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伴随现代科技的飞速发展，人们的生活与电子屏幕的联系日益紧密，从手机、电脑到电视，这些设备已然成为日常生活不可或缺的部分。然而，长时间凝视电子屏幕，不但会引发视疲劳，还极有可能增大近视的风险。近年来，科学家们对太阳光中可见光的特定波长在近视预防方面的潜在影响给予了越来越多的关注。可见光，即太阳光谱中能够被人眼所感知的部分，光波又被细致地划分为紫、蓝、青、绿、黄、橙、红七种颜色。其中，有益紫光作为可见光中波长较短的一类，因其独特的物理特性而备受瞩目。自然光与人造光对我们的影响有着天壤之别。原本我们在白天应当接收的主要是自然光，然而由于工作方式的转变，我们整日都待在室内，所接收的光照变为了人造光。而晚上原本不应有光，可如今一到晚上，家里打开的又都是用于照明的人造光。这种改变对眼睛很大的影响在于，近视的人数比过去多了许多。家里房间的LED灯都富含420-470nm的蓝光，这种蓝光与太阳中的蓝光不同，它是整个可见光中强度很强的光线。而负责接收环境光信号的ipRGC对这种短波蓝光尤为敏感，即便不是直接照射，只要环境中存在蓝光，就会强烈抑制褪黑素的分泌。

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过去，这些与近视相关的生长因子处于隐性状态，所以我们通常只在父母高度近视的孩子身上看到近视的发生。但如今，由于环境和社会文化因素的改变，尤其是LED人造光源的刺激，使得过去那些隐性的近视相关生长因子变为显性。这就导致父母不近视的孩子在未来也可能发展成高度近视。其中，电视屏幕采用白光LED原理发光，长时间照射会刺激眼睛，同样能使隐性的近视相关生长因子变为显性，诱导近视的发生和发展。现在电子产品中的高能蓝光主要来源于灯光、手机、电脑等电子屏幕。使用电子屏幕时，若离双眼过近（只有十来公分），会导致进入眼睛的蓝光能量过强。蓝光对人的睡眠、眼睛、皮肤以及精神状态等有着明显影响。长期处于蓝光环境中，人体内的褪黑素分泌会减少，进而引发睡眠障碍、睡不好等问题。与其他可见光相比，蓝光波长短且能量高，极易穿透角膜直达眼底视网膜，对视网膜细胞造成不可逆转的损伤，引发眼疲劳、眼干燥症以及视力下降等问题。此外，长期暴露于蓝光环境下，还会对皮肤造成伤害，加速黑色素沉淀，致使皮肤衰老。蓝光还会刺激神经系统，影响人的精神状态和情绪，增加焦虑和抑郁的风险。武汉智能化LED护眼台灯价目表零蓝谱台灯护眼强，光线平稳韵飞扬，无蓝光危害渐亡，练习书法墨含香，笔锋游走目无妨。

在当今数字化高速发展的时代，电子产品如影随形地融入了我们生活的方方面面。从清晨醒来查看手机信息，工作中面对电脑屏幕的长时间专注，再到休闲时光里通过平板追剧、玩游戏，电子产品已然成为我们日常不可或缺的伙伴。然而，在我们尽情享受电子产品带来的便捷与乐趣之时，一个潜在的威胁却悄然潜伏——那就是电子产品所发出的蓝光。近年来，电子产品所携带的“蓝光”话题一直备受热议。蓝光并非字面意义上所理解的“蓝色的光”，电子产品的高能蓝光波长范围为420-470nm。在自然界中也存在蓝光，那么电子产品的蓝光有何特殊之处呢？为何要特别防范电子产品的蓝光呢？人眼经过亿万年的演化，对太阳光的适应性比较好。自然光中的蓝光通常不会对眼睛造成伤害。然而，电子产品的普及速度过快，产生的蓝光过多，人眼在短时间内根本无法适应。尤为重要的是，蓝光对眼睛的伤害往往不易察觉，从而对眼睛造成严重损伤。

