施菲特跑步机, 误区二，出汗越多就说明运动越多吗?
我们需要减的是身体中的脂肪，而不是身体中的水分。大量的汗液排出只是身体中水分的大量流失，而不能说明身体的脂肪得到了大量的消耗。流汗只是身体调节体温的一种方法而已，虽然脂肪分解是会产生一定的水分，但其中水分并不多，决定身体流汗的多少大多数决定于身边的温度。比如蒸桑拿的时候流了很多汗，但并不**身体消耗了很多热量。冬天运动没出汗也不**身体没有消耗热量。Sevenfiter施菲特S7动感单车，真正的中国台湾原装进口，采用商用等级的品质与耐久性，模拟竞速车彼贴近实际路感，高刚性强度机身，铝合金精铸飞轮，道路竞速车**把手，磁控式阻力调整把手及防汗5"LCD背光模组，让你的运动更持久！途健体育目前在全国20多个重点省市设有销售服务网点，并通过IOS9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系等三大国际管理体系认证。如今途健体育提供的施菲特健身器材和服务遍布10000多个家庭和1500多家健身活动中心，施菲特跑步机。途健体育倡导健康生活理念，通过有规律的体育健身、合理的饮食、积极的心态来改善人们生活品质。
上海途健体育发展有限公司是由从事健身器材行业多年的精英共同创建，公司致力于集成质量健身装备，为客户提供质量专业化、个性化的健身器材，来成就健身者的训练目标和提高合作伙伴的效益，我们希望提供真正的解决方案，提供高质量的产品，同时为新的健身模式带来创新。 公司目前经营有美国授权品牌SPIRIT，是岱宇国际中国市场的独一代理商，同时公司还拥有自主品牌SevenFiter（施菲特）、OMNIA（欧美纳）等。提供全系列质量的健身设备可满足从健身俱乐部到私人家庭、酒店、企业健身房、房产会所、康复中心、体育和教育中心等各个市场客户。 自主品牌SevenFiter(施菲特)技术小组通过不同角度收集信息，从真正根源处开发，以优化产品结构为基础、技术创新为动力，持续健康发展。严格控制每一个研发阶段，以确保每一个部件在进行大规模生产之前均经过精心的设计、验证与测试，从而带给使用者更加质量的运动体验。产品融合现代与传统设备的精髓，安全性强并能适应于各种健身的使用环境和使用强度。 途健体育目前在全国20多个重点省市设有销售服务网点，并通过IOS9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系等三大国际管理体系认证。如今途健体育提供的产品和服务遍布10000多个家庭和1500多家健身活动中心。途健体育倡导健康生活理念，通过有规律的体育健身、合理的饮食、积极的心态来改善人们生活品质。 人生旅途—健康相伴
使用sevenfiter跑步机好处如下：
1、提高睡眠质量通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。
2、增加肺活量跑步能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会**增加。
3、锻炼心肌运动中，心脏跳动的频率和功效都**提高，血管壁的弹性也随着升高。
4、增强跑步可以促进白细胞等的生成。
5、增强身体韧性跑步能使肌腱、韧带和关节的抗损伤能力增强，降低运动损伤的几率。
6、紧张感慢跑可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种能造成紧张分泌，同时可以释放让人感觉轻松的“内啡呔”。
施菲特跑步机, 动感单车运动也是如今健身房锻炼中常见又火热的健身器材之一。因为动感单车课程不仅是在健身锻炼，也是在把我们的汗腺打通，让身体随着汗液流出而排除体外，让我们的身体能够自由无碍的畅快呼吸。那在使用动感单车锻炼时，也需要注意一些事项。骑动感单车有“七要”和“七不要，小伙伴们要记住哦。
动感单车“七要”：
1、要热身：为避免在运动过程中更好的保护好自己的身体，避免不必要的肌肉拉伤，如膝盖、大腿等下肢是重要人身部位。
卧推架训练的主要是胸部中间部位，也就是练就强壮胸肌的一种可以躺下做卧推的健身器材。附带涉及的肌肉有三角肌前束、肱三头肌、喙肱肌和肱二头肌。健身房里使用相当频繁的器械就是杠铃平躺卧推架，在使用这些器材时都有着使用的方法以及注意的事项。
练习方法：
1.仰卧于安全杠铃练习机的平凳上，将胸部调整至位于杠铃的正下方位置。
2.双手握紧杠铃杠杆。将杠铃向后或者向前转动，以使其离幵杠铃防护架。
3.将杠铃下移，靠近胸部，然后将杠铃上推，直到双臂处于完全伸展状态。
施菲特跑步机, 3.挂片式力量器械提供符合大众需要的推和拉的动作，它们通常能够针对目标肌肉群提供更加隔离的旋转动作。
4.挂片式力量器械使用时不需要私人教练或训练搭档的保护，可以更加自由地配合个人的时间安排表。***，挂片式力量器械扎实的感觉和固定的动作模式可以让训练者在完成每次重复尽比较大的努力，使肌肉得到有效锻炼。
施菲特挂片式力量训练器是途健公司健身器材中的一款力量型训练器械，无配重设计使器材更安全，而且更容易使用，让锻炼者体验酣畅淋漓的自由力量训练。是途健sevenfiter针对专业健身房、星级酒店、房地产会所、**企事业单位等量身打造所推出的力量系列产品。本公司除了经营挂片式力量器械，还有Sevenfiter跑步机，私教健身器材，有氧训练器械及其它力量型器械等产品，欢迎对健身器材有需求者的咨询洽谈，联系电话4008-203-808/021-55225280。
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