坚持每天饮用8杯太赫兹生命健康好水，建议饮用水量为每日2500ml~3000ml。
一、 早晨起床后喝一杯（7:30）
补充夜晚流失的水分,记得喝完水半小时之后再用早餐,给肠胃一个润滑的过程,让水分子尽情地“打扰”肠胃.
二、上午上班后喝一杯（9:00）
无论是开车还是乘坐公共交通工具,一路上的奔波已经让早晨补充的水分在不知不觉中流失掉。这时候你可以选择缓缓的喝一杯温开水,再来继续接下来的工作.
三、上午工作期间喝一杯（10:00）
工作期间也别忘了喝上一杯水，补充充足的水分，让大脑更灵活，有助于更高效的完成工作。
四、中午午餐前喝一杯（11:30）
午餐前的一杯水有助于促进消化系统活力,为胃肠蠕动前做好准备。
五、午间休息（12:30）
午餐半小时后,可以少量喝些水。帮助胃肠消化潜留的食物,还能防止胃部胀气。
六、下午上班（14：00）
消除刚刚睡醒的疲惫感，给身体充充电.
七、下班前喝一杯（17:00）
忙碌了一天身体里的水分也消耗得差不多。这时候补水可以带来肠胃的饱腹感,减少晚餐摄入量,特别适合想要好身材的小仙女们。
八、晚上睡觉前喝一杯（22:00）
可以促进血液循环,但不宜喝得太多,以免半夜起床上厕所。 太赫兹健康水仪有拿到什么专利证书？韶关太赫兹水氢键
血液“稀释剂”：血液粘稠易提升血压、血脂，导致动脉硬化，形成血栓，更严重的会诱发脑梗等发生。而水是简单快速的“血液稀释剂”——喝水以后，水分就会进入血液循环中，辅助降低血液粘稠度，缩短血小板在血管壁停留时间，改善血流。
尿酸“排泄剂”：尿酸其实是人体血液中不可或缺的生理物质，但是当它排泄减少或产生过多，尿酸平衡就会被打破，诱发一系列危害。多喝水能够稀释尿酸，有效促进尿酸的排泄，同时也能减少尿酸在关节等组织的沉积，减少痛风的发作。高尿酸血症或痛风患者，每天饮水量应达到自身体重公斤数乘以6%-10%（单位：升）的水，防止形成尿酸盐沉淀，有助维持体液平衡，让尿液可以溶解更多的尿酸，从而有效排出，同时尿路中已经结晶的固态尿酸盐也会慢慢转化为尿酸排出体外，使结石越来越小。 马来西亚健康好水太赫兹水活性水喝太赫兹水有什么调理不良反应吗？
提醒你该喝水了：
1，无缘无故地感觉疲劳。水是身体能量形成的主要来源。尽管食物通常被认作是能量的重要来源，但除非食物发生水解，并在此过程中产生能量，不然，它对身体没有任何价值可言。而且，神经传递的能量来源和使生理机能运转的各种身体指令，其来源都是水分产生的电能，而后者是在神经通路及它们与肌肉和关节的连接处形成的。
2，脸热和潮红。我们的脸是大脑的延伸，它有着高度敏感的机能，其神经末梢也需要水分灌溉，脸部血液循环加快，大脑供血量也会跟着增加。假如你见到某个人有一只通红的鼻子，一张潮红的脸——这种情形经常见于酒鬼身上——那是因为酒精使大脑出现脱水，而这种红鼻子和红面孔就是脱水的症状，它证明当事者急需补充水分。
3，莫名其妙地心烦，容易发火。在某一特定的时刻，容易发脾气常常是大脑能量不足而产生的一种逃避行为。给发火的人喝下一杯水，你就会看到，他们很快会平静下来，态度变得温和而亲切。
在生活中，大多数人在饮水上都有一定的误区，比如：
把烧开的自来水当成安全饮用水:改变饮水习惯十分重要。含氯的自来水烧开再饮，并不安全，这在国际上早有定论，原因是烧开的水所含的消毒副产物。但是，大多数人仍把这种水当成安全饮用水。
不渴不喝水:“渴了再喝”是大多数人的饮水误区。口渴意味着身体已经极度缺水！久而久之，还会有比口渴更严重的信号-慢性疾病。
饮水不计量:水也是一种营养素，适量补充十分重要。必须按饮水量的要求，努力做到定时定量饮水。每天不能少于1500毫升。
用饮料代替饮水:这是很多人，尤其是孩子的饮水误区，不但不能补充水分，甚至饮料在代谢时还会带走水分，导致越喝越渴。 太赫兹水对哪些慢性病有帮助？
是什么偷走了细胞的营养？
1.不合理的饮食习惯：大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。
2.运输和烹饪过程中的营养损失：洗、切、煮、炒、煎、炸。
3.食物本身营养的下降：精加工、大棚、转基因、环境污染等等。
谁毒死了细胞？
1.外部原因：阳光/空气污染、水污染、食物污染、化学/辐射污染等
2.内部原因：新陈代谢废物、紧张压力、不良情绪等。当有害物质的积累超过了肝脏承载能力时，它们就会破坏全身上下所有的细胞。
亚健康——你的细胞生病了，细胞在给你警告！细胞功能决定人体健康：激发细胞潜能！激发与生俱来就潜藏于人体内的“细胞自我修复与再生的超级力量”，令人体自我修复与重生。 喝太赫兹水的口感是什么样的？加拿大THz太赫兹水低粘度
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太赫兹水两大特点
1，直链小分子水，经过中科院的水研究中心来检测，太赫兹波作用于水3分钟，制完的自来水之后整个的大分子团水变成了频率只有7.6赫兹的直链排列小分子水，它可以快速进入人体被吸收，加快血液循环，由于太赫兹水远远小于2纳米它可以自由进出细胞水通道，增强了细胞对水的吸收和利用，促进了细胞修复与更新加速了代谢废物，活化机体的免疫机能，维护了内分泌系统平衡同时还具有了美容，保湿养颜的这么一个效果，不同的水它的频率是不一样的，也就是它的分子团大小是不同的，比较好的六角水还要43HZ，而我们的太赫兹水是真正的7.6HZ，它不再是团状排列，它变成了小分子直链排列，变成了更稳定的水。
2，粘度比普通水更低，它的粘度比普通水要低680倍，促进细胞健康同时它可以增强机体的代谢机能，它的亲油性很强，很容易分解甘油三酯等中性脂肪，降低血脂来预防动脉硬化同时增强细胞之间的信息交流，维持神经系统免疫系统和内分泌系统的平衡，我们做了一滴血的实验在没有喝太赫兹水之前血液是粘稠的，血细胞聚集在一起，而喝了太赫兹水之后半个小时迅速所有的血细胞都被打散变成了一粒一粒的，流动性会更好。 韶关太赫兹水氢键
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