坚持每天饮用8杯太赫兹生命健康好水，建议饮用水量为每日2500ml~3000ml。
一、 早晨起床后喝一杯（7:30）
补充夜晚流失的水分,记得喝完水半小时之后再用早餐,给肠胃一个润滑的过程,让水分子尽情地“打扰”肠胃.
二、上午上班后喝一杯（9:00）
无论是开车还是乘坐公共交通工具,一路上的奔波已经让早晨补充的水分在不知不觉中流失掉。这时候你可以选择缓缓的喝一杯温开水,再来继续接下来的工作.
三、上午工作期间喝一杯（10:00）
工作期间也别忘了喝上一杯水，补充充足的水分，让大脑更灵活，有助于更高效的完成工作。
四、中午午餐前喝一杯（11:30）
午餐前的一杯水有助于促进消化系统活力,为胃肠蠕动前做好准备。
五、午间休息（12:30）
午餐半小时后,可以少量喝些水。帮助胃肠消化潜留的食物,还能防止胃部胀气。
六、下午上班（14：00）
消除刚刚睡醒的疲惫感，给身体充充电.
七、下班前喝一杯（17:00）
忙碌了一天身体里的水分也消耗得差不多。这时候补水可以带来肠胃的饱腹感,减少晚餐摄入量,特别适合想要好身材的小仙女们。
八、晚上睡觉前喝一杯（22:00）
可以促进血液循环,但不宜喝得太多,以免半夜起床上厕所。 太赫兹水是否可以代替药物治疗？加拿大太赫兹技术太赫兹水速腾活水机
水是生命之源，生命与水总是息息相关，如影随形，有水的地方就有生命。我们每天都在喝水，而喝进体内的水只有被细胞吸收了才能达到真正的补水。水与细胞之间有什么奥妙呢？日本科学家卡塔亚玛（S.Katayama）曾发表了一篇论文，人体衰老与细胞内水的结构有关系：儿童期的细胞里充满着自由态的生物水簇；人到中年时，越来越多的自由生物水变成与别的化合物结合在一起的束缚水，脸上开始出现皱纹；人到老年时候，皮肤、大脑、特别是骨头细胞内己经失去了许多自由态的生物水簇。正常中青年健康人细胞内水多于细胞外水，如水不能进入细胞，便滞留在细胞间，而形成水肿。这些都是老化的标志。加拿大太赫兹技术太赫兹水速腾活水机如何让身体不缺水？有什么好的方法吗？
组装方法：
打开包装箱，里面装有（主机太赫兹水仪头/容器/电源适配器/产品说明书使用手册及保修卡）
1，水瓶内的水不得超过容器水位线标志。
2，将太赫兹水仪头放在容器上，两者自动吻合。
3，将磁吸头接入到太赫兹健康水仪顶部磁吸接口（注：切记不要用水泡洗主机）。
4，将电源适配器插头插入插座。
5，按下太赫兹健康水仪顶部的开关触碰按键启动，三分钟后蓝色指示灯停止闪烁，自动停止工作。
6，当仪器工作完成，切断电源并且主机将其放置干净安全位置。
太赫兹健康水仪使用注意事项：
切勿擅自打开主机内部密封的电子零件；
切勿用水泡洗主机部分，确保在断电后用湿布擦拭；
确保磁吸接口没有水才接上电源；
请使用常温水或者常温液体；
为避免产生异味，使用过后请将容器清洗干净；
请使用温和的清洁剂清洗；
为了保证产品的使用寿命，请勿反复切断电源线；
处理后的水可以保存在食品级的塑料瓶或者玻璃制品容器中，切勿长时间存储在金属制品容器中；
太赫兹健康水仪可以处理人体所有使用液体，如牛奶/果汁/酒/食用油等，（仪器处理过程请勿将液体放置金属容器）；
水源决定水质，为了你的身体，请优先使用矿泉水，过滤后的自来水； 太赫兹健康水仪需要多久可以制出太赫兹水？
每个人既是生命的主人，也是疾病的主人。身体向疾病的方向发展，或者向健康的方向迈进，取决于你——你是身体的使用者。经常有人把水比作是“比较物美价廉的保健饮品”，这丝毫不夸张。在某种程度上，水也是比较好、低价的药，只要喝对了，防病治病的功效会出乎你的意料！研究显示，当人发生轻度脱水时，思维就开始混乱，更危险的是，一旦脱水，自我感觉的精确评估能力开始下降，其后果相当于醉酒。另外，频繁轻度脱水还会增加蛀牙、关节炎等疾病。太赫兹健康水仪有获得哪些认证？泰国0.96THZ太赫兹水细胞吸收
水在人体当中起到什么作用？加拿大太赫兹技术太赫兹水速腾活水机
《水是做好的药》原文摘抄：当人体处于脱水状态时，它就会将当前所剩的水分重新分配。在人体内部，某些区域水分供应不足，就会发出警报。当干渴管理机制发生作用时，人体现存的水分将会得到调配，并在需要时使用，这会使人体的整体运行机制发生改变——开始生病。如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体暂时关闭或休眠，因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重，人体某些的承受力就会达到极限。这时，身体将首先发出特定的信号，并且通知我们：身体已经进入严重缺水状态——慢性病出现。药物治疗只能暂时消除身体缺水的各种危机信号，对人体细胞（包括基因细胞）却有害无益。长期脱水，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失，即便是药物也不能起到任何作用，这种可怕的情形，还将传递到下一代身上。老年人身体水分不足的问题十分突出，他们每10年身体的水分平均丧失3.5~6升，这是一种巨大的损失。加拿大太赫兹技术太赫兹水速腾活水机
