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一种阻止自己默读的方法是专注于单词块而不是单个单词。通过放松你的脸和“软化”或扩大你的视线在页面上，这样你就不再把单词看作是单一的、不同的单位。当你练习这一点时，你的眼睛会更快地跳过页面。然后，当你接近一行的末尾时，让你的周边视觉把你的眼睛带到一组字词上。这将有助于停止阅读中的停顿，这意味着你可以更快地浏览下一行。现在让我们来看三种提高阅读速度的方法：指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代，她声称，如果她在阅读时用手指扫线，她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法，有时也被称为“手定步调”（handpacing）或“元引导”（metaguiding）。在每一行下面都放一张卡片，在阅读时把它画下来也同样有效。素食则气不浊；独宿则神不浊；默坐则心不浊；读书则口不浊。——曾国藩。精英快速阅读服务电话

读书破万卷，下笔如有神。阅读量是一个人文化底蕴的具象化呈现。对于一个成功者而言，大量的阅读是他们成功的必备条件之一，甚至有可能是非常重要的条件。但随着教育的推进，我们慢慢发现，阅读量虽然依旧重要，但对于阅读能力的培养更是迫在眉睫。因为时代在变，我们需要学习的东西也越来越多。有的人一个小时能看完一本书，而且大体上掌握了书上的主要内容，有的人则要好几天甚至好几个星期。精细深入的阅读（后文简称“精读”），一直是人们认为对文章、知识理解透彻的比较好方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能愈挖愈出，愈研愈精。可以说，精读是一种重要的读书方法。罗湖区透明快速阅读书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟，书中自有稻粱谋。

关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。同样，在《道德经》的第十六章里写道：“致虚极，守静笃”，《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义，“专”是专一、单一的意思，“注”是想法、念头的流向，“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。

阅读其实就是一种习惯，不管是孩子阅读上出现的哪一种问题，要么是读得慢、读不进，读了没收获，或者读书不能持久，其实造成这一系列问题和困扰就是阅读没有方法。我们学习阅读的方法比单纯学习知识要好，因为“授之以鱼”不如“授之以渔”，方法是高于知识的。而阅读更是素质教育的提升所必需，多读一些书在于多一些阅历；读书就仿佛与人聊天，读好的书就是结识好的老师朋友，受益无穷。因此，我***就把这份提升阅读速度的快速阅读训练方法分享给大家。需要了解快速阅读更多知识的家长可以根据文末方式与我联系。立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修。

中国一直崇尚着死记硬背和题海战术，我们会发现我们的孩子大多会慢慢的变得有些呆板，实践的能力偏弱。欧美国家特别重视学生的阅读、写作、演讲与思维的能力。布什在竞选上总统之后，首先做的事情就是回到哈佛大学重修快速阅读。2002年2月22日美国总统布什赴清华大学的演讲中提到：现在美国的小学生，如果四年级还不会快速阅读，那他初二的时候就更不能阅读了，而且根本无法上大学。美国每年拨款50亿美元，提高学生的快速阅读能力。1961年，快速阅读法的创始人爱维琳·伍德给美国的12位参议员教授了快速阅读法，从此这一学科在世界各国迅速发展起来。在美国，哈佛大学开办了快速阅读训练班，前总统肯尼迪和卡特及许多参议员都接受过快速阅读训练。美国有专门研究快速阅读的速读学院，并有权授予学生博士学位。读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。精英快速阅读服务电话

喜欢读书，就等于把成活中寂寞的时光换成巨大享受的时刻。——莫泊桑。精英快速阅读服务电话

如何提高阅读速度了解快速阅读的“方式”和“时间”只是成功的第一步。以下是更多帮助提示：1.创造一个尽可能少的干扰和分心的环境，把注意力完全集中在文本上。2.阅读一本简单的小说或一篇简单的在线文章，了解哪种技术更适合你。3.测量你记住或理解了多少，并设置一个计时器，看看你现在阅读的速度有多快。4.覆盖你已经读过的单词。这有助于你阻止你的眼睛飞回到前面的文本和放慢你的阅读。5.从课文中知道你想要什么。如果你使用浏览法，这会很有用，因为当你看到相关的单词、句子或短语时，它会让你注意。6.然后，可以在这些点上放慢速度，或围绕它们进行强调，但也可以在页面上快速移动。7.衡量进步。这样可以知道你的实践是否有回报。多多练习。训练得越多，感觉就越自然。精英快速阅读服务电话