生活中的蓝光危害主要源自电子产品屏幕以及学习台灯。家长可以通过强制手段阻止孩子接触,然而对于学习灯具,家长不仅不能阻止孩子接触,还得时刻督促孩子在灯下学习。在此前提下,选择一款蓝光防护效果良好的台灯就显得极为必要。在护眼台灯领域,厂家主要通过添加蓝光防护膜的方式降低灯具的蓝光危害等级。在《应用GB/T20145评价光源和灯具的蓝光危害》(GB/Z39942—2021)中,对蓝光风险进行了区分,依次为无蓝光风险(RG0)、低蓝光风险(RG1)、中度蓝光风险(RG2)、高蓝光风险(RG3)。即使符合RG0全光谱标准的灯具,也存在视觉和非视觉的蓝光伤害。RG0标准中明确规定在一万秒(约2.8小时)内不造成视网膜蓝光伤害,然而人们在现实生活中的使用时间远远超过2.8小时,故而在不同程度上仍然会受到蓝光伤害。因此,对于家有儿女的家庭来说,家长为孩子选择一台护眼台灯十分必要。护眼台灯的选择并不只要看蓝光风险,还需考虑照度、照度均匀度、显色性、色温、频闪等多方面指标。国家标准对护眼台灯在以上各指标的具体参数都做出了明确要求。其中很小水平照度应大于500LX、照度均匀度应小于3;色温恒定为4000K;无可视频闪危害;一般显色指数(Ra)应该大于80。零蓝谱台灯在侧,护眼之光暖如阳,蓝光不见心不慌,复习功课有力量。宁波LED护眼台灯供应
在相同色温下,年龄很小的青少年,蓝光危害因子极大。以5000K色温为例,LED背光屏对20岁和45岁人眼的蓝光危害因子分别为70岁人眼的3.614倍与1.964倍。当年龄相同时,随着色温升高,蓝光危害因子增大,且年龄越小,增大的速度越快。以20岁的青少年为例,当色温由1200K升至6500K时,蓝光危害因子增大了8.81倍。从色温对青少年的影响来看,这也提醒各位家长在为孩子选择护眼台灯时,千万不要选择高色温的台灯。孩子的课业压力大,晚上经常使用台灯写作业,且时间较长。如果台灯色温太高,极易对眼睛造成不可逆的伤害。国家对台灯夜间色温规定在4000k以下,如果发现超过这个数值,一定要及时调低色温。蓝光对人眼造成的伤害具有慢性和连锁效应的特点。并非照射蓝光后眼睛就会立即受伤不舒服,蓝光危害是日积月累形成的,前期伤害往往难以察觉,人们也因此不懂得防护蓝光,等到后期眼睛问题爆发,出现视力模糊、度数加深、青光眼等情况时,才意识到蓝光对自己的伤害。青少年的眼轴尚未发育完全,处于视力不稳定期,且蓝光伤害不易察觉,因此一定要更加小心手机、电脑的蓝光以及家里LED灯的蓝光。宁波LED护眼台灯供应适合夜间办公,零蓝谱LED护眼台灯光线柔和,减少眼睛疲劳感。
视网膜的损害=蓝光伤眼能量×视网膜停留时间。使用电子产品的时间越多,意味着我们的眼睛受到的蓝光危害就越大。此外,无论是使用平板、手机还是其他电子产品,长时间全神贯注地盯着电子屏幕,都很容易让人忘记让眼睛休息。所以说,如果经常玩手机、用电脑,无论屏幕大小如何,只要用眼时间过长且不注意休息,视力变差几乎是必然的结果。记住以下几个让眼睛休息的方法:1.多眨眼:正常情况下,每分钟眨眼次数大约为15-20次。盯着屏幕看时眨眼次数会减少,所以要提醒自己多眨眼。2.多间断休息:与屏幕保持适当距离,每隔几十分钟就看看远处,放松眼部肌肉。3.多到户外去:户外的光线对视力有好处。这并不需要直接晒太阳,可以呆在户外的树荫下,看看风景,放松自己。4.20-20-20护眼法则:“20-20-20法则”是指,当眼睛盯着手机或电脑屏幕二十分钟后,要将视线从屏幕上移开,眺望大约6米远的地方20秒。这样可以避免眼睛因繁重工作而受损,通过适当休息和远近调节焦距,有益于眼睛健康。
