施菲特健身器材报价, 误区二，出汗越多就说明运动越多吗?
我们需要减的是身体中的脂肪，而不是身体中的水分。大量的汗液排出只是身体中水分的大量流失，而不能说明身体的脂肪得到了大量的消耗。流汗只是身体调节体温的一种方法而已，虽然脂肪分解是会产生一定的水分，但其中水分并不多，决定身体流汗的多少大多数决定于身边的温度。比如蒸桑拿的时候流了很多汗，但并不**身体消耗了很多热量。冬天运动没出汗也不**身体没有消耗热量。Sevenfiter施菲特S7动感单车，真正的中国台湾原装进口，采用商用等级的品质与耐久性，模拟竞速车彼贴近实际路感，高刚性强度机身，施菲特健身器材，铝合金精铸飞轮，道路竞速车**把手，磁控式阻力调整把手及防汗5"LCD背光模组，让你的运动更持久！途健体育目前在全国20多个重点省市设有销售服务网点，并通过IOS9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系等三大国际管理体系认证。如今途健体育提供的施菲特健身器材和服务遍布10000多个家庭和1500多家健身活动中心。途健体育倡导健康生活理念，通过有规律的体育健身、合理的饮食、积极的心态来改善人们生活品质。
上海途健体育发展有限公司是由从事健身器材行业多年的精英共同创建，公司致力于集成质量健身装备，为客户提供质量专业化、个性化的健身器材，来成就健身者的训练目标和提高合作伙伴的效益，我们希望提供真正的解决方案，提供高质量的产品，同时为新的健身模式带来创新。 公司目前经营有美国授权品牌SPIRIT，是岱宇国际中国市场的独一代理商，同时公司还拥有自主品牌SevenFiter（施菲特）、OMNIA（欧美纳）等。提供全系列质量的健身设备可满足从健身俱乐部到私人家庭、酒店、企业健身房、房产会所、康复中心、体育和教育中心等各个市场客户。 自主品牌SevenFiter(施菲特)技术小组通过不同角度收集信息，从真正根源处开发，以优化产品结构为基础、技术创新为动力，持续健康发展。严格控制每一个研发阶段，以确保每一个部件在进行大规模生产之前均经过精心的设计、验证与测试，从而带给使用者更加质量的运动体验。产品融合现代与传统设备的精髓，安全性强并能适应于各种健身的使用环境和使用强度。 途健体育目前在全国20多个重点省市设有销售服务网点，并通过IOS9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系等三大国际管理体系认证。如今途健体育提供的产品和服务遍布10000多个家庭和1500多家健身活动中心。途健体育倡导健康生活理念，通过有规律的体育健身、合理的饮食、积极的心态来改善人们生活品质。 人生旅途—健康相伴
划船器也是除跑步机外，以较低的心跳率、较高的摄氧量以及产生较高的能量消耗，达到满足心肺锻炼，也是减脂甩肉运动健身器材之一。是为锻炼人体部分肌肉，尤其是腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉而设计的模拟划船运动的健身器械，能有效地减少腿部、腹部、背部和臂部多余的脂肪，达到减脂塑形的目的。
划船器一般有六种操作方法：关节活动、仰卧起坐、划船、扩胸、腹肌伸展和臂部运动。不同种类的划船，肌肉锻炼的重点不同，所以应根据自己的情况加以选择。
施菲特健身器材报价, 跑步机不管是在家里使用还是在健身房里，都是目前比较常见火热的健身器材之一。虽然跑步机给人们生活带来了方便，让人们足不出户就可以做有氧运动，消耗卡路里，达到健身和功效，但是在使用跑步机锻炼时，还是要注意一些事项。
1.不要以走路的速度慢跑
应该快步走，同时注意肘关节要有向后摆动的姿势。研究表明，如果在跑步机上以小于每小时4.5公里的速度慢跑，消耗热量的效果还不如同等速度的快步走。
2.不要小步幅的跑步。
迈开你的步幅，同时慢慢增加跑步的速度。有些健身者在跑步机上选择的速度一般都在4.5—8.0mph(时速)之间，这样的速度不是很快因此导致很多健身者都是小步幅的跑步——其实这是一种偷懒的表现。小步幅减低了运动速度，热量消耗量电随之下降。
2、要听教练指示：在上课过程中，有些细节需要听从教练的提示，这样才能以更有效的达到健身效果。如一些身位的变化和阻力的调节等。
3、要投入：音乐响起，明快的节奏和热烈的气氛很重要，但是相当重要的还是自身全身心的投入，这样你才能真正享受健身，享受身体运动的**。
4、要补水：补水是很重要的问题，不可等到自己真正饥渴的时候才补水，应该每隔一定的时间进行定量的补水。
5、要穿透气的运动服：出汗后毛孔张开，需要自由的呼吸，如果这时你穿的是不透气的装备，那和在水里呼吸有什么区别？
施菲特健身器材报价, 6、要量力而行：并不是每一次上单车课你都得跟着教练的节奏行动，特别是刚接触动感单车的人可以稍微慢于教练的速度和小于教练的阻力，那样或许你能更快爱上这项运动。
7、要放松：一节课下来，你的腿部的消耗是相当大的，如果你不想大腿变粗壮的话比较好做一些放松运动，如压压腿，揉揉腿之类的简单放松动作即可。
动感单车“七不要”：
1、不要单手或放开双手骑车：这不是特技表演，为了你的安全就还是低调一点比较好。
2、不要骑车时脚趾朝下：因为脚趾朝下容易造成脚部麻木，与地面平行才是正道。
上海途健体育发展有限公司是专业从事“跑步机|力量健身器材|健身房设备|划船器”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供质量的产品和服务。欢迎来电咨询！途健供应,体育赛事策划，文化艺术交流与策划，体育用品、健身器材、儿童玩具、日用百货、办公用品的销售，健身器材的设计研发，企业管理咨询，从事货物及技术的进出口业务。
