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    查看:36212|回复:34[原创]小番茄（圣女果）升糖这么厉害，亲测。[复制链接]yy2mmyy2mm当前离线积分67注册:2011-9-2,精华:,IP卡该用户从未签到电梯直达1楼发表于2011-11-1223:56:21|只看该作者|倒序浏览|阅读模式分享到：晚上7:20吃的晚饭，餐后两小时（9:30）测血糖，然后就寻思着吃了3个小番茄和两瓣柚子，11:30测了一下血糖飚到，看来不敢乱吃啊。ps:大家平时说水果一般放在两餐中间吃，请问晚餐后适合吃水果吗，会不会影响第二天空腹血糖。还有都说DM吃饭要定时定量，我周日一般吃饭时间都和平时差了很久，晚餐吃的很晚，这样好不好？请大家帮我回答一下。谢谢。评分参与人数1金钱+2收起理由苍煌+2哦？是吗查看全部评分分享到:QQ好友和群收藏0转播分享支持0反对0低血糖糖尿bing肾bing血糖知识并发症知识回复使用道具举报提升卡置顶卡沉默卡喧嚣卡变色卡新船长新船长当前离线积分2375注册:2011-5-28,精华:,IP卡该用户从未签到2楼发表于2011-11-1308:14:36|只看该作者不是小番茄的错。两瓣柚子惹的祸。再有就是基础率不足。糖尿bing愈疗咨询糖尿bing心理糖尿bing并发症糖尿bing可以吃的水果回复支持反对使用道具举报songweisongwei当前离线积分345注册:2010-10-27,精华:。迪拜沙漠农场用海水淡化技术种植小番茄，每株年产果8公斤。绿色小番茄特产

    食用价值也高些。同大果形番茄相比，樱桃番茄生长势强，结果力也强，一穗可结果10—20个。因此，针对樱桃番茄不耐肥的特点，在栽培上要适当把控，以防疯长。樱桃番茄果实大小一致，色泽鲜艳，不裂果，食味好，宜生食，常作装饰蔬菜用。同大果形番茄一样，不宜空腹食用，因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。传统医学认为，番茄性微寒，味甘酸，功能健胃消食，生津止渴，清热凉血，补阳利小便。现代研究发现，樱桃番茄的维生素C含量略高于大果形番茄，但总的说来，都不能算高。但由于果实中同时存在着大量有机酸，对维生素C能起很好的保护作用。试验证明，番茄去皮，切块，油炒3—4分钟，维生素C保存率高达93％。考虑到果实内的呈色来说色素番茄红素属于类胡萝卜素，为了利于人体对番茄红素的利用，以用植物油炒食为好。同大番茄一样，青果不可食用。因为未完全成熟的果实含番茄碱，会引起中毒。A）樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬前列，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝也有辅助疗愈作用。B）樱桃番茄中维生素C的含量是西瓜的10倍。哪些是小番茄企业意大利古老品种"Pachino"受欧盟原产地保护，含盐量达3.2%。

    我们要把用温水浸泡3～4，取出晾干就可以进行播种了。有的需要催芽才能播种，这些需要催芽的在催芽之前都必须浸泡，但浸种时间不宜过长。将菜种播种到大小适中的容器中，然后覆盖。不要种的太深，太深将影响到菜种的发芽率。每天要给适当的浇水，要把容器放到比较温暖、通风良好的地方。等到秧苗达到一定的大小的时候，要进行移栽了，移栽的时候要注意不要损伤秧苗的根系。在挖取菜苗的前，可以给土壤充分浇水，使2020-03-29阳台上怎么种生菜谁能说下步催芽这里说的的催芽指的是夏季气温高与25摄氏度的时候,应该进行催芽。通常季节不用此作。首先将放于常温水中浸泡一晚上。然后将放在容器、或者喷湿的纸巾上,湿度适中。置于冰箱冷藏。温度调在5摄氏度左右。24候后取出放于阴凉处。等到80%的露白后再进行播种。第二步播种将催芽露白的撒播在土壤湿润的花盆或庭院中,再用喷壶喷湿。上方可以覆盖一次薄土,注意不要太厚,刚能盖住为。如果是其他低温季节,生菜则不用进行催芽,可以将与沙子混在一起,伴水搅拌均匀。然后再撒播到湿润的土壤中。上方覆上薄土。第三步育苗在生菜幼苗期间保持土壤的透水性,忌水涝,高温时早晚浇水,少量勤浇为佳,生长前期适合控水,保持湿润即可。

