创造良好的学习环境可以帮助孩子提升注意力,有位朋友说,她常常带小朋友房间辅导作业,偶尔不关门,这时,外婆过来帮忙把门关上,哐啷一声重重的关门声徘徊在整个房间,孩子听到声音后眼睛立马超看来超门外看,这时已受到外界干扰,破坏了孩子的专注力。后来,这位朋友向我反应:这孩子就变得多动,注意力不集中,上课不听讲,分心走神,打乱课堂节奏,拖慢了老师上课的进度,许多小朋友都向老师投诉他,总是拿别人的玩具,现在已经没有小朋友和他玩了,每天下课后就他一个孤零零的玩,真怕以后他会的忧郁症。
我建议这位朋友:给孩子辅导作业之前这样做,把孩子带到卧室内把门关上,和家人做好沟通,孩子再写作业的时候不能被打扰,没有任何杂音和障碍,让孩子安静的学习,这样就很好的保护了孩子的专注力。 很多人怕宝宝注意力不集中,用强制的手段去约束宝宝,强迫宝宝集中注意力。东莞小孩子注意力训练中心
孩子注意力不集中的原因有两方面,一方面是身体原因。有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。其次是运动,现在的孩子大都缺乏体育锻炼,其实运动**有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中,孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力,但**重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子,父母们疼爱有加,本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳,时间久了,孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,孩子的专注力必然会下降。深圳青少年专注力训练营专注是孩子学习和做事成功的关键,是孩子生活的关键。
孩子经常写作业不能集中注意力,效率低?相信很多家长都被这个困扰着。注意力对孩子的学习、工作都有很大的影响。
集中注意力的好办法:
1. 使用开放式问题
和孩子说话时,不要只是选择性地说“是”或“不是”。使用更开放的问题,让孩子通过思考答案来发展注意力。例如,当吃饭时,不要只问你想吃米饭还是面条。
问孩子问题,让他们回想一下大人刚刚说了什么,思考一下应该如何回应,这是一种培养注意力的方法。
2.足够的睡眠
睡眠好,精神好,情绪才会稳定,白天注意力才好!尤其是婴儿,他们在睡眠中仍处于学习和认知阶段。因此,有必要让婴儿有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。
如果孩子白天睡太多,晚上很难入睡,与大人的睡眠质量相互影响。这种情况有必要调整儿童白天活动,帮助孩子在晚上更好的入睡。
3.解孩子兴趣爱好
兴趣是产生和保持注意力的首要条件!父母应该**了解自己的孩子,所以请好好利用自己的观察,从孩子的反应中找出什么事情是他们感兴趣的。兴趣越强烈,就会形成越稳定、越集中的注意力。
虽然孩子的注意力持续时间不是很长,但是一旦遇到了真正感兴趣的东西,表现都会和他不感兴趣的东西有很大的不同。
生活中有很多事情是会毁掉孩子专注力的,比如经常吼叫孩子,作为父母,孩子做事没有达到我们的要求时,你是否也是经常用吼叫的方式跟孩子说话,当孩子被你的高音量的声音吓到时,就已经严重的破坏了孩子的专注力,会变得经常不说话;当你反过来在问他的时候刚刚怎么怎么样时,孩子就会闭口不答,长大以后会对父母变得非常冷漠。
孩子对父母的吼叫都积压在心里,随着时间的推移,导致孩子会对亲情有一种冷漠感,父母想走进孩子的心理里真的是难上加难。 很多父母都希望宝宝有耐心并能够专注的学习。
如何提高宝宝的注意力,父母可以通过一些注意力的训练,来慢慢提高O~1岁宝宝的注意力,比如:
1、看红色的球
可给新生儿看红色绒线球,一般距新生儿15~20厘米,慢慢抖动红球,以引起新生儿注意,再慢慢移动红球,让新生儿追视,这种方法可以训练新生儿的视觉能力及注意力。
2、看妈脸
妈妈可以和新生儿面对面地谈话,让他注视你的脸,慢慢移动头的位置,设法吸引新生儿视线追随你移动。确定孩子在注视自己的眼后,对孩子伸伸舌头,重复几次,幅度应该稍微大点,确保孩子能清楚地看见,动作不应太快,看看孩子有何反应,是否模仿;妈妈张大嘴,做打呵欠状,重复几次,打呵欠动作要明显,看孩子有何反应,是否模仿;妈妈眨眨眼睛,重复几次,看看孩子有何反应,是否模仿……妈妈可以做多种面部动作引起孩子的注视。 通过专业的体适能课程训练,不断刺激神经和促进大脑皮质活跃度,使大脑更加发达。深圳青少年专注力训练营
孩子学习坐不住是父母眼中的大问题。东莞小孩子注意力训练中心
经常打扰或者打断孩子会破坏孩子的注意力,比如,当孩子在吃饭时,妈妈莫名其妙的跑过来问,宝宝橙子甜甜的要不要吃啊,孩子的专注力瞬间被破坏了,转移注意力,丢掉正餐不吃吃水果,孩子看绘本的很认真的时候,外婆背着背包走到孩子面前说;宝宝,外婆去超市买水果你去不去啊,这时,孩子的专注力立马就被破坏了,扔掉手中的书,从沙发上赶紧溜下来,迅速的跑到门口的板凳上坐下来换好鞋,就等着外婆出门了。
如果事情这样解决:赞美孩子讲规则,宝宝,外婆为你点赞哦,因为你的看书状态很认真我很喜欢,如果外婆出门之后又快速的回到房间,我们还在宝宝看书,那外婆一定会带给你喜欢的蓝莓,橙子回来给你分享,当然,这时孩子也会嗯嗯点头,达成协议,这样也很好的保护了孩子的专注力。 东莞小孩子注意力训练中心