不同年龄的孩子应该喝多少水？怎样才能让他们爱上喝水呢？
一切生命都离不开水的滋润，水的重要性不言而喻，对于正处在生长发育关键时期的孩子来说，更是如此。孩子在发育期，身体代谢率高，肾脏调节能力有限，很容易缺水，如果长期缺水，就会严重损害身体健康，降低认知的能力。但很多人却不知道，不同年龄的孩子基础代谢和身体活动情况不一样，每日所需的水量也不同。
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根据《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》《中国学龄儿童膳食指南》《中国居民膳食指南》建议，10岁以下孩子对水的需求量如下：
◆6个月-1岁，每日需摄入0.9升水，其中饮奶量为0.5-0.7升；
◆1岁-2岁，每日需摄入1.3升水，其中饮奶量为0.4-0.6升；
◆2岁-3岁，每日需摄入0.6-0.7升水；
◆4岁-5岁，每日需摄入0.7-0.8升水；
◆5岁-7岁，每日需摄入0.8升水；
◆7岁-10岁，每日需摄入1升水；
值得注意的是，以上摄入量为日常“及格线”，平时应根据孩子的具体活动量和环境条件进行灵活调整。 宁波为什么净水配套设备净水心境界，人生享自在赢驰环境科技净水器。
净水行业的“独角兽”——虎鲸妈妈用科技打造健康的品质生活
随着生活水平的提高，人们的生活品质得到了极大改善。喝进口奶粉、买护肤品、吃绿色有机食材……然而这些品质生活的背后，却可能因为忽略用水水质而埋下健康。或许，你离品质生活还差一杯健康好水的距离。健康的饮水和用水，是人们追求***生活的重要指标之一。为了保障全家的饮用水健康，越来越多的家庭选择安装家用净水器。
但是，你真的选择对了吗？
据统计，目前全国大约有两千万家庭使用了RO膜净水器，很多妈妈总想给宝宝比较好的呵护，吃穿住行处处讲究，费尽心思精心挑选进口奶粉，用安全的纯净水冲泡。殊不知，RO净水器出的纯净水几乎不含任何对人体有益的矿物质，还易造成体内原有钙镁等微量元素的流失，长期喝这样的水，会导致人体的微量元素的缺乏，引起少年儿童发育不良等健康。
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终，纯净水引起水中毒。
当你觉得不解渴而大量饮用纯净水的时候，排尿量也随之增多，尤其在夏季，伴随身体大量排汗，更易造成体液内环境的离子浓度急速降低，破坏内环境的水盐平衡，让之前在水平衡环境下的体内细胞吸水膨胀至破裂，导致“水中毒”。
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健康干货丨这么多年钙都白补了，这几种习惯你“中招”了吗？
补钙如同吃饭一样成为很多人生活中不可缺少的一部分。然而补钙热潮的另一边却是因骨密度低下造成的骨质疏松发病率不断上升，“20岁的人40岁的骨头”已不再是笑谈。是因为补得还不够？专家指出，其实是一些不良生活习惯造成的钙流失，让我们的钙“白补”了。以下这几种习惯可以帮助我们减少钙质流失。
这些疾病，居然都是水中这些病引起的......
人类历史上大型灾难是什么？
是地震吗？是war吗？是饥荒吗？
都不是，是瘟疫！ 温州家庭净水设备
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