    七彩富硒小番茄硒是人体必需的重要微量元素,可有用调节免*功能，迅速增强人体抵抗力，有延缓衰老的神奇作用。硒被誉为“生命的奇效元素”。﹀硒被誉为“抗唉前列”**是一个普遍缺硒的**，人体缺硒会导致免*力下降，容易引发唉症、胰脏bing、糖尿bing、繁衍系统疾bing、白内障、血压高等bing症。人体衰老与缺硒有着直接的联系，国内外医*界和营养界普遍认为硒具有护心脑、保肝肾、防放射、祛毒、抗老老、抗唉、抗氧化、增强免*力、抗有害重金属、调节部分维生素吸收与利用、调节蛋白质的合成、增强繁衍功能等功能，是人体**非常好的物质，效果，被行家称为“抗唉前列”、“天然祛毒剂”、“心脏守护神”。**有名的富硒地区同也都是长寿之乡。小番茄”香甜鲜美，风味独特，能养颜，是很好的保养营养品。1、小番茄中含有丰富的维生素C和维生素P，具有删除自由基的作用，同时具有很强的抗氧化能力。因此对保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变就具有很大的帮助。所以对孕妇也相当有好处！2、小番茄中的番茄素还可减少汽车尾气，*丝中的致唉物对人体的侵害。3、番茄素还有防晒的作用，那就刚好多吃点小番茄来保护皮肤。4、多吃小番茄对孩子的视力发育有好处。荷兰垂直农场通过光谱调控，让小番茄全年结果周期缩短至35天。

    ##小番茄：自然馈赠的生命宝石在墨西哥城查普尔特佩克公园的周日市集，一位阿兹特克后裔的摊主正用陶碗盛装鲜红欲滴的小番茄，这个场景仿佛重现了五百年前西班牙征服者初见"黄金苹果"的震撼瞬间。这颗直径不过三公分的浆果，承载着跨越时空的文明对话，在人类饮食史上书写着独特的篇章。**一、植物学视野下的生命奇迹**小番茄（）作为栽培番茄的野生近缘种，其染色体结构保留着安第斯山脉原始番茄的基因记忆。通过荧光原位杂交技术，科学家发现其基因组中含有11对同源染色体，在8号染色体上聚集着调控果实大小的关键基因FAS和LC。这些基因的显性表达使其果实直径稳定在2-3厘米，而隐性基因的保留又为现代番茄育种提供了珍贵的遗传资源。在秘鲁纳斯卡荒漠出土的陶罐残片中，碳十四测定显示公元前500年的小番茄种仍保持着90%以上的活性，这种惊人的生命力源自其种皮中特有的阿拉伯半乳糖蛋白。**二、营养矩阵中的微观宇宙**每100克小番茄构成一个完整的营养生态系统：，。其维生素C含量(27mg)相当于成年人日需量的30%，这些抗坏血酸分子与果肉中的类黄酮形成协同抗氧化体系。更引人注目的是，这种四萜类化合物在热加工后生命体利用率提升。

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小番茄在零下80℃冷冻干燥后，番茄红素生命体利用率提升至新鲜果的1.8倍。绿色小番茄特产

    水果名称：樱桃番茄圣女果别称：珍珠小番茄，樱桃小番茄、葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄科属：茄科（Solanaceae），番茄属（Lycopersicon）原产地：南美洲的秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚。习性：喜温暖，生长适温24～31℃，比一般大番茄耐热。对光线反应敏感，光照不足时易徒长。较耐旱，不耐湿，以排水良好、土层深厚、肥沃的微酸性土壤种植为宜。形态特征：樱桃番茄樱桃番茄根系发达，再生能力强，侧根发生多，大部份分布于土表30厘米的土层内。植株生长强健，有茎蔓自封顶的，品种较少；有无限生长的，株高2米以上。叶为奇数羽状复叶，小叶多而细，由于种较小，初生的一对子叶和几片真叶要略小于普通番茄。果实鲜艳，有红、黄等果色，单果重一般为10～30克，果实以圆球型为主。种比普通番茄小，心形。密被茸毛，千粒重～。圣女果，又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种），味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。该品种植株生长迅速，种苗种下70天后果实可成熟，可连续采摘3个月，亩产4000多公斤，效益好。绿色小番茄特产

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