小孩子专注力训练班

现在的小学生大多都天真活泼、爱玩好动，有意注意持续的时间并不长。而且人本身的注意力水平有高低，水平低下的孩子造成学习困难，成绩不佳。那如何提高专注力？

刚入学小学生，他们的注意力最长只能维持10-15分钟左右。 兴趣是很好的老师，只要是做自己感兴趣的事情，他们就会很投入，很专心。在生活中我们常常会看到那些喜欢做小动作、东张西望的孩子在上课的时候，总是心不在焉，而在游戏、比赛中，他们的注意力往往又高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。

明确先做哪件事。每天放学回家，都有很多学习任务：英语单词，语文古文，理科习题，纠错，复习，预习……有的同学忙了一晚上，却什么都没做完，也没做好。这里学习哥的建议是，在每天开始学习前，一定要有一个大体的计划，设定好任务的“优先级”。复习优先。回家后，先把老师当天所讲的重点，以“过电影”的形式回忆一遍，有模糊不清的地方，一定抓紧看书，强化记忆。 体适能课程可以给少儿带来一定的运动量，课程进行时，全身的肌肉因运动而变得更加结实。小孩子专注力训练班

宝宝越小注意力越短，新生儿注意力是5~10秒，3个月宝宝注意力1~2分钟，6个月是2~3分钟，1岁半是5分钟，2岁幼儿的注意力为7分钟，3岁为9分钟，4岁是12分钟，5岁孩子的注意力则为14分钟。

注意力不集中的表现：

1、当他注意力不集中时，对他说话时常常会目光游离不定，且记不住对方所说的话；

2、注意力不集中时经常拒绝做一些需要持续用脑的事情；

3、常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散去注意力；

4、在幼儿园里难以安心上课，坐上一会就会情不自禁的站起来走动；

5、记不清老师上课教的内容和布置的作业；

6、注意力不集中，难以进入午睡状态；

7、在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。

如果以上症状超过3项，那么妈妈们就该注意了，宝宝小时候注意力不集中，若是未能及时得到改正，对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。 北京小孩专注力训练机构小孩子的这种注意的稳定性较差，持续的时间较短。

注意力不集中怎么办？注意力不集中十大定律：

1．学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们能做的就是遵循孩子注意力发展规律，耐心等待。

2．尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。

3．在孩子投入地活动时不打扰他。若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

4．建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。

5． 培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。

6．看电视的时间不宜过长。

7．保证睡眠。充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。

8．经常给孩子正向刺激。

9．灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中。

10．加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的有效的办法就是多运动。

小学生年龄小，自我控制力差，一点点风吹草动就很容易分散他们的注意力，这样长期下去，学生的学习自然地受影响。成绩下降，又会使学生丧失学习兴趣，如此恶性循环，结果是可想而知的。那么小学生上课注意力不集中？要怎么做呢？

1、陪孩子学习就是陪孩子学习，别唠唠叨叨

很多家长都知道陪伴孩子学习能够增加孩子的学习效率，但是却往往忽视一个问题，那就是如果在陪伴的时候不断的唠叨，这种陪伴的性质就会改变成"干扰"，而干扰孩子学习自然是一个让孩子无法集中注意力的"较佳办法"。

2、为孩子创造一个合适的学习环境

孩子注意力不集中，可能是被环境中的某些感兴趣元素所吸引，也就是说，孩子所身处的学习环境，并不是较佳的学习环境，而是一种充满干扰元素的环境。 对于正在发育的孩子来说，孩子的多面发展尤其不可忽视。

一些父母认为孩子做事太草率，粗心大意，没有认真思考，从而导致学习成绩不好。我们先分析孩子粗心大意的原因，看看是什么导致孩子做事粗心大意，找到原因之后才能采用正确的补救办法！

其中一点就是做事毛躁，什么事都贪快。

如果一个人想把工作做好，不仅要注意速度，还要注意效率，也就是说，你做100道题，花10分钟完成，但是大部分的错误，得不偿失。

在教学过程中，特别强调高的效率，主要就是包括速度和效率，两者缺一不可。

在这种情况下,父母必须鼓励孩子,宁愿他们缓慢的开始,也要注意正确的方法，先让孩子有一个理解的概念。就像烹饪一样,你会炒很多菜,但很多都没有炒熟,你说别人怎么吃呢？

孩子们在成长的过程中逐渐形成这样的意识，那么就会开始认真做事。 通过专业的儿童体适能训练可以很好帮助孩子矫正不良的身体体态。天津小孩子注意力训练馆

家长在为孩子选择意志力训练的活动时，要考虑到孩子的年龄特点。小孩子专注力训练班

抓铃铛、看黑白脸谱可以提高O～1岁宝宝的注意力，具体怎么做呢？

1、抓铃铛

妈妈事先准备一个拨浪鼓、铃鼓之类的玩具，再准备两条丝带，一条红色的，一条黄色的，或是其他颜色，但颜色都要鲜艳明亮。妈妈将孩子放在床上。然后给铃鼓的两端系上红丝带和黄丝带。把红色丝带的一端挂在孩子胸部的上方，铃鼓距离孩子面部16~25厘米，铃鼓的另一头丝带垂下来，垂落在孩子手边。然后妈妈摇动丝带，吸引孩子注意，并让他试图去抓。  

2、看黑白脸谱  

我们还可距新生儿15~20厘米让新生儿看印有黑白脸谱、条纹及同心圆图形的卡片，促进新生儿的视觉分辨能力，看时家长可观察新生儿注视每个图形的时间，以了解新生儿比较喜欢看哪一种图形，一般新生儿都比较喜欢看人的脸谱。 小孩子专注力训练班