注意力不集中表现有很多,如拖拖拉拉、犹犹豫豫、磨磨蹭蹭,这些都是“没出息”的习惯。小学阶段,必须让孩子具备“时间管理”的意识,以及“自我约束”的习惯。
如何提高注意力?
要帮助孩子进入学习状态,比如,孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励;孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定(比如,努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等),鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法,逐步找到适合自己、**的学习模式,**终达到良好的学习状态。 每个人的注意力都分为“无意注意”和“有意注意”两种。深圳6岁小孩专注力训练
孩子经常写作业不能集中注意力,效率低?相信很多家长都被这个困扰着。注意力对孩子的学习、工作都有很大的影响。
集中注意力的好办法:
1. 使用开放式问题
和孩子说话时,不要只是选择性地说“是”或“不是”。使用更开放的问题,让孩子通过思考答案来发展注意力。例如,当吃饭时,不要只问你想吃米饭还是面条。
问孩子问题,让他们回想一下大人刚刚说了什么,思考一下应该如何回应,这是一种培养注意力的方法。
2.足够的睡眠
睡眠好,精神好,情绪才会稳定,白天注意力才好!尤其是婴儿,他们在睡眠中仍处于学习和认知阶段。因此,有必要让婴儿有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。
如果孩子白天睡太多,晚上很难入睡,与大人的睡眠质量相互影响。这种情况有必要调整儿童白天活动,帮助孩子在晚上更好的入睡。
3.解孩子兴趣爱好
兴趣是产生和保持注意力的首要条件!父母应该**了解自己的孩子,所以请好好利用自己的观察,从孩子的反应中找出什么事情是他们感兴趣的。兴趣越强烈,就会形成越稳定、越集中的注意力。
虽然孩子的注意力持续时间不是很长,但是一旦遇到了真正感兴趣的东西,表现都会和他不感兴趣的东西有很大的不同。 昆明5岁儿童注意力训练没有强化训练,所学的方法不会转化为技能,没有实际价值。
抓铃铛、看黑白脸谱可以提高O~1岁宝宝的注意力,具体怎么做呢?
1、抓铃铛
妈妈事先准备一个拨浪鼓、铃鼓之类的玩具,再准备两条丝带,一条红色的,一条黄色的,或是其他颜色,但颜色都要鲜艳明亮。妈妈将孩子放在床上。然后给铃鼓的两端系上红丝带和黄丝带。把红色丝带的一端挂在孩子胸部的上方,铃鼓距离孩子面部16~25厘米,铃鼓的另一头丝带垂下来,垂落在孩子手边。然后妈妈摇动丝带,吸引孩子注意,并让他试图去抓。
2、看黑白脸谱
我们还可距新生儿15~20厘米让新生儿看印有黑白脸谱、条纹及同心圆图形的卡片,促进新生儿的视觉分辨能力,看时家长可观察新生儿注视每个图形的时间,以了解新生儿比较喜欢看哪一种图形,一般新生儿都比较喜欢看人的脸谱。
如果孩子注意力不集中会导致以下问题:
1、学习成绩差。
上课难集中注意力,作业拖拉,学习容易走神、发呆,学习效率低,严重影响学习和考试成绩。
2、学校纪律难约束。
上课时小动作多,如玩铅笔,玩橡皮,抠这抠那,玩课本撕书等,易导致课堂上违 规、违纪等情形,有旷课,逃学的倾向;
3、自信心不足。
过重的学业要求与升学高压下,注意力不集中的学生很容易被定位为问题青少年,因此无法充分发挥本身能力,对学习失去兴趣,失去自信,感到自卑。
4、人际关系紧张。
与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生问题和打架,出现突然倾向,与同学关系处理不当。不听从爸妈或老师的话 ,通常反复使家长经历挫折与愤怒。 小孩子的这种注意的稳定性较差,持续的时间较短。
孩子注意力不集中的原因有两方面,一方面是身体原因。有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。其次是运动,现在的孩子大都缺乏体育锻炼,其实运动**有利于孩子各项能力的培养。因为在运动中,孩子的肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。另一方面是心理原因。心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到孩子的专注力,但**重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。父母的过度呵护可以说是孩子专注力差的主要原因。由于现在只有一个孩子,父母们疼爱有加,本来应该孩子完成的事情却由父母来代劳,时间久了,孩子就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,孩子的专注力必然会下降。注意力是智力的基本要素之一,是记忆力、观察力、思维力、想象力的准备状态。东莞儿童集中注意力训练
孩子看什么都是三分钟热度,玩玩具也好,看绘本也好,一小会儿就不想玩了。深圳6岁小孩专注力训练
怎样做才能提升孩子的注意力?帮助你的孩子学会“倾听”。回想一下在你做自己的事情时,你大声说话的时候。长期被各种语音命令所包围,儿童对语音信息的敏感度会降低,甚至逐渐养成“屏蔽”语音信息的习惯,也就是人们常说的“不喜欢听”。这与听力无关。是孩子的身体为保护自己免受噪音的伤害做好了准备。
尽量给孩子创造一个安静的生活环境,避免干扰他的注意力。当你需要和你的孩子说话时,记得面对面地和他见面,让他看着你的眼睛,告诉他现在该做什么,下一步该做什么,必要时让他重复你说的话,确保他听到并理解你说的话。 深圳6岁小孩专注力训练