以，在夏季巧妙吃醋，不仅开胃，还有助于健康。 从现代营养学角度分析，醋的主要成分是醋酸。酿造醋因其原理及工艺特点，尚含有乳酸、柠檬酸等有机酸及氨基酸(其中包括人体不能合成的八种必须的氨基酸)、果糖、葡萄糖等糖分，还有维生素B1、B2及钙钾镁铁锌等多种矿物质及微量元素。
中国澳门专业Yhealth健康生活免费咨询, 旅行是一种说走就走且仪式感强烈的生活方式，自由行、跟团游、邮轮游、周边游、海岛游、亲子游、主题游、探亲、蜜月游等等，出行目的和方式越来越多元化的***，你还有哪些未尝试过的旅行体验？ 定制化服务以及全程式服务的旅行为频繁出行的人们减去了不少琐碎零星的烦心事，贴心的服务润色了整个行程，填补了众多留白的空间，使得旅程既丰满又富有意义。 养生旅游、健康之行渐渐风靡于市场，成为时代发展的趋势和新热点。养生旅游汇集养生资源与旅游活动，以融合的新型业态的形式出现，满足了人们对身心健康及***的需求。泰国、香港、日本作为亚太地区国际的、热门的，具备养生资源以及健康理疗设施的城市地区一度成为人们健康之行的优先。 时下国人对体检的热衷，对健康的追求，成为了都市人的一个标识。 YhealthOfficial带你体验时下正风靡的体检旅行。
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中国澳门专业Yhealth健康生活免费咨询, 游泳会患“湿疹”？ 游泳是一项水中运动。长期的处于水中，会导致外界坏境中的水湿侵入人体。如果出水之后遭遇冷空气，皮肤毛孔很快收缩，那就很容易在体内形成寒湿，造成湿寒体质。湿疹是一种皮肤病，源于血液***了***，而血液内的***源于脏腑毒邪的入侵，脏腑的***来自体内的湿气过重，产生了湿毒，伤害了脾胃，气血生化受阻，经络气血不能达到体表，时间稍长，皮肤就会长湿疹。若要解决因长期游泳造成的湿疹问题，那就要先从除湿入手。 泳池“生湿”？ 如果泳池水温适宜，你在泳池里又保持运动，那就没有生湿问题；如果水温过低，寒气逼人，因为受寒或者其他原因导致的湿气会使身体功能受损。
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