运动时应尽量少穿纯棉衣服，这是由于纯棉衣服吸汗固然不假，但所吸的汗水并不能较快地散发出去，反而会使汗水渗透进衣服之内，人们穿着潮湿的衣服，会造成皮肤逐渐变冷，难以保温。在温差相对较大的冬季，穿着纯棉内衣反而更容易在剧烈运动后使人着凉，引发风寒感冒、疼痛等症状。所以，纯棉衣物并不适宜运动时穿戴。科学的做法是选择透气性相对较好的服装材质，如聚丙烯等。尤其是在运动内衣的选择上，更应如此。聚丙烯这样的材料，可以散湿且保暖性较好，有利于在运动之时保持人体皮肤干燥清爽。冬季运动时要讲究循序渐进穿衣服。许多人认为，一旦人运动起来，就不会感到寒冷，穿一身运动服既方便运动，又能适当保暖。其实，这一认识并不科学，因为人体在户外锻炼中产生较多热量的时候是中段，运动前后非常容易受到外界温度的影响。因此，不运动时可以多穿一点，运动时穿薄一点，运动前后要注意保暖，这样才能避免因温度的变化而致病。球类服通常以短裤配套头式上衣。海淀区运动服都有哪些
远足和耐力跑都需要配备轻便兼顾透气性的运动夹克，应对不同的天气状况，感觉炎热时候可以脱下夹克，这样里面就有必要配备一件有防紫外线功能的衬衣，至少也要是长袖衬衣来抵御阳光的直射。穿林涉水总要有双舒服灵活的运动鞋，再有一顶既能防晒又能预防小虫掉进脖子里的帽子就很成功了。黑色夹克、灰色polo衫；黄色印花T恤、卡其色户外运动裤；柠檬黄色背包；灰色徒步运动鞋。蓝色夹克、灰色衬衫、黑灰色两栖运动鞋。黑色户外运动裤、黑色遮阳帽、灰色腰包。紫色夹克易折叠，简单保暖，防泼水；左：卡其色户外运动中裤轻薄快干；右下：深灰色徒步鞋穿着舒适，干爽透气。奉贤区运动服制造商哪家好运动服主要分为田径服、球类服、水上服、冰上服、举重服、摔跤服、体操服、登山服、击剑服9类。
服装受潮变异由于纤维的汲湿性，易使用权天然纤维织物和再生纤维织物发霉。霉茵会使纤维素降解或水解或葡萄糖，使纤维发脆。服装发霉，不霉味令人不快，霉茵的集中地--霉斑会使织物着色，从而使服装的使用价值较大降低。在高温多湿的条件下，染色织物的变色或染料的移位等现象也时有发生。服装收藏保管的条件是清洁在收藏前应洗涤干净、凉透。因为，服装上的污渍较容易引起虫蛀、霉 变、脆化。不经洗涤的服装也应进行去污、晾晒。以保证服装的清洁。同时，收藏服装的箱、柜、橱也应该保持干净，以防霉茵、蛀虫的滋生。
运动服有效的促进乳酸的分解,防止乳酸堆积,让人体更加舒适，不至于运动后会全身酸软，而身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的，穿运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积。透气排汗面料运动时全身肌肉收缩，心跳呼吸加快，新陈代谢率提高，血液流动加速，从而出汗量也就比日常活动增加了很多。所以，要选择透气快速面料的运动服装，以便运动时的汗液排出。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强，所以跑步时需要一条紧身裤和紧身衣来保护自己。一般要求背心贴体，短裤易于跨步。
如今体育运动与我们的健康生活息息相关，运动服装是我们家庭生活、户外的必备品。当然为之而生的是各种专业运动面料、功能性面料、科技面料。自从人类开始注重体育运动但是同时服装面料影响了运动员的正常发挥，于是人们开始探索、开发、研究新的面料，使影响力降到较低直到可以忽略，持续不断的拓展进取，尼龙纤维、人工涤纶等高分子聚合物的出现，吹响了服装面料正式变革的号角。与传统相比尼龙在减轻重量方面有极大的优越性，由尼龙织成的外套再加上人工涤纶的衬里具有很好的保暖效果。于是运动服装就开始以使用化学纤维替代自然纤维，并逐渐成为主流，早期的尼龙服装有很多缺陷如不耐磨，透气性差、易变形，易拉裂等。继而人们一边对尼龙进行改良一边研究新的材料，发展至今已经有不少的新材料、人工合成物诞生了。运动员多穿厚实坚固的紧身针织背心或短袖上衣。静安区运动服什么品牌比较好
背心和短裤多采用针织物，也有用丝绸制作。海淀区运动服都有哪些
服装的表面或缝隙中会沾有外来的污物或人体皮肤的分泌物。外来污物包括风、沙、尘土、油烟、果汁、菜场等物质，主要存在于外衣上；皮肤分泌物包括皮肤脂肪、汗液和皮屑等，主要存在于内衣上。服装久穿不洗，污垢深入到缝隙和纤维内部，不堵塞孔眼，妨碍透气和正常的排汗，引起人体不适，而且兹生霉茵，使牢度下降，甚至威胁人体健康。久置不洗，还会影响洗净程度和身体健康，因此，服装须勤洗勤换。服装在穿着使用过程中，如不注意恰当的保养，很容易造成变质，变色和发霉、虫蛀等问题，影响外观，影响穿着，影响使用寿命。海淀区运动服都有哪些
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