人体包含约30g的磷脂酰丝氨酸，其中大约-半(~13g)存在于大脑中。磷脂酰丝氨酸在代谢过程中起着至关重要的作用，例如细胞膜结合酶的活化，并参与神经信号传导。动物和临床研究表明，口服磷脂酰丝氨酸可以改善认知功能。PS可以对记忆起重要作用的神经元的生长，神经细胞的分化和神经树突的生长，对学习能力和记性起重要作用。PS（磷脂酰丝氨酸）的性质：是一类普遍存在的磷脂，通常位于细胞膜的内层，磷酯化合物中的磷酸甘油酯类，是细胞膜组分之一，与一系列的膜功能有关。尤其在人体的神经系统，是大脑的细胞膜的重要组成成分之一，同时对大脑的各种功能(尤其是对大脑的记忆力和情绪的稳定）起到重要的调节作用，如它能影响着细胞膜的流动性、通透性，并且能开启多种酶类的代谢和合成。奶制品以及蔬菜中（除豆类）磷脂酰丝氨酸的含量较少。江西PS磷脂酰丝氨酸食品销售
认为，磷脂酰丝氨酸能够帮助细胞壁保持柔韧性，并且能够增强传送大脑信号的神经递质的效率，帮助大脑高效运转，激发大脑的活化状态。磷脂酰丝氨酸于2006年5月被韩国食品药品监督管理局（KFDA）允许在添加PS的制品中突出表示，并宣传相关产品有“改善不良情绪，增强记忆力”预防老年痴呆等功能。磷脂酰丝氨酸功能作用：提高大脑机能，集中注意力，改善记忆力。欧美涌现出大量对磷脂酰丝氨酸的荟萃分析（荟萃分析指对某个问题所做的多个研究结果进行系统的定量或定性的综合），其主要目的是将以往的研究结果更为客观地综合反映出来。南通磷脂酰丝氨酸粉末欧洲一些国家已应用磷脂酰丝氨酸补充剂来调理衰老引发的痴呆症及老年记忆损失。
磷脂酰丝氨酸具有很强的亲脂性，吸收后能够迅速通过血脑屏障进入大脑，起到舒缓血管平滑肌。酰丝氨酸的摄取量大约为180毫克/天；如果食物中脂肪含量低，那么每天磷脂酰丝氨酸的摄取量为100毫克，甚至少于50毫克。据统计，正常人每日磷脂酰丝氨酸的摄取量与正常需求量间差距在70-150毫克之间，素食者尤为缺乏，其差距达到200-250毫克。鉴于以上原因，正常人每日需要补充100-300毫克的纯磷脂酰丝氨酸，对于素食主义者、低脂肪或低胆固醇饮食者以及老年人来说，这点更加重要。此外，其他一些饮食习惯也会降低大脑中磷脂酰丝氨酸的含量。
磷脂酰丝氨酸是脑部神经的主要成分之一，可营养和活化脑中各种酶的活性，能延缓神经递质的减少进程，有助于修复、更新大脑受损细胞和去除有害物质。磷脂酰丝氨酸，又称丝氨酸磷脂，简称PS，是一种常见的磷脂，通常位于细胞膜内层。磷酸甘油酯是细胞膜的成分之一，与一系列膜功能有关。特别是在人体神经系统中，它是脑细胞膜的重要组成部分之一，对调节大脑的各种功能（特别是大脑记忆和情绪稳定性）起着重要的作用，如影响细胞膜的流动性和渗透性，并能开启各种酶的代谢和合成。磷脂酰丝氨酸在脑神经细胞中大量存在，被称为“脑的营养素”。
磷脂酰丝氨酸可以使老年人的记忆力恢复到14年前的水平，研究显示，食用磷脂酰丝氨酸12周后，66岁的人拥有了52岁人的记忆力。除此之外，磷脂酰丝氨酸和DHA可以相互促进吸收，对神经2A细胞起到保护作用。丰富的磷脂酰丝氨酸可以增加细胞膜的流动性，促进智力的发育。研究表明，磷脂酰丝氨酸之所以能够增强人的智力，主要原因在于它能够迅速穿过血脑屏障，进入大脑。在脑部起到舒缓大脑血管平滑肌细胞，增加脑部供血的作用。所以近几年有很多针对脑卒中方面的产品都以PS作为原料。PS磷脂酰丝氨酸由天然大豆榨油剩余物提取。福州PS磷脂酰丝氨酸食品
磷脂酰丝氨酸有以下功能：提高大脑机能，集中注意力，改善记忆力。改善儿童多动症，提高学生成绩。江西PS磷脂酰丝氨酸食品销售
磷脂酰丝氨酸（PS）是一种脂溶性的氨基酸衍生化合物，在大脑中大量存在，有助于认知功能。在鱼类中大量存在，它可以改善老年人的记忆力并降低皮质醇。磷脂酰丝氨酸是类似于膳食脂肪的化合物，其在人类神经组织中非常普遍。它既可以合成也可以通过饮食消费，但通过补充可以获得进一步的益处。它对于认知功能至关重要，但在身体合成时并不一定需要。然而，老年人补充磷脂酰丝氨酸（PS）似乎可以增强记忆力和认知能力。2个月补充200mg磷脂酰丝氨酸（PS）似乎可以改善ADHD（儿童注意力缺陷和多动症）的症状，继发于改善ADHD症状，短期听觉记忆和冲动也会得到改善。江西PS磷脂酰丝氨酸食品销售
