运动时应尽量少穿纯棉衣服，这是由于纯棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能较快地散发出去，反而会使汗水渗透进衣服之内，人们穿着潮湿的衣服，会造成皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、疼痛等症状。所以，纯棉衣物并不适宜运动时穿戴。科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。冬季运动时要讲究循序渐进穿衣服。许多人认为，一旦人运动起来，就不会感到寒冷，穿一身运动服既方便运动，又能适当保暖。其实，这一认识并不科学，因为人体在户外锻炼中产生较多热量的时候是中段，运动前后非常容易受到外界温度的影响。因此，不运动时可以多穿一点，运动时穿薄一点，运动前后要注意保暖，这样才能避免因温度的变化而致病。的碳晶甲发热衣其实是对普通衣物的一种改造。江苏运动服定制怎么样
一件具备了防风防雨、透气排汗的冲锋外套是必不可少的。里面一般要配一件保暖性能很好的夹克，如果觉得夹克过于硬挺，可以选择柔软的抓绒上衣。专业的户外运动裤上一般都设有两截拉链，分别满足各种气候条件下的需要。裤脚也有一条竖式拉链，不用脱掉登山靴就可以轻而易举地脱掉多余的裤节。黄色冲锋衣、黑色夹克、深蓝色双肩户外背包；褐色印花T恤；灰色迷彩户外运动裤、灰色腰包、灰黄双色登山鞋；黄色护目镜。蓝色冲锋衣、褐色登山鞋、灰色遮阳帽灰色夹克；桔色格纹衬衫、卡其色户外运动裤、柠檬色户外旅行包。石景山区运动服价钱多少运动员以穿背心、短裤为主。
血 渍用胡萝卜研碎拌上盐，涂在沾有血渍、奶渍的衣服上揉搓，再用清水漂净。衣服上沾有血渍，奶迹，先用姜擦洗，然后蘸冷水搓洗，可不留痕迹。冷水浸泡片刻，服皂或酒精刷洗；如还有污渍，再在稀释的氨水中浸泡片刻，再清洗。汗 渍喷上一些食醋，过一会儿再洗，效果特别好。冬瓜一块，捣烂，倒进布袋中，将其液汁挤出，用来搓洗沾有汗渍的衣服，然后再用清水漂净。清水里加几滴氨水，把有汗渍的衣服放进去漂洗一下，再用清水洗净。把汗渍衣服放在5%的食盐水中，浸泡1小时，再轻轻揉搓，用清水洗净。把生姜切成碎末，放在衣服汗渍上搓洗，然后用清水漂净。霉 渍梅雨季节，洗好的衣服不易晒干，常有一股难闻的霉味，将衣服放在加有少量醋和牛奶的水中再洗一遍，便能除去霉味。收藏的衣服或床单有发黄的地方，可涂抹些牛奶，放到太阳下晒几小时，再用通常的方法洗一遍即可。新长的霉斑，先用刷子刷，再用酒精清理。陈旧霉斑涂上氨水，放置一会儿，再涂高锰酸钾溶液，后面用亚硫酸氨钠溶液浸湿，并用水冲洗。以上处理过程，要防止霉斑扩散。
为了满足现代人们运动需求，各种专业运动面料、功能性面料、科技面料应运动而生。所谓运动服功能性面料就是由具有特殊功能的新型纱线织造的面料，具有一些与常规面料不具有的突出功能的面料。常用的功能纱线有吸湿排汗，红外保暖，天然环保，杀菌去臭，免烫速干等功能。运动服装使用化学纤维替代自然纤维，已逐渐成为主流，速干面料大多数是由化纤面料制造而成，由于加工技术的不同，使其拥有了普通衣物不具备的种种神奇的功效。在防风、防雨、防湿方面能发挥更好的作用。速干面料的运动服可以在大量出汗后，将汗水迅速地转移到衣服的表面，通过空气流通将水份蒸发，从而达到速干的目的，不会让你感觉不舒服或是有沉重感。可以说是激烈运动的着装的选择。背心和短裤多采用针织物，也有用丝绸制作。
运动服面料主要分为以下几类：柔软型面料：柔软型面料一般为轻薄、悬垂感好，造型线条光滑，服装轮廓自然。柔软型面料一般是针织面料和丝绸面料，以及软薄的麻纱面料等。挺爽型面料：挺爽型面料线条清晰有体量感，能形成丰富的服装轮廓，常见的有棉布、涤棉布、灯芯绒。该类面料可用于突出服装造型精确性的设计。。光泽型面料表面光滑，并能反射出亮光，有熠熠生辉之感。这类面料包括缎纹结构的织物，常见的是，夜礼服、表演服。透明面料：透明面料质地轻薄而通秀，具有优雅而神秘的艺术效果。运动员多穿厚实坚固的紧身针织背心或短袖上衣。西城区运动服哪家强
从事划船运动时主要穿用短裤、背心，以方便划动船桨。江苏运动服定制怎么样
远足和耐力跑都需要配备轻便兼顾透气性的运动夹克，应对不同的天气状况，感觉炎热时候可以脱下夹克，这样里面就有必要配备一件有防紫外线功能的衬衣，至少也要是长袖衬衣来抵御阳光的直射。穿林涉水总要有双舒服灵活的运动鞋，再有一顶既能防晒又能预防小虫掉进脖子里的帽子就很成功了。黑色夹克、灰色polo衫；黄色印花T恤、卡其色户外运动裤；柠檬黄色背包；灰色徒步运动鞋。蓝色夹克、灰色衬衫、黑灰色两栖运动鞋。黑色户外运动裤、黑色遮阳帽、灰色腰包。紫色夹克易折叠，简单保暖，防泼水；左：卡其色户外运动中裤轻薄快干；右下：深灰色徒步鞋穿着舒适，干爽透气。江苏运动服定制怎么样
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