一项研究提出,调理性补充维生素K2可防止或停止可能出现的血管钙化,而其他研究也已经证明,摄入维生素K2较多的人,患心血管疾病的风险也较低。维生素K2也是钙和维生素D的重要辅助因子。虽然钙对于强化骨骼和增强整体骨骼健康非常重要,但只有当它被输送至正确的位置,才能发挥作用。维生素K2可防止钙沿着血管壁沉积,并将其引导至骨骼。因此,您务必要记住,维生素K2和维生素D(以及钙和镁)会对您的骨骼和心脏健康产生协同作用。维生素K2在纳豆中含量较高,主要功能是提高骨密度,引钙入骨,将钙沉积到骨骼中。山东维生素k2原料价格
维生素K2可以在发酵后的用青草喂养的乳制品里、发酵的大豆(纳豆)及一些发酵的蔬菜中发现。此外,如果某些人患有肠漏综合征,或肠道内微生物平衡不佳(菌群生态失调),将不能合成足够的维生素K2。大多数人都没能获得足够的维生素K2水平,主要是由于饮食中缺乏发酵食品和上面提到的消化系统问题。维生素K2是人体合成骨蛋白质的必须组成部分。骨质是由维生素K2和好的蛋白质先形成骨元蛋白,再与钙生成骨质,蓄积骨中,在改善骨密度的过程中这三大要素缺一不可。福建维生素k2粉末现货相较于维生素K1和维生素K2(MK4),维生素K2(MK7)已经显示出更高的生物利用率和功效。
食物里面含量很少,如果我们想要有效率的补充,就需要服用营养补充剂。钙是骨骼所需要的重要营养素。骨钙素蛋白(OC)由成骨细胞分泌,对钙具有独特的亲和力及结合活性。如果没有足够的维生素K2,骨钙素蛋白就会停止工作。维生素K2通过开启骨钙素蛋白,抓住血液中的游离钙,将其准确输送进骨骼,扩充骨基质、促进骨形成,提高骨密度、降低骨折率。“要想成骨快,全靠K2带”逐渐成为医学共识。越来越多的临床研究表明,维生素K2在支持骨骼健康和保护血管钙化方面具有突出作用,有望成为新一代营养补充剂。
K2是一组称为甲基萘醌或MK的化学物质,范围从MK-4到MK-13,具体取决于类异戊二烯侧链的长度。其中有名的是MK-4和MK-7。这些中的每一个都在几个关键的身体功能中发挥着重要作用。K2比K1更好地被人体吸收和循环,因为它存在于脂肪类食物中。维生素K是指一组脂溶性维生素,它也是人体许多功能所必需的。两种比较常见的维生素K包括维生素K1和维生素K2。维生素K1主要存在于植物性食物中,如绿叶蔬菜,是人类饮食中维生素K的绝大多数来源。维生素K2主要存在于猪肉和奶酪等动物产品中。它也可以在一些发酵食品,如纳豆,泡菜,泡菜和腌菜。维生素K2能够活化体内多种物质,提高骨骼矿化速率。
维生素K2人体自身不能合成,可通过肠道微生物合成,但通常因为合成量不足,而食物中维生素K2的含量又低(纳豆是维生素K2较好的来源),通常需要额外补充。维生素K2是一种独特的维生素。它可由肠道微生物中的一些细菌合成,但合成量极微无法满足人体所需,需额外补充维生素K2。需要单独强调一下,维生素K2不是维生素K1,两者不能混淆。维生素K1我们饮食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有。但维生素K2食物里面相对非常少,只有一种食物就是纳豆,也就是发酵的大豆,里面维生素K2含量很多。以现有维生素K2营养补充剂用于人体的数据为基础,发现维生素K2的效果比起维生素K1要来得佳。江苏维生素k2食品供货价格
维生素K2还有参与骨骼代谢的作用,临床研究表明维生素K2具有抗骨质疏松的作用。山东维生素k2原料价格
D3和K2是健康钙代谢的关键:维生素D3和K2在钙吸收和传送到骨骼组织过程中发挥重要作用。维生素K2是一种独特的维生素。它是由肠道微生物中的一些细菌合成,可以直接穿过血管壁进入骨骼、组织中,在体内发挥多种作用。其中,突出的就是助钙成骨。人体内如果维生素K2不足,补充钙剂不仅不能起到作用,还会留下健康隐患。像人们日常吃的水果、蔬菜等几乎不含有维生素K2,所以我们很难从食物来源中获得足够的量。纳豆是维生素K2含量丰富的食物。山东维生素k2原料价格