辽宁弹簧床垫选购攻略

一个合适的床垫应能单独承托身体的每一个部位，并完全顺应人体曲线，且干扰性低。实际上，不同的床垫对睡眠产生的影响不同。①床垫过软不能支撑身体：过软的床垫无法支撑身体，会导致腰肌酸胀、僵硬，长此以往，可能会引起腰肌劳损和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲，以及继发性睡眠浅、早醒和再入睡困难等睡眠问题。②床垫过软会影响通气：床垫过软，不能撑托头颈部，可导致睡眠时通气障碍，从而发生缺氧，可能会引起睡眠多梦及醒后疲惫。小金垫床垫填充层使用了驼毛Q弹绵和羊毛Q弹绵，均由美梦思自研自产，健康环保。辽宁弹簧床垫选购攻略

但是床垫要的软，到什么程度才合适？从科学的角度来讲，软硬合适的床垫有两个标准：一是，人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是，人躺在上面压强均等，全身能够得到充分放松。睡上床垫之后，身体的中轴线是平行的，腰椎每一个地方都得到合理的支撑，维持正常的腰椎生理曲线。这样的床垫软硬适中，才是大家应该选择的床垫。另外，不同的睡姿、体重跟年龄就决定了所谓的软硬适中，对于每个人来说可能都是不同的，是比较个性化的。比如大体重的人，需要床垫提供更多的承托力，床垫要硬点才算适中；而喜欢侧睡的人，身体跟床接触部位的压力比较大，床垫要软点才算适中。内蒙古自治区床垫制造独特的拉扣针工艺使床垫内部材料得到物理固定，增强紧实度和均匀性，提升睡感。

所以我总结了几点，需要换床垫的事项，朋友们可以对号入座一下，判断自己是否需要更换。床垫使用已经10年以上，有些朋友可能会想，床垫不坏为什么要换？床垫是很难坏的，小编目前接触了那么多用户，其实95%以上的朋友都是换新或者置新的，极少数会因为床垫坏了而买床垫。因为床垫是很难清洗的，在日积月累的使用中，床垫会残留很多毛发、汗渍、污渍等，上面极有可能是细菌的温床，像很多朋友经常长痘痘或者身体容易出现瘙痒发红的现象，就有可能是床垫的问题了。床垫的使用时长≠较佳使用期限，建议5-8年换一次床垫，是较健康的。这个跟买面包似的，放得越久口感约不好，临期也不是不能吃，只是吃起来不那么好而已，这个道理很简单。

在国内外已经有不少研究表示——软硬适中的床对腰更好，并且还能改良睡眠。一项发表在《柳叶刀》上的研究，就把 313 个腰痛患者分成两组，让他们分别睡硬床和软硬适中的床，结果显示——软硬适中的床垫，对腰痛的缓解效果较好。另外，在美国 2015 年的一次系统性研究中，也有这样的结论——软硬适中的床垫能改善 55% 的睡眠质量，并且还能减少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通过上面的讲解能够较好地让你了解清楚关于床垫软硬度的问题，而能够满足“贴合+支撑”的床垫。买床垫时，可以咨询专业的睡眠顾问，以获得建议。

不过馆主在这边说一句，几乎所有医生都建议平躺睡姿是有原因的，因为平躺时背部和脖子的肌肉都处于自然放松状态脊椎也没有任何外力挤压，是适合绝大多数人的好睡姿。这些不常见的睡姿如果长时间持续还是会对身体关节产生负面影响，较好及时改正。体重的区别：再说到体重问题。一般来说，体重较轻的朋友适合选择较软的床垫，这样可以保证床垫能更好地适应身体的曲线，提供必要的支撑。体重较重的朋友则需要选择较硬的床垫来提供足够的支撑力，避免过度沉降，保护脊椎健康。酒店的高级床垫通常采用高级材料，睡眠体验令人难忘。辽宁弹簧床垫选购攻略

小金垫的设计充分考虑人体工学，能够适应不同睡姿，提供较佳的支撑和舒适度。辽宁弹簧床垫选购攻略

此外，在海绵市场中，一些商家为了提高价格并从中谋取更高的利润，会给海绵起各种花哨的名字，试图让我们觉得这些海绵具有特殊的性能和优势。比如“高效能海绵”、“波浪海绵”或“舒柔海绵”等等，这些形容词通常给人一种品质、高性能的印象，实际上只是商家利用消费者心理进行的一种营销策略。所以我们在选购床垫的过程中，在看到这些“名词”时，要准备明辨“溢价陷阱”。棕麻：放在以前，因为工艺的限制，棕的生产过程中会使用大量的水性胶和脲醛胶进行粘合，使得甲醛含量较大程度上超标，严重危害健康。但随着现在市场监管越来越严格，使用胶水棕的情况已经较大程度上降低，但也不能完全排除有部份黑心商家仍然在使用。所以小编建议如果要买棕垫，优先选择口碑较好的品牌，降低买到问题床垫的概率。辽宁弹簧床垫选购攻略