健身房设备, 很多人喜欢挂片式力量的外观，以及自己把重量片挂上去时的感觉。挂片式力量，注重于人体运动的方式，创造自然感觉的有效锻炼。适用于希望配重式设备和自由重量之间的差距的锻炼者。
挂片式力量器械的益处：
1.挂片式力量器械比较大的优势就是非常接近杠铃/哑铃锻炼的感觉，而受伤的风险却能降到相当小，因为它的支撑结构、精确的锻炼模式以及受控制的动作范围。
2.尽管从人体工程学角度来说，挂片式力量器械和配重式力量器械非常相似，健身房设备，但是挂片式力量器械因为没有操纵杆和滑动的重量片，会减少很多的摩擦力。
上海途健体育发展有限公司是由从事健身器材行业多年的精英共同创建，公司致力于集成质量健身装备，为客户提供质量专业化、个性化的健身器材，来成就健身者的训练目标和提高合作伙伴的效益，我们希望提供真正的解决方案，提供高质量的产品，同时为新的健身模式带来创新。 公司目前经营有美国授权品牌SPIRIT，是岱宇国际中国市场的独一代理商，同时公司还拥有自主品牌SevenFiter（施菲特）、OMNIA（欧美纳）等。提供全系列质量的健身设备可满足从健身俱乐部到私人家庭、酒店、企业健身房、房产会所、康复中心、体育和教育中心等各个市场客户。 自主品牌SevenFiter(施菲特)技术小组通过不同角度收集信息，从真正根源处开发，以优化产品结构为基础、技术创新为动力，持续健康发展。严格控制每一个研发阶段，以确保每一个部件在进行大规模生产之前均经过精心的设计、验证与测试，从而带给使用者更加质量的运动体验。产品融合现代与传统设备的精髓，安全性强并能适应于各种健身的使用环境和使用强度。 途健体育目前在全国20多个重点省市设有销售服务网点，并通过IOS9001质量管理体系、ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系等三大国际管理体系认证。如今途健体育提供的产品和服务遍布10000多个家庭和1500多家健身活动中心。途健体育倡导健康生活理念，通过有规律的体育健身、合理的饮食、积极的心态来改善人们生活品质。 人生旅途—健康相伴
3.挂片式力量器械提供符合大众需要的推和拉的动作，它们通常能够针对目标肌肉群提供更加隔离的旋转动作。
4.挂片式力量器械使用时不需要私人教练或训练搭档的保护，可以更加自由地配合个人的时间安排表。***，挂片式力量器械扎实的感觉和固定的动作模式可以让训练者在完成每次重复尽比较大的努力，使肌肉得到有效锻炼。
施菲特挂片式力量训练器是途健公司健身器材中的一款力量型训练器械，无配重设计使器材更安全，而且更容易使用，让锻炼者体验酣畅淋漓的自由力量训练。是途健sevenfiter针对专业健身房、星级酒店、房地产会所、**企事业单位等量身打造所推出的力量系列产品。本公司除了经营挂片式力量器械，还有Sevenfiter跑步机，私教健身器材，有氧训练器械及其它力量型器械等产品，欢迎对健身器材有需求者的咨询洽谈，联系电话4008-203-808/021-55225280。
健身房设备, 2.能塑身sevenfiter划船机不仅能锻炼肌肉，还能起到加速身体多余脂肪燃烧的作用，能有效地减少腹部、背部和臂部多余的脂肪，达到和健美的目的。
3.能缓解背部酸痛sevenfiter划船器能够使得脊背在在体后伸和体前屈当中得到比较大活动范围。有效地的锻炼伸展肌群，对腰背的锻炼尤为明显，能缓解背部酸痛症状，同时**提高腰痛肌群的生理流活性。特别适合长期坐在电脑前工作的白领阶层。
4.活动颈椎关节sevenfiter划船机训练对人的颈椎关节部位冲击小，在划动运动过程中，能有效活动脊柱的各个关节，使颈椎的各个关节也能得到锻炼。
跑步机不管是在家里使用还是在健身房里，都是目前比较常见火热的健身器材之一。虽然跑步机给人们生活带来了方便，让人们足不出户就可以做有氧运动，消耗卡路里，达到健身和功效，但是在使用跑步机锻炼时，还是要注意一些事项。
1.不要以走路的速度慢跑
应该快步走，同时注意肘关节要有向后摆动的姿势。研究表明，如果在跑步机上以小于每小时4.5公里的速度慢跑，消耗热量的效果还不如同等速度的快步走。
2.不要小步幅的跑步。
迈开你的步幅，同时慢慢增加跑步的速度。有些健身者在跑步机上选择的速度一般都在4.5—8.0mph(时速)之间，这样的速度不是很快因此导致很多健身者都是小步幅的跑步——其实这是一种偷懒的表现。小步幅减低了运动速度，热量消耗量电随之下降。
健身房设备, 7、延缓衰老经常运动，生长分泌会增多，可以延缓衰老。
8、健美塑形跑步是塑形的好方法。通过跑步，女性体内的脂肪含量可以减少12%~20%。
9、锻炼意志长期坚持运动的人，意志品质将得到很大的提高，而且疲劳恢复亦很快，能迅速恢复到平静水平
10、跑步机健身可以让人们减少心脏疾病，糖尿病和**的风险。
施菲特跑步机按照人体工程学和安全性的高标准设计制造，结合亚洲人的自身特点，使运动轨迹更符中国人运动，融合现代与传统设备的精髓，安全性强并能适应于各种健身使用环境和使用强度。
上海途健体育发展有限公司为客户提供“跑步机|力量健身器材|健身房设备|划船器”等业务，公司拥有“SevenFiter,施菲特”等品牌。专注于运动、休闲等行业，在上海市市辖区有较高**度。欢迎来电垂询。途健供应,体育赛事策划，文化艺术交流与策划，体育用品、健身器材、儿童玩具、日用百货、办公用品的销售，健身器材的设计研发，企业管理咨询，从事货物及技术的进出口业务。
