防蓝光眼镜何以保护视力?在生活中,蓝光主要来源于太阳光,LED,电视,屏幕,智慧型手机,平板电脑,室内灯,车灯等。也就是说,对于长期面对电子设备的人而言,蓝光对视力的影响较大,容易引起视力疲劳,久而久之会引起视力下降,甚至因为能量极高的有害蓝光可以直接穿透晶状体直达视网膜,蓝光还会对眼睛造成不可逆转的损伤。 上海和纪眼镜有限公司致力于提供眼镜,欢迎新老客户来电!云南可折叠眼镜品牌
除了防蓝光眼镜外,多喝水、常喝茶。多喝水有利于减轻眼睛干燥。茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防眼睛干涩引起的干眼症。
除了防蓝光眼镜外,眨眼睛。眨眼动作是可让眼睛分泌泪水,保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工作,导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作,而另眼睛干涩不适。
除了防蓝光眼镜外,避免时间过长,注意间歇休息。用电脑时间不要超过一个小时,期间短暂的休息时间可让眼睛放松,离开座位,找一些远距离的目标来看,大约维持大约10秒,稍微地休息一下,对护眼就会有帮助。 上海防护眼镜诚信合作上海和纪眼镜有限公司为您提供眼镜,有想法的不要错过哦!
避免夜间看电视
黑暗中看任何屏幕,包括手机、电子书、电视及电脑,对眼睛都有害。屏幕亮度的不断变化,使眼睛必须不断调节适应,久之则易视疲劳、眼痛、干涩、眼红、,甚至扰乱生物钟。如果睡前小读,记得要开灯。
避免长时间注视手机
长时间手机阅读,会导致视物模糊、眼睛干涩、恶心眩晕等,保持每阅读20分钟让眼睛休息一下,或放大手机字体来避免用眼过度。
杜绝戴隐形眼镜睡觉
长时间佩戴隐形眼镜会增加的风险,并造成不可逆的损伤。疾病防控中心调查发现,每年有将近100万的美国人因戴隐形眼镜而。
除了防蓝光眼镜外,热毛巾敷眼。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助。
除了防蓝光眼镜外,多吃蔬菜与水果。蔬菜:“电脑族”可以经常吃深绿色的新鲜蔬菜,例如:胡萝卜、白菜、豆腐、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、肝脏、瘦肉等食物,可增强视网膜感光性能。水果:以红枣、生梨、橘子等维生素含量较高。
另外,经常做眼保健操对眼的健康大有益处。
温馨提示:注意始终保持室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。
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眼镜变形时
镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担,镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。
勿在激烈运动时使用
树脂镜片受到强烈冲击有破碎的可能,易造成眼睛和面部损伤,建议不要在激烈运动时使用。
不要使用已磨花的镜片
建议不要使用已出现划痕、污点、裂纹等情况的镜片,否则会因光线散色导致看东西不清楚,引起视力下降。
不要直视太阳镜
即使镜片有颜色浓淡之差,也不要直视太阳或强烈光线,否则会伤到眼睛。
请在完全习惯戴眼镜看东西后才进行驾驶及操作
因镜片的棱镜关系,刚购买的眼镜很难把握距离感,未完全习惯之前请勿驾驶及操作。
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和纪-详解眼镜的保养知识,眼镜的日常保养方式如下:
方法/步骤1:
怎么摘戴眼镜?
注意用双手拿住眼镜腿的尾部顺着脸颊两侧平行向上的方向摘和戴。如用一只手摘戴会使眼镜变形。
方法/步骤2:
注意从左边开始折叠镜框
主流厂家的镜框是按从左镜腿开始折叠设计的,所以如果先折右镜腿,容易造成眼镜框的变形或磨损。
方法/步骤3:
眼镜的放置方法
当你暂时性放置眼镜时,将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下,很可能会划伤镜片。 云南可折叠眼镜品牌
上海和纪眼镜有限公司致力于办公、文教,以科技创新实现***管理的追求。上海和纪作为眼镜,镜盒,镜布,眼镜配件制造加工的企业之一,为客户提供良好的眼镜,防蓝光眼镜,近视眼镜,验光配眼镜,远视眼镜,散光眼镜,老化眼镜,隐形眼镜,树脂眼镜,玻璃眼镜,隐形眼镜护理液,劳保眼镜,渐进多焦点眼镜,平光眼镜,凹造型眼镜,时尚眼镜,变色眼镜。上海和纪致力于把技术上的创新展现成对用户产品上的贴心,为用户带来良好体验。上海和纪始终关注办公、文教市场,以敏锐的市场洞察力,实现与客户的成长共赢。