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第四步：提取信息。提取信息跟摄取信息不一样。摄取信息就好比去菜市场买菜，先去买自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一样，做好的了。提取信息是记忆很关键的一环，提取信息的速度和准确度关乎记忆的好坏，提取信息快，记得就好；提取信息慢，证明记忆过程还是出现问题。这四个步骤：摄取、处理、储存和提取是构成记忆的四个流程。我们在摄取完信息后，就需要进行处理；处理完之后要及时储存起来，在需要的时候便迅速提取出来。在记任何东西的时候，都是要按照这个流程来进行记忆。任何人都不要因为过去自己的记性不好而气馁，要知道，你不是记不住，只不过你是了解大脑，还没掌握记忆的方法和技巧。你的孩子也可以成为记忆小天才，轻松背下一整本书！光明区快速记忆电话

记忆力不是天生的，

记忆力是可以通过训练提高的，

用正确的训练方法你的孩子也可以，

学习的本质是通过文字把握图像。其实，我们在进行文字学习的时候（例如，阅读书本的时候），真正要学的，不是文字本身，而是文字背后所蕴含的图像。透过文字，去把握其背后的图像，这才是真正有效的学习，也是学习的本质。学习的时候，眼睛所看到的是文字，但是，真正让我们能理解和记住的，其实是头脑里所形成的丰富的图像（画面）。

经过严格、科学、系统地训练的快速阅读，其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速阅读者，在速读时的理解记忆效果也是相当好的。所以快速阅读是很有利于记忆的阅读。 光明区快速记忆电话记忆训练对大脑的好处，有谁会拒绝？

当孩子记忆背诵文章时，若缺乏自信时，脑细胞的活动会受到钳制，而细胞活动力降低，记忆力就会变差。若因没自信导致脑活动受到钳制，脑部就会更“记不住”，并且愈记不住就会变得愈没自信，会沦为一种恶性循环。因此，训练的第一步，就是要先“相信自己记得住，并启动良性循环。

我们从小到大获得知识源的地点在书本。无论你学的任何知识都要以记忆为支撑，这样才能保持知识点在你脑海中的持久度。也就是说记忆力的目的是让知识点在你的大脑中保持更久的时间。

学员在学习和训练快阅速读过程中，逐步养成了高度集中注意力的习惯，克服了过去学员在传统阅读中容易产生的各种毛病和不良习惯。快速速读的特点及优势能帮助学员把枯燥的阅读训练变成生动的学习;艰深的记忆变成形象愉快的回忆。能让你在感动和深思中迅速阅读完成看似不能可能完成各种资料;成为你得心应手的学业助推器。思维导图记忆法能充分开发人脑潜力，符合人脑放射性思维和对生动图像有着长时间的记忆效果，又能整体把握文章结构，突出重点。使学员在快速阅读训练中如虎添翼，并掌握文章要点和精髓，真正达到快速阅读和快速记忆的理想效果。实验证明，快速阅读能力训练是有利于早获、快获、大获知识信息的比较好学习工具。还有利于开发大脑智力，培养开拓型、创造型人材。记忆力强的人，是怎么做到“过目不忘”的？

在物欲横流的当今社会，人们的耳里早已听不到旧私塾的朗朗读书声，也见不到教书先生用戒尺打不听话顽童手板的吵闹场景，那种旧时代田园风光中的茅屋教舍、池塘村落、杨柳春风、带有诗意的读书情怀只能在电影电视剧上或魂牵梦绕的梦境里才能看到。远方和诗意以慢慢退出了人们的记忆。随着科技的发展，越来越多的传统文化确慢慢的淡出了人们的视线。如古诗词，那是我少年时代的精神食粮；历代的诗人是我少年时代追求的偶像；诗是我少年时代的饕餮盛宴；为什么时代的进步却换不来传统国学文化的复兴呢？这也许是群里与我同时代人的一个值得探讨的话题！孩子记忆力差怎么办 ——三招教您拥有高效记忆力！宝安区快速记忆联系方式

快速记忆：原来大脑是这样记忆的，掌握这种方法让孩子学习“弯道超车”！光明区快速记忆电话

自信心对于一个人孩子的发展所起的作用，无论在智力上还是体力上，或是学习能力上，都有着基石性的作用。一个缺乏自信心的孩子，便缺乏在各种能力发展上的主动积极性，而主动积极性对刺激人的各项感官与功能及其综合能力的发挥起着决定性的作用。一个典型的例子是人的记忆力。据科学研究表明，一般人的记忆功能只利用了人的记忆潜力和阅读潜力的千分之一，而且大多数人都认为我们的记忆水平和阅读水平已到头了，不可能再记得更多，或者读书读的更快了。主观上的松懈，使得记忆神经缺乏刺激，因而与人类所应有的记忆水平，和阅读水平相距甚远，我们通过开发孩子右脑的各项潜能，从而让孩子一目十行，过目不忘，大幅度提升孩子自信心。光明区快速记忆电话

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