北京8岁儿童注意力训练营

下面这两种方法可以提高O～1岁宝宝的注意力，父母朋友了解一下。

1、参观自己的家  

孩子出生头几个月，总是躺在床上，视线极其狭窄，时间久了就会感到厌烦。妈妈可以抱起孩子参观自己的家。妈妈抱着孩子一边看，一边用手指着孩子看的物体对他说：“这是我们的家。这是爸爸妈床，这是宝宝的床，这是宝宝的小玩具，这是宝宝的大熊猫……”让孩子看看屋里的摆设，如果孩子对某件物品表示出兴趣，妈妈可以抱着孩子在该物品前停留较长一段时间，使孩子能够凝视，锻炼视觉能力。整个过程时间控制在4～5分钟之内，不宜过长，否则，会引起孩子疲倦。  

2、用声音和玩具吸引

在新生儿觉醒时，妈妈可在新生儿耳边距离10厘米左右，轻轻呼唤小孩子，使他听到你的声音后转过头来，还可以用能发出柔和声音的吹塑玩具、彩色旋转玩具、色彩鲜艳的球，悬挂在新生儿的床头，吸引新生儿听和看。 儿童体适能可以提高儿童整体健康水平。北京8岁儿童注意力训练营

专注力是一种习惯，能对以后的生活、学习造成很大的影响，所以爸爸妈妈应该特别重视，帮助孩子培养良好的专注力。推荐这3点对提升孩子的专注力非常实用。

1.不随意干扰宝宝的活动

宝宝专注于自己的事情上时，爸爸妈妈不要动不动的就打扰他们，让宝宝先自行的探索、思考、学习，养成专心做事的习惯，对培养好的专注力非常有效。

2.不给宝宝过多的选择

对于一件事不要给宝宝太多的选择，若是玩具，由于孩子的新鲜感驱使，会让宝宝心思没法放在同一件玩具上，就会导致宝宝一会手里拿着这个，一回头就换成另一个了，不利于宝宝注意力集中，对培养专注力不利。

3.多陪宝宝玩专注力游戏

爱玩是孩子的天性，游戏是孩子认识世界的手段。所以爸爸妈妈在培养孩子注意力的时候，可以常陪孩子玩一些专注力的游戏，比如串珠子，拼图类的游戏，还有就是搭积木。让宝宝**完成一个类似的动手游戏，就能增强孩子的专注力。 深圳5岁儿童注意力训练班儿童体适能可以提高少儿的情商。

现在很多家长和学生越来越注重思维能力了，所以提高思维能力是很多人都想要达到的一个目标。只有了解好提高思维能力的原理，才能有更多的发展空间。先我们来说说其中的简单与复杂。

多角度、多层次、多方法地分析问题(即使是简单的问题)，这样的方式称为复杂思维模式。一种只能从一个角度、一个层次、一种方式看到的思维方式叫做简单模式。

思维训练的目的不是寻找答案，而是将思维方式由简单转变为复杂，即培养多角度、多层次、多途径地看待问题、发现问题、分析问题、解决问题的思维习惯。复杂的思维模式使我们能够快速、容易和有效地处理复杂的问题。

小学生年龄小，自我控制力差，一点点风吹草动就很容易分散他们的注意力，这样长期下去，学生的学习自然地受影响。成绩下降，又会使学生丧失学习兴趣，如此恶性循环，结果是可想而知的。那么小学生上课注意力不集中？要怎么做呢？

1、陪孩子学习就是陪孩子学习，别唠唠叨叨

很多家长都知道陪伴孩子学习能够增加孩子的学习效率，但是却往往忽视一个问题，那就是如果在陪伴的时候不断的唠叨，这种陪伴的性质就会改变成"干扰"，而干扰孩子学习自然是一个让孩子无法集中注意力的"较佳办法"。

2、为孩子创造一个合适的学习环境

孩子注意力不集中，可能是被环境中的某些感兴趣元素所吸引，也就是说，孩子所身处的学习环境，并不是较佳的学习环境，而是一种充满干扰元素的环境。 如何培养孩子的专注力？

培养孩子的专注力，家长朋友们需要做到：1、合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。2、改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了，于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理，反正早写完也得写，还不如晚点儿写完。3、家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。4、尽量减少对孩子的唠叨和训斥。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。注意力不集中是导致孩子粗心的主要原因之一。沈阳训练小孩专注力中心

孩子看什么都是三分钟热度，玩玩具也好，看绘本也好，一小会儿就不想玩了。北京8岁儿童注意力训练营

如何提高宝宝的注意力，父母可以通过一些注意力的训练，来慢慢提高O～1岁宝宝的注意力，比如：

1、看红色的球  

可给新生儿看红色绒线球，一般距新生儿15～20厘米，慢慢抖动红球，以引起新生儿注意，再慢慢移动红球，让新生儿追视，这种方法可以训练新生儿的视觉能力及注意力。

2、看妈脸  

妈妈可以和新生儿面对面地谈话，让他注视你的脸，慢慢移动头的位置，设法吸引新生儿视线追随你移动。确定孩子在注视自己的眼后，对孩子伸伸舌头，重复几次，幅度应该稍微大点，确保孩子能清楚地看见，动作不应太快，看看孩子有何反应，是否模仿；妈妈张大嘴，做打呵欠状，重复几次，打呵欠动作要明显，看孩子有何反应，是否模仿；妈妈眨眨眼睛，重复几次，看看孩子有何反应，是否模仿……妈妈可以做多种面部动作引起孩子的注视。 北京8岁儿童注意力训练营