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长传


顾名思义肯定是长距离的传球,如果说短传是基础,那长传就是在基础上的提高,所以长传球的准确性是必须要有的,如果不准那还不如不传。其次,长传还要有高度,因为长传的距离远,所以传球路线如果低的话就会被对方拦截下来或者破坏掉,比如你从中后卫位置长传给中锋,球不高就会被破坏掉,这个长传球的高度相信有很多人是硬伤。

动作要领:


常用的长传分为两种,一种是搓出来的(经常看电视的比赛直播中队员很轻巧的用脚一搓球就给的很高),另一种是抽出来的(力量相对较大)。两种方法练习的时候都不要作的规范与部位的准确,这些对了就能保证球的高度,然后再加力量。


谁要是想踢球,谁就得遵守规则。踢球的孩子要懂得尊重教练和裁判的权威。广州专业外教足球培训欢迎咨询

足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己没办法一下子组织那么多的人,因此就要和其它团队进行约战,经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

足球是一项最能体现团队协作的体育项目,场上分守门员,后卫,中场,前锋等几个位置,相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利,因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。足球是对抗性很强的项目,如果不敢拼、惧怕身体冲撞就既突破不了对方的防线又防守不了对方的进攻。通过比赛,他认识到胜利是要靠自己争取的,唯有勇于拼搏才能取得***的胜利。 龙岗区外教足球培训服务至上规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域”,也称“鞠室”,各由一人把守。场地四周设有围墙。

1848年,足球运动的***个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》,即是在19世纪早期的牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师,因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛,当前的11人足球比赛就是从那时开始的。

1862年,在英格兰诺丁汉郡成立了世界上***个足球俱乐部。1863年,在英格兰又成立了***个足球协会(英足总),并统一了足球规则,人们称这***为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会正式比赛项目,但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。1904年,法国、荷兰、比利时、丹麦、瑞典、瑞士、西班牙七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会。1930年起,每4年举办一次世界杯,比赛取消了对职业运动员的限制。


脚内侧搓球长传:支撑脚站位距离要比短传稍微远一些,方向同样朝向传球方向,重心集中在支撑脚上(可以感觉到身体明显往支撑脚这边偏),脚绷紧且与支撑脚脚尖方向大约成90度,脚稍微向前斜一些,这样有利于更好的搓球,用脚内侧搓球与地面的接触地方(不要心疼鞋钉,脚就是要擦着地面搓球的),球踢出去后是抛物线运行,空中球往后旋转。


正脚背抽球长传:这个动作的要领与前一个大体一致,只不过触球的时候是用正脚背抽球的正中偏下部,脚面要侧立起来了,球踢出后是相对平一些的抛物线,球在空中基本没什么旋转(感觉这个方法就是地面正脚背抽射调整了一下,但比地面正脚背抽射好把握)。


小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。



五、培养个性


除了生理上的好处,踢足球还能培养孩子开朗乐观的性格和健全发展的人格。足球是团队运动,不只讲究技巧,更讲求配合。想要赢得胜利需要团队的协作,因此踢足球能够培养孩子的团队意识与协作能力。当小孩子在绿茵场上拼搏、驰骋时,他获得的不仅是快乐,还有自身的价值感和自信心。


孩子踢足球在锻炼身体的同时也能锻炼意志品质,以及责任意识和抗挫折能力等,在团队中让身体和精神一同得到磨炼,体验到更多的人生乐趣,在学习之余找到正确合适的方式健康的成长成更好的人。所以,做好运动保护措施,积极参加足球运动,十分有利于孩子的健康成长。


因为踢足球会加速体内的代谢,使,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。广州专业外教足球培训欢迎咨询

同时蹴鞠和佛教一起传到了日本,日语及韩语中仍可见称足球为“蹴球”的用法便是受到中国的影响。广州专业外教足球培训欢迎咨询

1.场地面积:比赛场地应为长方形,其长度不得多于120米或少于90米,宽度不得多于90米或少于45米(国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米,宽度不得多于75米或少于64米)。在任何情况下,长度必须超过宽度。

  2. 画线:比赛场地应按照平面图画出清晰的线条,线宽不得超过12厘米,不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线,较短的叫端线。场地中间画一条横穿球场的线,叫中线。场地中央应当做一个明显的标记,并以此点为圆心,以9.15米为半径,画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶 旗杆,上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少:米处。

  3.球门区:在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上,向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线,一端与球门线相接,另一端画一条连接线与球门线平行,这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。


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