如何运用体适能器材进行有效的体适能训练,主要为培养少儿1.协调性:接抛球、绳梯等100多种方法;2.平衡性:首先用平衡木,练习不同的动作。在瑞士球(半圆的球)上练习(双脚、单脚站,两个小朋友接抛球等);3.灵敏性:快速改变身体运动状态。使用不同的标志桶或标志杆、小蓝架等,让孩子按照老师的指令不同进行动作变向。4.柔韧性:一般机构拉柔韧性都是刚开始上课就练习,不科学,我们是在热身后,在课程的中后阶段进行拉柔韧性。热身后的效果,会相差3-4公分。一般的都是静态拉伸(对肌肉不好),我们是动态拉伸(结合一些游戏动作进行拉伸)5.心肺:连续运动30分钟以上,心率达到更高心率的75%。儿童体适能器材之踏踏车,小孩做车上,双脚登车轮,靠双手掌握方向。北京趣味运动会器材企业
四节渐进跳箱,是儿童体适能训练必备器械之一,可以做跳跃练习,也可以做攀爬练习,主要选用的材质是海绵,珍珠棉为内丹,外为特制厚度PVC缝制而成,可以减少儿童运动的过程跌倒造成的伤害。软式三级阶梯,采用1000D加厚PVC夹网布,皮层0.8mm厚。内部填充环保EPP全新料,绝非再生海绵!采用YKK进口拉链。而软式鞍马跳箱则是采用1000D加厚PVC夹网布,皮层0.8mm厚。内部填充环保EPP全新料,绝非再生海绵!采用YKK进口拉链。儿童体适能训练器械有很多种类,老师可根据训练的方式进行选择。北京趣味运动会器材企业经过不断研发与测试,爱酷体育团队所开设的少儿体适能课程得到了很多家长的喜爱与支持。
“IKIDFIT少儿体能中心”是爱酷体育旗**能培训品牌,于2008年在浙江杭州成立,是国内较早一批从事儿童体适能培训的机构。秉承“真诚、耐心、简单、***”的理念,通过To B品牌授权的模式,为全国小学幼儿园、体育培训机构、儿童体能馆、健身房等提供全套儿体课程以及场馆运营管理等各个维度的解决方案,已先后运用于数百家以纯粹儿童运动为主导的运动馆。2016年起,IKIDFIT少儿体能中心面向全国开放加盟服务,短短三年,IKIDFIT少儿体能中心在全国范围内拥有城市总代理32家,品牌加盟门店35家,课程授权店113家,遍布全国20余省,100余城,多种体适能器械研发,让全国10万+儿童真正感受到了运动的乐趣。
目前很多小区在配套建设上还相当滞后,严重缺乏健身场所,特别是适合孩子使用的设施,根本看不到适合孩子的训练体适能的各项器材。即使是一些公园,往往也只有健身步道,设施比较单一,很难激发孩子的运动兴趣,无法满足他们多元化的需求。孩子的运动也是需要专业的运动器材进行辅助的,如软式鞍马跳箱、软式多用坡垫、软式折叠坡垫、折叠翻滚垫、软式长方跳箱、软式三级阶梯、矮平衡木、木质平衡木垫、木质平衡木、软式平衡桥等。这些专业器材可以在两只蜗牛进行选购。IKIDFIT少儿体能中心为每个孩子进行身体素养测评、生成报告,根据孩子特点个性化进行训练。
对于少儿体适能训练的目标,我们主要是为了让孩子能够正确并熟练协调地侧身、缩身钻过约50厘米高的障碍物(如拱形门等);能手**替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下,能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作;能熟练地在垫子上进行前滚翻、侧滚翻等。还能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作,能听信号迅速地**、分散、整齐列队、变化队形,能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操,动作有力、到位,刺激孩子的各项机能多面发展。爱酷体育现在已经成为了这个行业的佼佼者,他家的儿童体适能馆加盟非常方便。宁波儿童体育健身器材
IKIDFIT少儿体能中心的设施设备先进,安全质量过硬。北京趣味运动会器材企业
儿童体适能专业器材一般是和训练儿童的哪方面是有相关性的,比如发展孩子的平衡能力的器材有平衡木,榴莲球,平衡垫,波速球等,又比如要发展孩子跳跃动作的基本动作模式要用到的器材可能有不同高度的跨栏,枕木,功能圈。所以这个专业的体能器材要根据自己要发展孩子那些能力去进行分类解决,这是有一家专业的体适能培养中心就很重要了,不仅能为孩子提供精确的体适能器材,还能获得一些专业的老师进行运动指导,有效提升孩子的体适能力。北京趣味运动会器材企业
爱酷(北京)体育文化股份有限公司创建于2002-09-06,注册资金 1000-2000万元,办公设施齐全,办公环境优越,已***实行网络化办公,**提高了速度和效率。致力于创造***的产品与服务,以诚信、敬业、进取为宗旨,以建ikid|ifit|少儿教练培训明星产品为目标,努力打造成为同行业中具有影响力的企业。公司坚持以客户为中心、课程以运动技能、体能素质为表象训练,严格根据青少年儿童生长发育规律,结合认知、语言、性格、情感、心理健康、品格教育六个维度,抓住儿童身体素质发展窗口期,为不同年龄段的儿童,打造符合且有利于相应年龄段儿童生长发育的体能课程。 儿童体能课程主要包括:趣味体适能、全息体适能、感统体适能、跳绳体适能、篮球体适能、儿童安防体适能、增高体适能、亲子运动游戏、家庭线上体能课等,旨在让青少年儿童通过体能训练,提升身体综合素质,积极适应并拥抱生活,在市场为导向,重信誉,保质量,想客户之所想,急用户之所急,全力以赴满足客户的一切需要。爱酷(北京)体育文化股份有限公司主营业务涵盖[ "少儿运动教学", "儿童体适能教练培训", "儿童体适能运动", "冬夏令营" ],坚持“质量***、质量服务、顾客满意”的质量方针,赢得广大客户的支持和信赖。