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两岁内尽量不给孩子看视频/电视很多研究都指出，电视／视频对儿童发展专注力有很大的危害。孩子可以对着电视一动不动半天却不能专注于手中绘本或玩具，就是因为这种状态下，孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群，而是刺激过度的状态，简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态。关于这点，我是一直严格遵循的，小D出生后，只要她醒着我家客厅电视机就再也没开过。这点好多人都说做不到，这又得重复下我一直强调的那句话，育儿方法，归根到底是个人的选择，是需要结合家庭习惯的一种选择。我自己本身看电视也不多，而且只要小D醒着，我和她玩很多游戏，也就没有很多机会想到要看电子产品，这些也是我理解的高质量陪伴。有家长经常提出这样的疑问：孩子做作业专注力不够怎么办？孩子上课走神怎么办？南山区名优专注力来电咨询

专注力————专注的广度专注的广度也就是注意的范围，它是指人们对于所注意的事物在一瞬间内清楚地察觉过认识的对象的数量。专注力广度不足的影响①影响听指令的完整性，刷掉重要的信息②写字、玩游戏或者其他活动时无法专注于细节部分③数漏、看漏、长的差不多得搞不清楚，写字丢掉几笔、生活粗心、衣服穿反④阅读能力受限⑤粗心、错漏严重⑥学习效率和听课质量受限。为什么专注力可以被训练？专注力的训练是对脑部的修炼。专注力与神经元数量和神经突触的联结有关。神经元通过突触进行神经连接，形成神经系统。新的体验或专注于某件事情神经元会被打开，产生蛋白，制造新的连接，给孩子的大脑做好能集中注意力的准备。所以专注力是可以被训练的[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]坪山区专注力记录表除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。 ----蒙特梭利！

专注力的好坏直接决定了学习成绩的优劣[恐惧][恐惧]中度专注力不集中的表现[恐惧]轻度专注力不集中的表现：1、上课集中注意力时间短，经常东张西望。做小动作，如玩钢笔、抓耳挠腮等。2、不听从老师的指令，不能遵守课堂纪律。一件小小的事在他反应强烈，情绪激动，并好长时间平静不下来。3、上课时常想与同座位说话，不能专心做作业，影响别人。4、写作业速度慢，别人一个小时就能完成的作业，他们要拖到3—4个小。有人做过这样的实验：专注力集中的孩子只需要读5分钟就能记忆一篇古诗，而同样的古诗，专注力不集中的孩子，竟然读了100遍才能记住。可见，它与人的学习效率和工作效率有着密切的关系。因此**说，哪里有专注力，哪里就有思考和记忆…

我们知道，专注力是孩子学习知识的前置端口，就像一个黑暗里的电筒，打开开关照到哪里才能看到哪里的东西一样，孩子把注意力放到某个事物上才能进行后面的记忆和学习。正是因为我们了解专注力的重要性，所以才想寻找适合的方法去加强孩子的专注力，那是需要刻意培养还是顺其自然呢？简单来说，要在两者之间寻找平衡点，该培养时要抓住机会培养和发展，该放任时也要放得开、忍得住。之所以要寻找平衡点，是由专注力的发展规律所决定的：随着年龄增长而增长专注力是随着孩子年龄的增长以及大脑前额叶的发育成熟而逐渐发展的，比如持续注意事物的能力在不同年龄的孩子是不一样的，2岁左右的孩子自己看喜欢的绘本大概能看5分钟左右，而到了4岁可能就可以看10-15分钟，再到6岁可能就可以延长到20分钟甚至半小时了，这就是一种发展的过程。专注力足够的孩子通常都会上课很认真，成绩自然比较好。

分年龄培养专注力，做好这3点合适的年龄做合适的事！爸妈可以根据孩子的不同年龄情况来培养娃的专注力！①1-2岁：用玩具（兴趣）培养专注一次性给娃提供玩具太多，就好比小蜜蜂独逛万花丛，一会玩玩这个，一会摸摸那个，反而影响娃的专注力。科好建议一次只给娃提供1~3件玩具，同时根据孩子的认知水平选择玩具。科好这里有份不同年龄阶段适合孩子玩的玩具表，请查收！②2-3岁：培养专注力，只需这3步！第1步：提供有条理的环境。杂乱的环境同样是娃分心的源头。爸妈平时可以和孩子一起收玩具，让孩子学归类。有研究表明：娃条理性好，也有助于专注力的发展！第2步：先鼓励宝宝一次只做一件事。同时做两件事也会影响专注力的集中，比如一边看电视一边吃饭。第3步：找准时机，做个专注力挑战。因为孩子今后需要在多噪音的环境下学习，所以当娃能够专心完成一项任务后，可以根据孩子的情况，在安静的环境下逐渐增加可能引发分心的信息源：白噪音→古典音乐→广播对话→人和人之间对话。适当给娃做个专注力挑战！一般专注力不足的孩子都是感统不协调的。罗湖区信息化专注力服务保证

那么我们如何培养孩子学习时的专注力呢？下面介绍一些方法。南山区名优专注力来电咨询

很多父母不理解，明明有足够的时间，为什么孩子总是做不完的事情呢？其实这是因为孩子们没有合理安排时间造成的，他们总是认为时间还有很多，不用太着急，结果时间都过去了，才发现自己还没行动，等到匆匆忙忙的开始时，却发现已经做不完了。如果每做一件事都没有一个期限，那么孩子就会无限期的往后拖延。时间就会被大量的浪费，孩子的做事效率也无法得到提高。确实给孩子一个时限这样的方法，不仅可以促使孩子加快行动，提高做事情的效率，还可以让孩子节省很多时间。南山区名优专注力来电咨询

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