郑州儿童训练中心

幼儿体能训练就是要根据幼儿的体能发展特点，借助一些有组织的、系统的材料，对幼儿的思维能力进行系统的训练，从而提高幼儿的运动品质：如思维的敏捷性、深刻性、创造性、灵活性等，提高幼儿分析问题、解决问题的能力以及创造性思维能力，多面提升幼儿素质，使幼儿更好地适应未来社会。每个孩子在体能发展上都有巨大的潜力，特别是在2-7岁的儿童发展的关键期。同时，每个孩子在运动思维的结构上都会存在着强项和弱项，结构上的差异是学生偏科的一个原因。所以，提高运动思维水平和多面发展运动思维能力对每一个孩子都很重要。体适能训练的内容主要包括体育活动对改善有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔软性、身体成分作用的知识和方法。郑州儿童训练中心

随着现代社会的不断发展，人们的生活越加便利，在家点外卖、出门就坐车、电子产品随处可见。与此同时，人们的身体素质越来越差，尤其是儿童的身体素质与健康问题，已经成为整个社会关注的焦点。根据教育部《体质调研》相关数据显示，近三十年来，中国青少年体质连续下降，力量、速度、爆发力以及耐力等各项身体素质都呈下降趋势；儿童肥胖、近视、体态不良等体质健康问题愈加明显。而“少儿体适能”训练正是针对这些问题量身打造，它面向3-8岁的儿童，在体格、认知、语言、技能、情感等健康成长发育的基础之上，对儿童不同的发展阶段，匹配训练发展相应的动作能力和体能素质，从而使儿童有精力、有能力适应外界的生活环境，处理突发情况。儿童训练营少儿体适能训练的目的主要在于提升孩子的综合身体素质和促进孩子的脑力发育。

健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指心血管、肺和肌肉发挥理想效率的能力。体力和精力都需要透过适度锻炼或纾解才会加分。为了拥有健康的身体与亮丽的外在，少儿必须以正确的方法运动，而体适能运动正是理想选择！由于体适能运动是针对个人不同需求，并藉由专业人员的指导与协助，达成健康体魄及雕塑效果。建议多尝试各项运动并从中找寻适合自己兴趣与能力的运动方式，适合之运动项目繁多，例如：瑜珈、篮球、舞蹈、飞轮、攀岩、活力有氧、国际标准舞、皮拉提斯、羽球等运动都相当适合。

为什么要开设儿童体适能训练？每个孩子在每一阶段，都接收某种理想程度的刺激以促其成长和发展的。但是在3岁以后，孩子则需要通过充足的运动和适当的饮食被给予外部和系统的刺激，否则孩子将无法充分发挥自身的潜力，孩子的身体能力会变差，骨骼和脂肪组织所需的百分比将失去平衡与和谐，这将导致各种风险因素。目前据国内相关机构对少年儿童健康指 数的调查统计，约有75%的少年儿童处于身体亚健康现象，现实生活中身体体能下降是少年儿童普遍存在的问题，简单的说这跟孩子缺少运动有直接的关系。过胖的儿童除了增加长大后患糖尿病、高 血压、血脂过高等机会外，研究更表示过胖儿童更容易患上心理问题， 由此可见合理的运动对儿童及青少年的成长和发展有着及其重要的影响。少儿体适能训练对儿童的工作学习日常生活有非常重要的意义。

中国有句古话，授之以鱼，不如授之以渔，给孩子现成的知识和技能，不如让孩子学会自己获取这些的能力。体能训练就是要交给孩子正确的思维方法，发展孩子的运动思维能力。通过适当的体能训练，借助适合幼儿年龄特点的一些材料，可以帮助孩子学会如何思考、如何学习，如何运动。例如：如何进行分析、分类，如何进行比较、判断，如何解决问题等。掌握了正确的思维方法，就如插上了一双翅膀，使孩子的抽象思维能力得到迅速的发展和提高，从而极大提高孩子的知识水平和智力水平。爱酷体育体适能中心致力于为孩子打造活力，欢愉的新颖运动场所。沈阳儿童素质训练中心

少儿体适能教育是在知识教育基础上，利用趣味运动方式达到运动锻炼的效果，在收获快乐时积累必要的知识。郑州儿童训练中心

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爱酷（北京）体育文化股份有限公司成立于2002-09-06，注册资本：1000-2000万元。该公司服务型的公司。是一家股份有限公司企业，随着市场的发展和生产的需求，与多家企业合作研究，在原有产品的基础上经过不断改进，追求新型，在强化内部管理，完善结构调整的同时，优良的质量、合理的价格、完善的服务，在业界受到广泛好评。公司始终坚持客户需求第一的原则，致力于提供高质量的[ "少儿运动教学", "儿童体适能教练培训", "儿童体适能运动", "冬夏令营" ]。ikid少儿体能将以真诚的服务、创新的理念、高品质的产品，为彼此赢得全新的未来！