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中国民间舞中生动活泼的表现形式有以下几种：1、跳跃：跳跃是中国民间舞中常见的动作之一，它可以表现出舞者的活力和灵动。跳跃动作可以有多种形式，如单脚跳、双脚跳、转身跳等。2、摆动：摆动是中国民间舞中常见的动作之一，它可以表现出舞者的轻盈和优美。摆动动作可以有多种形式，如手臂摆动、腰部摆动、腿部摆动等。3、扭动：扭动是中国民间舞中常见的动作之一，它可以表现出舞者的柔韧和灵活。扭动动作可以有多种形式，如腰部扭动、手臂扭动、腿部扭动等。4、转身：转身是中国民间舞中常见的动作之一，它可以表现出舞者的技艺和灵动。转身动作可以有多种形式，如单脚转、双脚转、跳转等。5、跑跳：跑跳是中国民间舞中常见的动作之一，它可以表现出舞者的活力和热情。跑跳动作可以有多种形式，如单脚跑跳、双脚跑跳、转身跑跳等。
学习中国当代舞可以帮助人们了解当代社会，主要表现在以下几个方面：1、反映社会问题：中国当代舞经常反映当代社会的问题和现象，如反歧视等。学习中国当代舞可以帮助人们更好地理解和关注当代社会的问题和现象，提高自己的社会意识和责任感。2、反映科技发展：随着科技的发展，中国当代舞也开始运用现代科技元素，如虚拟现实、机器人等。学习中国当代舞可以帮助人们更好地理解和关注科技发展的影响和作用，提高自己的科技素养和创新能力。3、反映文化多元：中国当代舞也开始运用各种文化元素，如非物质文化遗产、民族文化、流行文化等。学习中国当代舞可以帮助人们更好地理解和关注文化多元的影响和作用，提高自己的文化素养和创新能力。4、反映个人经历：中国当代舞也开始运用个人经历和故事，表达人们对自我认知和自我表达的关注和思考。学习中国当代舞可以帮助人们更好地理解和关注个人经历的影响和作用，提高自己的自我认知和自我表达能力。中国舞集训训练基地是一个致力于培养和提升中国舞蹈技艺的专业机构。
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