维生素K2是一种脂溶性维生素,其中MK-7形式更具有生物活性,其在纳豆中含量较高。维生素K2普遍应用在膳食补充剂、调制乳粉等产品中。维生素K2是一类具有叶绿醌生物活性的化合物,是一种天然维生素K,主要由肠道细菌合成。维生素K2丰富的动物来源包括来自草饲牛,蛋黄以及肝脏等的高脂乳制品。动物性食品含有MK-4亚型,而发酵食品(如酸菜,纳豆)则包装了更多的较长亚型,即MK-5至MK-14。维生素K是脂溶性维生素中的一类。而在维生素K的家族中,也存在有不同的成员。维生素K2中MK-7形式更具有生物活性,其在纳豆中含量较高。山东维生素k2粉末供应商
维生素K1常见于多种深色绿叶蔬菜中,维生素K2由发酵食品中的细菌产生,比如纳豆(发酵的大豆);MK-7通常来自发酵食物,如纳豆(一种经过发酵的大豆)以及硬质干酪(如布里干酪和高德干酪)。维他命K,在调理各类健康状况方面展现出巨大希望。事实上,由于大多数人在饮食中几乎没有维他命K含量,所以这是您需要更多了解的一种营养素。维生素K2-MK7(也被称为维生素K27,)被普遍认为是有效的维生素K2形式。一项研究显示,在所有的K2维生素中,维生素K2-MK7是生物利用度较高的版本(它更容易被吸收,而且保持活性的时间更长)。山东维生素k2食品厂家维生素K2是一种脂溶性维生素,其中MK-7形式更具有生物活性。
维生素K2可以在发酵后的用青草喂养的乳制品里、发酵的大豆(纳豆)及一些发酵的蔬菜中发现。此外,如果某些人患有肠漏综合征,或肠道内微生物平衡不佳(菌群生态失调),将不能合成足够的维生素K2。大多数人都没能获得足够的维生素K2水平,主要是由于饮食中缺乏发酵食品和上面提到的消化系统问题。维生素K2是人体合成骨蛋白质的必须组成部分。骨质是由维生素K2和好的蛋白质先形成骨元蛋白,再与钙生成骨质,蓄积骨中,在改善骨密度的过程中这三大要素缺一不可。
维生素K2对于开启重要蛋白质至关重要,比如在您的血管系统中发现的基质GLA蛋白(MGP),研究已经证明K2可以抑制动脉钙化,提高动脉灵活性,从而降低动脉硬化的风险。维生素K2具有帮助成骨细胞分泌的初级骨钙素羧化,变成活性骨钙素,从而促进血液中的钙离子沉积入骨。维生素K2生成骨蛋白质,再与钙共同生成骨质,可增加骨密度,防止骨折。维生素K2可预防肝硬化进展为肝病。维生素K2大多存在于发酵食物中,如奶酪和纳豆。维生素K2是一种脂溶性维生素,主要由肠道细菌合成,存在一些动物肉制品和发酵产品中,如动物肝脏、发酵乳制品和奶酪等,来源丰富的是纳豆。维生素K2是一种脂溶性维生素,其中MK-7形式更具有生物活性,其在纳豆中含量较高,主要功能是提高骨密度,引钙入骨,将钙沉积到骨骼中。维生素K2普遍应用在膳食补充剂、调制乳粉等产品中。长链形式的维生素K2多种多样,但其中常见的是MK-7。
维生素K2是“血钙”变为“骨钙”的关键一步,既能降低血管钙化风险,防止心血管疾病的出现也能从源头解决骨质疏松症。维生素K2是一种独特的维生素。它可由肠道微生物中的一些细菌合成,但合成量极微无法满足人体所需,需额外补充维生素K2。维生素K2可直接穿过血管壁进入骨骼、组织中,在体内发挥多种作用。其中,突出的就是领钙入骨、助钙成骨。多项临床研究证实,补充维生素K2能有效维持育龄女性骨密度、防止骨折,能明显减少年龄增长造成的骨密度下降。以现有维生素K2营养补充剂用于人体的数据为基础,发现维生素K2的效果比起维生素K1要来得佳。山东维生素k2粉末供应商
维生素K2-MK7更容易被吸收,而且保持活性的时间更长。山东维生素k2粉末供应商
维生素K1主要来自绿色植物,因其在凝血方面的作用而广为人知;而维生素K2主要来自发酵食品和动物产品,如鸡蛋、肉类和肝脏,对于分泌物的生成和利用以及骨骼和心脏健康都至关重要。维生素K2的作用及功能并未得到应有的重视,因而很有可能您通过饮食摄取的维生素K2严重不足。虽然属于脂溶性维生素,但身体储存得很少,如果不能有规律通过饮食摄入,它很快就会消耗殆尽。在讨论维生素K2的作用及功能能够产生重大影响的众多健康领域之前,我们首先有必要了解这种维生素的不同形式。山东维生素k2粉末供应商