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了解床垫的重要性。关于床垫很多人较大的一个错误的认知，就是床垫不用特意选：“有什么用什么就行”，“别人用什么好我就用什么”，“我用什么床垫孩子就用什么床垫”...还有就是直到这里，很多人买床垫和床架的时候，都是更愿意斥巨资去买床架而不是床垫。因为他觉得床架漂亮，“是个门面”，甚至有一些花个小几万买个真皮大床，却不舍得花几千去专门买一张床垫，直接使用随床架赠送的（这种情况，尤其是家长给小朋友买床的更甚）。建议在床垫上放置洁净的保护罩，保持良好的睡眠环境。江苏可水洗床垫参考价

于是有一些朋友就买一些很硬的床垫回家；或者是直接把床垫拿走，床单一铺，直接就睡在床板上。结果，晚上翻来覆去睡不着，早上起来腰疼得更厉害了。来分析一下这种直接睡太硬的床是什么情况：首先，身体和床的接触主要集中在头、背、臀、腿几个部位上，接触面积其实会是很小的，这样就会导致人体的整个体重都会压在这很小的接触面积上，身体就会非常膈应难受；然后为了缓解这种膈应，人就会增加翻身的频度（这种翻身不仅在睡着前存在，在人睡着后也会存在），这也会影响入眠后的睡眠质量，你是睡着了，但身体没停过。从而导致你第二天起床更累更酸痛。江苏可水洗床垫参考价冬天适合用厚床垫，能提供额外的温暖与舒适感。

填充层，填充的用料决定了床垫的舒适性和贴合度。因为其中的材质种类繁多，所以也是商家较容易做手脚、消费者较容易踩坑的地方。我们可以先从认识不同材料的差别与作用开始——海绵，在制作工艺方面，尽管海绵的生产已经取得了相当高的成熟度，但仍然无法完全解决海绵在使用过程中会因为氧化而导致发黄的问题。然而，有些商家为了吸引消费者购买，会宣称他们使用的是具有耐黄变特性的海绵。这意味着商家往海绵里面添加了抗氧化剂，以延长其使用寿命和保持美观，长期使用会对身体造成不良影响的。

填充层：这一层也对床垫的软硬起到决定性作用，材料一般有乳胶、海绵和其变种、棕榈、3D材料、棉毡、纤维棉和迷你弹簧等，这一部分的材料应该是较丰富的，材料超级多，关键是名称也很多。通常来说，这一层的材料也一定程度上决定了床垫的叫法，目前床垫的区分本来就是以含特殊材质来区分的，比如乳胶，记忆棉，3D材料等，那它们一定程度上也可以叫乳胶床垫、记忆棉床垫和3D材料床垫。像填充了棕榈材料的话，一般也叫棕榈床垫；有乳胶填充也可以叫乳胶床垫（当然，如果支撑层还是弹簧的话），实际上也是弹簧床垫的。我们一般说的乳胶床垫指的是纯乳胶或者乳胶厚度含量都很多的情况。有很多商家一般在商品标题上也是写弹簧床垫/乳胶床垫，这样一般是为了碰搜索关键词，是营销的一种手段，也是为了凸显产品，有乳胶填充，听起来就还不错。床垫上的小技巧，像多加一条床垫保护罩，可以延长使用年限。

床垫出现粉化、扭曲、变形、塌陷等，那这种现象可能不能再用这张床垫了，尤其是塌陷，如果是弹簧床垫，还会有“咯吱咯吱”的声音，严重影响睡眠体验。如果是材料粉化、老化或者变形的话，那么支撑性也会发生一定的变化，回弹性会变弱，已经无法满足睡眠需求，当你感觉这张床垫不如以前舒服的话，大概率是需要更换的了。经常性觉得闷热、脑门出汗，这是床垫不透气的表现，如果经常性出汗，那就很容易滋生细菌螨虫，会影响到皮肤状态。以上说的这些，相信大家或多或少都有遇到过，其实床垫要不要换，应该心里都有个数的，不要为了省一时半会的几千块钱，而损失更多（例如床垫不适合引发的颈椎变形、睡眠不佳掉发、脸色不好等等），一旦有这种问题，那就不是几千块能搞定的事情了。每六个月清洁床垫能保持卫生，也能延长其使用年限。山西高回弹床垫批发价格

在户外露营时，便携式床垫让每个晚上都十分惬意。江苏可水洗床垫参考价

关于目前主流的单独袋装弹簧，还会引伸出几个相关的话题，我想多说几句：单独袋装弹簧数，是不是越多越好？这样一个个袋子的弹簧，是一个可以做“数量化对比”的参数，就有人问到上面这个问题。答案是肯定的：弹簧数越多，对人体的支撑力、贴合度、承重力也更好，醒来时不易腰酸背痛，睡觉时也减少翻转反侧，更好深睡。床垫的分区越多越好吗？不是！三段（三分区）就刚刚好！再多就是营销噱头了！分区越多，身体包容度匹配度越低。不同身高、体型的人在超过3段分区的床垫上，体验都不同。因为分区太多，导致你该要承托的地方没有被承托住，特别是伴侣之间，身高差较大。而三段分区，中部区域的腰臀部支撑力更强，腿部、颈部则相对柔软一些，来保持人体脊椎的健康曲线，睡醒不易腰酸背痛。江苏可水洗床垫参考价