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巴氏刷牙法

中国口腔医学会发布过一套标准巴氏刷牙法，它能有效减少牙龈边缘附近及牙龈沟缝内的牙菌斑。

①刷外侧门牙：刷毛与牙齿成45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，以画小圆圈的方式轻刷。

②刷内侧门牙：同样成45度角斜放，以2~3颗牙为一组，上下来回提拉轻刷。

③刷牙齿咬合面：手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷。

④刷内侧面大牙：将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

⑤轻刷舌头表面：牙刷轻置舌面，由内向外轻轻刷去食物残渣及细菌，让口气保持清新。 切平、压印生产日期的设备。盐城竹炭牙膏OEM

护理牙齿，你还需要做好：

世界卫生 在2001年向全世界公布了一个口腔健康标准：到你80岁的时候，嘴里至少有20颗健康的牙齿。

确实，牙齿作为重要的消化工具，直接关系到我们的生活质量。而大部分的长寿老人，几乎都拥有一口健康的好牙。

除了选择合适的牙膏，我们还需要掌握正确的牙齿护理方法。

减少牙菌斑

牙菌斑会和糖分结合产生酸性物质，从而腐蚀牙釉质，引发龋齿。它还会刺激牙龈和牙周 ，如果得不到有效控制，容易发展为不可逆的牙周炎，**终只能选择拔牙。

减少牙菌斑，我们可以在饭后使用牙线剔牙，或使用漱口液含漱。

另外，蔬菜里的粗纤维有助于带走牙缝中的残渣和牙垢，比如芹菜、香菇、薄荷等，可以日常食用。

预防钙质缺失

牙齿的主要成分是碱式磷酸钙，也属于骨骼，如果人体内钙质匮乏引起了骨质疏松，也容易影响到牙齿。

尤其是中年以后钙质流失加快，需要多多补充富含钙的奶类食品或钙片，以及蛋类、鱼类、动物肝脏等富含维生素D的食品，以促进钙的吸收。 泰州美白牙膏OEM 2.无特殊香味。目前市面上的牙膏都有特殊味道。

    2016年，国内牙膏市占率**名中有七家国本土品牌；本土品牌行情较前几年的衰落有了明显的回温。同时，这十家品牌市占率共计，牙膏行业高度集中，低、中、高三各梯队中竞争程度各异。图表9：2016年国内牙膏市场销售额Top10及市占率（单位：亿元，%）资料来源：前瞻产业研究院整理中药企业进军牙膏市场，民族品牌牙膏有望重焕生机早在1978年，两面针公司率先研制成功国内支中药牙膏。2001年，两面针牙膏年产销量突破4亿支，连续15年销量排名；次年，“两面针中药牙膏”被评为为中国明星产品。在被外资品牌支配的十几年后，我国牙膏市场又出现了“民族风”的趋势。例如一枝独秀的云南白药牙膏，扛起了坚守国产牙膏阵地的大旗，目前市场占有率在全国第二。对“牙龈止血”功能的强化，让其在打开**度的同时，也间接增加了向固齿、美白等领域发展的难度。同时，入局牙膏市场的中医药企业正日益增多。在2016年7月发布的《2016年度中国制药工业**榜》（*国内企业）中，39家中药企业有31家推出自己的中药牙膏产品，占上榜中药企业数量的80%。除了很早就已布局的云南白药、广州药业、片仔癀外，出现在市场上的。

（三）牙膏对口腔的作用方式

（1）物理作用方式。牙膏中的摩擦剂在牙刷的配合下，机械地刷除牙齿表面的附着物，如食物残渣、牙菌斑、软垢等，使口腔和牙齿有良好的清洁感。

（2）化学作用方式。牙膏中的发泡剂在刷牙过程中通过发泡、乳化、吸附的方式，对牙垢、牙菌斑产生溶解、分离、中和等作用，从而达到清洁牙齿和口腔的目的。

（3）生物作用方式。口腔中存在许多有害健康的致病菌，部分人群还存在龋齿、牙龈炎、口腔溃疡、牙本质敏感、牙渍、牙结石、口臭等口腔问题，牙膏中的功效成分通过刷牙传递到牙面，龈沟或牙周袋内发挥作用，或有效杀灭病菌，或有害物，或改善牙齿性能，从而达到保护牙齿性能，从而达到保障牙齿和口腔健康的目的。

很多的牙膏厂家通过付费来做推广,一般的网页都会做很漂亮,广告也很吸引人。

    深藏功与名。你说我买那么便宜的很low？对啊我就是这么low你咬我！有了口腔问题不要寄希望于一直牙膏就能治好，要是牙膏有用，要牙医干嘛？请再次默念牢记：牙膏的目的是配合刷牙来预防口腔疾病，请一定不要本末倒置！牙膏的目的是配合刷牙来预防口腔疾病，请一定不要本末倒置！牙膏的目的是配合刷牙来预防口腔疾病，请一定不要本末倒置！欢迎在评论区讨论您用的牙膏品牌！看**多的是哪一款。我是野生牙医，我们的团队叫口腔医师公会，我们大概是一群网络上**客观的口腔医生，因为我们不用**自己的任职机构，可以没有倾向性，在网络上做非常非常踏实的易懂干货口腔科普。欢迎关注我们的公众号查看往期的内容。(二维码自动识别)喜欢我们的科普风格请点赞并且传播给需要的人！与国内现普遍使用的制管机相比,具有片材使用率比较高化,劳动强度比较低化,使用安全等特点。泰州美白牙膏OEM

若您有需要牙膏加工、牙膏代加工、牙膏贴牌加工等。盐城竹炭牙膏OEM

保护孩子牙齿这事儿，妈妈算是死磕到底了。长牙、换牙、刷牙、涂氟、补牙、整牙、窝沟封闭……写了很多很多篇。（在“年糕妈妈育儿”APP里输入这些关键词，就能看到相关文章咯~）

不过，每写一篇，依旧会有很多家长来给糕妈“布置课后作业”。前段时间，糕妈跟大家分享了一些如何让娃乖乖去看牙的经验，很多妈妈都来留言问牙膏的问题。

好的，如今糕妈就来跟大家讲讲牙膏要怎么挑。

不看地域。不管是不是住在高氟水地区，都应该用含氟牙膏。

这是为啥呢？

其一，高氟水和含氟牙膏的摄入方式是完全不同的。高氟水是直接喝到肚子里的，氟会进入血液，引起氟斑牙、氟骨病等；而含氟牙膏只是在刷牙的时候局部接触牙齿，漱个口就没了。

其二，国家早就实施了改水降氟工程。很多以前的“高氟水地区”，现在水氟含量基本都降下来了，经过自来水厂处理后，氟也都是在标准范围以内的。

其三，宝宝吃了奶和辅食后，食物留在嘴里会形成酸性环境，多多增加了蛀牙风险。每天给娃使用含氟牙膏还是很有必要的。

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