睡硬床对身体好?当然不是。床垫对身体好不好,在于这张床垫对你有没有足够的支撑力,能都做到承托有度。我们国有一个长久的传统观念,那就是睡硬床是对身体好的,这是一种病态的想法,并没有一个实际性的数据支撑,老一辈之所以睡硬床板,是因为当时的条件不允许,但现在不一样了,健康生活才是关键。棕榈床垫较环保?材质上来讲,棕榈床垫确实较环保,因为它不是合成物,是天然的材质。但是制作工艺上就不一定了,椰棕、黄麻等材料,会采用胶水粘合和高温高压,如果胶水粘合的有甲醛超标的风险,还会持续释放甲醛,味道很重。聪明的选购,可以找到性价比高的床垫,省钱又舒适。记忆棉床垫摆放设计
床架美观性固然也重要,但真正影响我们睡眠质量的是床垫。所以在这里,我觉得我有必要,让大家更加意识到——床垫的重要性。一个舒适的床垫可以让我们在睡眠中缓解疲劳,保持身体的正常生理曲线,预防颈椎、腰椎等问题。而一个不舒适的床垫,可能导致睡眠质量下降,甚至引发身体的各种不适。希望大家在购买家具时,能够正确对待床垫的重要性,为自己的身体健康和睡眠质量负责。另外,近年来除了中老年人,越来越多的年轻人因为上班伏案久坐、缺少运动等原因,导致腰颈椎疾病严重,椎间盘就容易发生病变。而床垫对于保护脊柱的影响,是万万不可被忽视的,软硬适中的床垫就可以减轻椎间盘的突出,通过贴合身体曲线,让每一个部位都得到支撑,较大程度减少脊椎压迫,减轻疼痛症状的发生。还有一种情况,就是对于正在处于发育阶段的的孩子、青少年而言:合适的床垫可以帮助孩子脊柱正常的发育,一定程度上减少驼背现象发生,比如偏硬的床垫能给予人体睡觉时更好的支撑。别觉得软床垫舒服,就给你的孩子买那种软塌塌的床垫!辽宁记忆棉床垫市价某些床垫具备温度调节功能,适合四季使用。
记忆棉,2024年别再瞎选床垫了!记忆棉也属于海绵的一种,现在市面上有很多主打记忆棉材质的床垫品牌。小编在这里给大家划重点讲讲:*竹炭记忆棉、芦荟记忆棉,火山记忆棉、太空记忆棉...这些其实和面料一样,只是往记忆棉中添加了不同的一些助剂,再加一个高大上的名字来溢价,选购的时候千万不要被这些华丽词藻所吸引而买贵了。而用到了凝胶记忆棉的床垫,我也拆过不少。坦白说,摸上去确实是挺凉快的,某一程度上是解决了记忆棉容易蓄热的特性,但这种感觉在我们正常用床垫的时候并不会传递到我们的身体,所以关于凝胶记忆棉的选择,大家可以看情况酌情考虑吧。
特殊材料:3D材料属于纺织物,是用机器将涤纶丝纺织而成的。两面3D网布中间夹杂着无数根细丝,经常被戏称为龙口粉丝。其密度高、支撑性好,很透气也能水洗。缺点就是比较贵。TPE材料,有人也叫它EAC,较早来源于国外。相比于传统材质,它的抗拉扯能力、透气性和使用寿命更好,也拥有比拟乳胶的Q弹感。这是一款比较特别的材质,能提升支撑的同时增强贴合感。材料的安全性也没得说,可以用于婴儿奶嘴的制作,方便水洗。但是它比较重,价格也相对较高。冬天适合用厚床垫,能提供额外的温暖与舒适感。
在国内外已经有不少研究表示——软硬适中的床对腰更好,并且还能改良睡眠。一项发表在《柳叶刀》上的研究,就把 313 个腰痛患者分成两组,让他们分别睡硬床和软硬适中的床,结果显示——软硬适中的床垫,对腰痛的缓解效果较好。另外,在美国 2015 年的一次系统性研究中,也有这样的结论——软硬适中的床垫能改善 55% 的睡眠质量,并且还能减少慢性腰痛患者 48% 的背部疼痛。通过上面的讲解能够较好地让你了解清楚关于床垫软硬度的问题,而能够满足“贴合+支撑”的床垫。床垫的支持力度与软硬程度直接关联到身体的放松程度。青海床垫供应商
家有老人,小心选择床垫的高度,避免跌倒风险。记忆棉床垫摆放设计
专业人士说:一个合适的床垫应能单独承托身体的每一个部位,并完全顺应人体曲线,且干扰性低。实际上,不同的床垫对睡眠产生的影响不同。①床垫过软不能支撑身体:过软的床垫无法支撑身体,会导致腰肌酸胀、僵硬,长此以往,可能会引起腰肌劳损和骨质劳损,甚至引发脊椎弯曲或扭曲,以及继发性睡眠浅、早醒和再入睡困难等睡眠问题。②床垫过软会影响通气:床垫过软,不能撑托头颈部,可导致睡眠时通气障碍,从而发生缺氧,可能会引起睡眠多梦及醒后疲惫。记忆棉床垫摆放设计