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宋代《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置:“左军一十六人:球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等;右军一十六人:球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这被认为是历史上的***份足球“始发名单”。

从东周时期到明朝,蹴鞠经历了发展到高潮的过程,但到了满清,这项活动却走入了衰落。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经玩一种足球游戏。他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。


消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。罗湖小学足球培训课程

  4.替补队员进入比赛场地,即成为场上队员,同时被替换出场的队员不再是场上队员,至此替补结束。

罚则措施

· a.对于违反本章第(4)条规定者,比赛不应暂停,应在比赛成死球时立即警告各有关队员。

  · b.如替补队员未经裁判员许可擅自进场,则应停止比赛,并视情节对该替补队员予以警告,令其离场或罚令出场,然后由裁判员在比赛暂停时球所在地点执行坠球 恢复比赛。除非当时球在球门区内,如遇这种情况,则应在停止比赛时球所在地点**近的、与球门线平行的球门区线上坠球。

  · c.对违反本章任何其它规则的有关队员,均应警告。如果裁判员暂停比赛执行警告,则应由对方队员在比赛暂停时球所在地点,踢间接任意球恢复比赛。如果在其 本方的球门区内罚任意球,则可在其球门区内的任何地点执行;如果在对方的球门区内罚任意球,则应在比赛暂停时球所在地点**近的。与球门线平行的球门区线上 执行。


宝安小学足球培训课程 正是这种对胜利的渴望,一步步的激发着孩子的进取心,这对孩子未来的发展来说,一定是很有用的。

踢足球对孩子的智力开发十分有益。足球运动不光是拼体力,还需要战术和心理的配合。足球运动的连贯性极强,集体配合严密,而足球场上不确定性的因素非常多,在繁杂的不确定因素面前,锻炼的是孩子***的素质,尤其是智力头脑,同时在奔跑当中可以发泄孩子的情绪,所以踢足球的孩子一般更加开朗,更加阳光。二、改善呼吸系统


孩子在踢足球的时候需要有大量的跑步动作,在跑步、传球、射球等过程中,会加强孩子呼吸的深度,能够让孩子的肺活量增加,肺功能增强。



踢球的一大好处就是,它不会单独锻炼一个身体部位,而是能够灵活多变、形式丰富地锻炼身体的各个部分。而身体各个部分的肌肉练可以帮助孩子提前防止可能的受伤,也能更好地支撑他/她的骨架发展。比起让孩子们把时间花在电视剧、电脑游戏上,踢球能够提升孩子的抵抗力,使身体更健康。


观察和移动。为了更好的完成接球动作,事先要注意观察来球的情况。

足球是一种竞技运动,所以在足球场上磕磕碰碰在所难免,踢球的孩子从哪里跌倒就要从哪里爬起来。面对球场上出现的困难,他们都会勇敢面对,这无疑对他们以后的成长十分有帮助。

 锻炼孩子团队协作能力


  足球运动是团体运动,需要强有力的相互配合,只有比较好的配合才能取得好成绩,个人战在足球比赛里行不通,团队作战才是王道。因此,足球运动是一个锻炼孩子团队协作能力的强有力的方法。


  曾经在一个采访中,看到过中国足球国家队主教练马尔切洛·里皮说:足球在世界上很大一部分人都喜欢,它是一个高规格的集体运动项目,在训练的过程中,能培养人的严密的集体观念和组织性、纪律性。尤其是青少年儿童,如果练习足球运动可培养孩子们勇敢、顽强、果断、机智、坚韧的意志,从而成为未来更出色的自己。


因为踢足球会加速体内的代谢,使,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。广东足球培训中学

足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。罗湖小学足球培训课程

长传


顾名思义肯定是长距离的传球,如果说短传是基础,那长传就是在基础上的提高,所以长传球的准确性是必须要有的,如果不准那还不如不传。其次,长传还要有高度,因为长传的距离远,所以传球路线如果低的话就会被对方拦截下来或者破坏掉,比如你从中后卫位置长传给中锋,球不高就会被破坏掉,这个长传球的高度相信有很多人是硬伤。

动作要领:


常用的长传分为两种,一种是搓出来的(经常看电视的比赛直播中队员很轻巧的用脚一搓球就给的很高),另一种是抽出来的(力量相对较大)。两种方法练习的时候都不要作的规范与部位的准确,这些对了就能保证球的高度,然后再加力量。


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