睫状肌是什么呢？睫状肌是位于眼睛内部的呈环形的平滑肌，其主要作用在于改变晶状体的形状，以便对近处或远处的物体进行对焦。当我们需要将远距离的物体对焦时，睫状肌会自然放松，将晶体定位的韧带拉紧，此时晶体就会变得更为扁平和纤薄。而当我们看近处物体时，睫状肌则会收缩，晶体随之变厚。倘若长时间看近处物体，睫状肌会一直处于收缩状态，逐渐丧失调节能力，从而引发假性近视。当假性近视出现后，如果不采用物理方式进行干预，睫状肌会逐步改变眼睛晶状体的形状，进而发展为真性近视。因此，持续锻炼孩子眼睛的睫状肌，使其弹性逐渐改善，能够缓解睫状肌的紧张或痉挛状态，提升调节力。这样一来，既可以恢复假性近视，又能减轻近视所产生的视觉疲劳，防止向高度近视发展。从物理学的角度来看，智能手机导致近视的关键因素是其发出的强度高蓝光。蓝光进入眼睛之后，会导致睫状肌持续往后拉，把蓝光的焦点调节到视网膜上。而看手机是一个近距离视物的情况，近距离的时候，睫状肌又被迫往前拉。睫状肌被前后拉扯，导致肌肉出现痉挛，收缩弹性下降，眼睛出现疲劳，进而发展成近视。开启零蓝谱台灯，护眼光线韵悠长，无蓝光频闪深藏，学习茶艺心不忙。

视疲劳的原因是：电脑的蓝光峰值比红光、绿光高60%以上，当这样的光进入眼睛后，蓝光的焦点会在视网膜前方，形成一个很强的光焦点，但不清晰。出于动物的本能，人们会不由自主地想把很强的光看清楚，视觉中枢便会发出指令要求睫状肌开始运动，变形后的视网膜焦点刚好会在蓝光很亮的焦点上。当电脑的强蓝光持续进入人眼，睫状肌的肌肉长期处在固定的紧绷状态，就会造成睫状肌肌肉疲劳，即视疲劳。显然，眼疲劳不等同于失明，其危害性也远远低于失明，距离发展成为失明还有很大距离。不可否认，眼疲劳只是一个小问题，但我们不能因为它是小问题就不加以重视。出现小问题时，其实正是在提醒我们要采取措施解决它。长期被蓝光环境刺激双眼，会使我们的视力下降、睡不好，严重者将引发特殊眼病（白内障、青光眼、黄斑病变），对我们的身体和心理都会造成很大影响。对于大人来说，工作和生活完全离不开手机、电脑，而小孩即便家长强制不让其玩手机、看电视，也很难完全避免接触电子产品。考虑到LED灯的蓝光危害，对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光却无能为力。可以调整室内灯光，或者在电子产品上加装祛蓝仪并使用护眼灯。桌上零蓝谱灯舞，护眼柔光绘新谱，蓝光滤去烦忧无，做手工活手如虎，创意佳作频出炉。广州商业LED护眼台灯技术

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现在为了实现能源节约与污染降低的目标，白炽灯正逐步被淘汰，取而代之的是新型节能的白光LED。白光LED人造光源技术当下已涵盖显示屏、汽车大灯、家用照明、景观照明，公路照明等多个领域，凭借其高效节能、超长寿命、绿色环保等优势而得到广泛应用。LED灯虽具有诸多优点，但其发射的光谱中蓝光成分所占比例远高于太阳光和白炽灯，这一点令人颇为担忧。因为众多研究中已发现高能量蓝光伤眼的证据。曾有人将老鼠置于蓝光下照射15分钟，严格控制光的强度，确保不引起热损伤，以此研究老鼠视网膜中视觉分子的化学变化。结果表明，蓝光会引发视网膜的长期光化学损害，抑制细胞新陈代谢，并且阻碍脉络膜经过视网膜色素上皮细胞向光感受器提供营养，从而导致视网膜受伤。也曾有人将与人类亲缘关系极近的恒河猴暴露在强度较高的441nm蓝光下1000秒，即16.7分钟，两天后发现猴子的视网膜遭受损害。眼睛若长时间受到蓝光刺激，便会出现诸多眼部问题。若LED作为屋顶灯，由于距离较远，蓝光照射到眼睛的能量已十分微弱，伤害可忽略不计。但作为台灯则大不相同，因其距离人眼较近，根据光的能量与距离的平方成反比的原理，此时蓝光能量非常高，极易对视网膜造成伤害。佛山教育LED护眼台灯批发