给孩子做饭，总希望营养和美味两不误。爆蛋黑豆腐来帮忙——黑豆含丰富植物蛋白与多种微量元素，鸡蛋更是孩子熟悉的丰富营养来源，二者合二为一，孩子接受度很高。密封包装，一餐一袋正合适。烹法上，蒸是特别能保留原味、也很温和的方式：将黑豆腐切成小块，与西蓝花、胡萝卜片一同摆盘，淋少许儿童酱油和核桃油，入蒸锅蒸...

亲友突然来访，饭菜不够加菜手忙脚乱？冰箱里备上冉佳香煎豆腐随时能救场！配料只有饮用水、鸡蛋和大豆，给客人吃倍有面子。鸡蛋和大豆双原料，动植物双重蛋白营养拿得出手，每100克能量584千焦，好吃不油腻。口感比普通豆腐更加滑嫩，质地紧实不易碎，随便下锅煎都不失手，简单烹饪即得外焦里嫩，上菜动作快还格外好...