香茅提取物功效

在精油使用过程中需要一些安全措施，不要在皮肤上使用浓的，没有稀释过的精油。次使用精油或尝试一种新的精油时需要谨慎使用，先做皮肤测试来检验有无过敏反应。不可经常太高剂量使用。达到疗效，需要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果适宜。平时使用，浓度以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。精油的使用是跨文化的，可以追溯到几千年前。许多人都知道将乳香作为贤士的礼物之一献上的故事。香茅提取物功效

冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧干，敷在受伤部位，缓解不适。热敷：以精油热敷，是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、、宿醉等有效。时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。佛手柑精油作用当精油分子进入肺部并被吸收到血液中时，小心吸入也可以提供疗愈益处。吸入方法包括使用扩散器和芳香首饰。

将2-3滴精油滴入一杯温水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。把10滴精油与1-2ml酒精调和后加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在家具、宠物的身上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10ml水。清洗衣物时，在洗衣机中滴入8~10滴单方精油手洗的话，在一道清洗时加1滴精油搅匀可以让衣物自带植物清香（浅色衣物不建议使用甜橙精油）

精油是植物的提取物， 通过一些手段， 萃取出植物的精华， 可以用于身体保养等 。 因为提取的方式很特别， 需要大量的植物才能提取出少量精油， 所以精油的价格也相对昂贵一些 。精油的挥发性很强， 一旦接触空气就会很快挥发， 也基于这个原因， 精油必须用可以密封的深色瓶子储存 。 我们每次用完精油， 都要密封好， 防止精油挥发 。并不是所有的植物都能产出精油， 只有含有香脂腺的植物才可能产出精油 。 不同植物的香脂腺分布有区别， 有的是花瓣、叶子、根茎或树干上 。 将香囊提炼萃取后， 即成为我们所称的“植物精油” 。 这也是造成精油价格昂贵的原因之一 。芳香疗法的作用在于精油的气味能够刺激嗅觉感受器。当受到刺激时会通过神经系统将信息发送到大脑情绪中枢。

并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。 精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。精油可以通过与其他精油混合或与植物油混合来增强。由此产生的协同作用增强了各种油的活性元素。厚朴树皮提取物

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