制作步骤(10分钟搞定,零失败)1.玉米处理:蒸熟的玉米粒放入碗中,用勺子压成细腻的玉米泥(保留少量颗粒更有口感)。2.调糊:打入鸡蛋,加入全麦面粉、无糖豆浆,搅拌至无颗粒的顺滑糊状,再加入盐、黑胡椒、葱花/海苔碎,有鸡胸肉碎的可此时加入搅匀。3.煎制:平底锅小火预热,喷一层薄油(或用硅胶刷薄涂),倒入一半玉米蛋糊,快速转动锅体,摊成直径约15cm的薄饼。4.卷制:待饼边微微翘起、表面凝固(约1.5分钟),用铲子从一端轻轻卷起,卷成紧实的蛋卷状,继续小火煎30秒,让接口处粘牢,翻面再煎20秒至两面微黄。5.切块:取出放凉1分钟,斜切成2-3段,即可食用(趁热吃口感酥脆,凉了也不柴)。傻小胖源自内蒙古,黄金产地好玉米。傻小胖糯玉米

我必须给你们安利傻小胖家得宝藏粗粮——傻小胖小花糯玉米。产地信息:地处内蒙古巴彦淖尔是黄河灌溉区,北纬41°黄金种植带;鲜糯口感:三分甜,七分糯;香糯糯易消化;产品包装:食品级真空包装;每袋净含量,沉甸甸的一袋,超实在保质期有12个月,常温、避光保存就行,储存超省心!不同于普通玉米的单一色调,独特的紫、米白相间花色籽粒有序排列颗粒饱满,泛着温润的光泽,看着就忍不住流口水。只是这般颜值,就已在美食界“C位出道”,让人迫不及待想一探究竟。口感更是绝绝子,三分甜七分糯,完美融合甜玉米的甜与糯玉米的糯~蒸煮后,软糯弹牙,咬下去QQ弹弹,玉米肉瞬间在嘴里爆开玉米清香四溢,吃了就停不下来,一口气炫三根不是问题。 傻小胖玉米适合老人吃吗傻小胖坚持自然种植,零添加更健康。

玉米×健身:结合点(直击健身人群需求)1.碳水:鲜食玉米(尤其甜糯/水果玉米)升糖指数(GI)中等偏低,饱腹感强且消化慢,替代精制碳水(米饭、面条),避免血糖骤升骤降,适配增肌期能量补给、减脂期热量控制。2.营养互补优势:含膳食纤维(促进肠道蠕动)、植物蛋白(辅助肌肉修复)、维生素B族(代谢脂肪/碳水)、钾(缓解运动后电解质流失),无添加蔗糖/防腐剂,契合健身人群“天然健康”饮食需求。3.场景化食用适配:◦运动**0分钟:快速补充能量,避免运动中乏力;◦运动后1小时:搭配蛋白(鸡蛋、蛋白粉),助力肌肉恢复;◦日常代餐:低热量(每100g约116大卡)+高饱腹,轻松控制饮食摄入。
傻小胖鲜食玉米·儿童成长营养介绍🌽宝宝辅食推荐,助力智力与成长!傻小胖鲜食玉米富含谷氨酸、不饱和脂肪酸及维生素E,这些营养成分能促进脑细胞代谢,助力智力发育,多项研究表明儿童常吃玉米有助于认知能力提升。黄玉米中的叶黄素和玉米黄质,还能保护宝宝视力,抵御有害光线伤害。6个月+宝宝可做玉米泥、玉米汁,1岁后可尝试小块玉米粒(锻炼咀嚼力),2岁以上能直接啃食整根玉米,每周1-2次,每次半根到1根为宜。糯玉米软糯易消化,甜玉米清甜多汁,多种口感满足不同宝宝喜好,玉米胚芽富含质量营养,打成粥或米糊食用不浪费精华,无额外添加,宝宝吃得安心,妈妈更放心。傻小胖玉米七分糯三分甜口感超满足。

花青素紫玉米,这些都都远超普通玉米,更是***其他大米、小麦等谷物~在人体必需的氨基酸和粗膳食纤维方面,紫玉米比精米、精面高4-10倍,其他很多营养物质也是几倍的差距~它的抗氧化性是维生素C的20倍,维生素E的50倍。对于经常熬夜的现代人来说,是很好的天然食品。拥有“神仙功效”的紫玉米,你爱了吗?***给大家推荐的是傻小胖家的“小花青紫玉米”,他家是紫玉米中的“**”~在口感、包装、品质等方面比普通紫玉米更胜一筹哦~它是开袋加热即食的!!直接微波炉或蒸煮后就能直接吃!早八人真的大爱啊,省事省时间!刚一撕开袋子,就闻见一股清香的玉米味,就是小时候吃过的那种,刚从地里掰下来丢进锅里煮出来的玉米香!咬上一口,好甜呀,而且清嫩多汁。 傻小胖品牌声浪覆盖全网平台。傻小胖玉米食用方法
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