对于孩子来说,保护视力至关重要。零蓝谱护眼LED灯就是为孩子的未来保驾护航的得力助手。孩子们在学习和生活中,经常会接触到各种照明设备和电子显示屏。如果长时间暴露在蓝光下,很容易导致近视和散光等视力问题。零蓝谱护眼灯的出现,为孩子们解决了这一难题。它通过删除有害蓝光光谱,为孩子们的眼睛创造了一个安全的光环境。同时,增强的有益紫光和青绿光光谱,也有助于孩子们的眼睛发育。此外,零蓝谱护眼灯的色温控制在适宜的范围内,不会对孩子们的眼睛造成刺激。在这样的灯光下,孩子们可以更加专注地学习,保护视力的同时,也提高了学习效率。桌上零蓝谱灯幽,护眼光线韵长留,蓝光滤去韵长酬,拼图作画韵长赳,艺术创作眼无忧。
睫状肌是什么呢?睫状肌是位于眼睛内部的呈环形的平滑肌,其主要作用在于改变晶状体的形状,以便对近处或远处的物体进行对焦。当我们需要将远距离的物体对焦时,睫状肌会自然放松,将晶体定位的韧带拉紧,此时晶体就会变得更为扁平和纤薄。而当我们看近处物体时,睫状肌则会收缩,晶体随之变厚。倘若长时间看近处物体,睫状肌会一直处于收缩状态,逐渐丧失调节能力,从而引发假性近视。当假性近视出现后,如果不采用物理方式进行干预,睫状肌会逐步改变眼睛晶状体的形状,进而发展为真性近视。因此,持续锻炼孩子眼睛的睫状肌,使其弹性逐渐改善,能够缓解睫状肌的紧张或痉挛状态,提升调节力。这样一来,既可以恢复假性近视,又能减轻近视所产生的视觉疲劳,防止向高度近视发展。从物理学的角度来看,智能手机导致近视的关键因素是其发出的强度高蓝光。蓝光进入眼睛之后,会导致睫状肌持续往后拉,把蓝光的焦点调节到视网膜上。而看手机是一个近距离视物的情况,近距离的时候,睫状肌又被迫往前拉。睫状肌被前后拉扯,导致肌肉出现痉挛,收缩弹性下降,眼睛出现疲劳,进而发展成近视。桌上零蓝谱灯幽,护眼光线韵长留,蓝光滤去韵长酬,拼图作画韵长赳。宁波LED护眼台灯供应
零蓝谱LED 护眼台灯,去除有害蓝光,增强有益紫光与青绿光,为眼睛打造舒适安全的光环境,值得拥有。宁波LED护眼台灯供应
如今,人们通常工作时间为朝九晚六,还时常不定时地“996”,再加上上下班回家后玩手机的时间,每天使用电子产品、眼睛盯着电子屏幕的时间至少达12个小时。长时间过度用眼几乎已成为现代人的常态,且这是一种难以改变的状态,毕竟我们的工作和生活已然完全离不开手机和电脑,不看手机对于很多人来说确实难以做到。我们同样难以做到医生和教授们建议的“20-20-20”护眼法则,即每看电子屏幕20分钟,就远眺20英尺外(约六米)的远处20秒钟。这个法则是全世界公认有效的,我们也清楚若能做到便能保护眼睛,但问题在于难以坚持。而且在连轴转的工作中,人们很难分心去留意时间以便进行远眺。因此,我们需要采取措施阻隔显示器的蓝光。零蓝谱研发了适用于手机、IPAD、笔记本电脑、台式电脑等的零蓝谱屏幕祛蓝仪。同时,也可改善室内光源。宁波LED护眼台灯供应
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