南充DHA藻油

鱼油和藻油是Omega-3家族中的带头大哥，都含有二十碳五烯酸（EPA)与二十二碳六烯酸（DHA）等Omega-3脂肪酸。

其中，鱼油是自富含脂肪的鱼类（如金枪鱼、三文鱼)体内提取的油脂，未经转脂处理的鱼油EPA含量在18%以上，而DHA在12%以内。目前，鱼油被视为EPA的主要来源。

DHA藻油是利用单细胞藻类（如双鞭甲藻、裂壶藻、吴肯氏藻)发酵、提取的产物，其DHA含量尤为丰富。双鞭甲藻、裂壶藻来源的藻油中，DHA含量可高达50%，而EPA一般在5%以下。所以要获取DHA，优先是DHA藻油而不是鱼油。 在我们的日常饮食中，新鲜的蔬菜水果几乎不含有DHA。南充DHA藻油

DHA虽好，但是一定要选择合适的补充时机，这样才能达到事半功倍的效果。

孕妈

孕妈比较好服用DHA时间实在怀孕20周以后，因为这个阶段是胎儿大脑***元分裂和成熟的**快时期，此时适量补充DHA，可以帮助胎儿的大脑发育，使宝宝更聪明。

婴幼儿

6个月—2岁是宝宝生长发育**迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的***，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时**为明显。 三台DHA藻油哪里有海藻提取DHA的纯度是鱼油的4倍，且不含EPA，无污染，是婴幼儿，孕产妇DHA的比较好来源。

    鱼油产品可能就会受到这方面的影响。★不过，正规生产出来的鱼油产品，都会对鱼油中的重金属进行去除，将其控制在安全范围以内，达到食品标准的要求。★藻类由于处于海洋生物食物链的底端，在重金属方面没受到什么影响，所以藻油DHA在安全性方面更有天然优势。总之，综合起来，无论是鱼油DHA还是藻油DHA，正规生产出来的产品都是可靠安全的。但相对来说，藻油DHA为甘油三酯型，不含重金属，EPA含量低，在生物利用率、稳定性、安全性方面有很大的优势，如果是单独给宝宝补充DHA营养品，建议选择藻油来源的DHA制剂。如何科学补充DHA？如今，越来越多的妈妈都认识到，适当给自己和孩子补充素有“脑黄金”之称的DHA，有助于宝宝大脑和视觉系统的发育。但是如何给宝宝补充DHA，你真的知道吗？先来看一下婴幼儿关于DHA的建议摄入量：不同的机构推荐的摄入量之间略有一些区别，中国营养学会的建议是：0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是100mg，这个量基本上可以满足视觉功能及大脑发育的需要。由于宝宝自身合成的DHA非常有限，因而DHA的供应主要靠母乳、配方奶粉、辅食（食物）或补充剂。1母乳母乳富含DHA，所以它是宝宝主要的DHA摄入来源。足月的宝宝。

由于DHA对婴幼儿脑细胞及视觉身体结构的形成发育至关重要，对儿童大脑思维及记忆形成很有帮助，包括我国在内的很多国家批准DHA藻油可应用于婴幼儿及儿童食品生产。在欧美、日本等发达国家，有婴儿配方液态奶、乳粉、奶酪、软糖、饼干等产品上市，国内伊利、蒙牛等出名乳制品生产企业近几年也推出了加有藻油DHA的婴幼儿配方乳粉和儿童液态乳制。

值得注意的是，为保障婴幼儿食品的安全性，选择微胶囊DHA制品作为营养补充剂添加时，应注意壁材及乳化剂等原料的种类，应符合婴幼儿食品对原材料的特殊要求。

DHA藻油好还是鱼油好 ？

首一个：DHA含量，从产品成分列表中就能轻易分辨。

第二：EPA含量，当然是越低越好，这正是藻油区别于鱼油的一大特点。

第三：性价比，目前市面上单瓶藻油价格普遍都已超过200元，不看性价比的土豪请自行忽略。

第四：保质期，像藻油产品中的油脂如果保存不当，容易朽败，尽量选择生产日期**近的藻油产品更安全。

第五：添加剂，一些常见的食品添加剂例如甜味剂山梨糖醇、麦芽糖醇等，防腐剂山梨酸钾、苯甲酸钠等是被国标《GB 2760--2014食品安全国家标准食品添加剂使用标准》禁止添加到婴幼儿食品。 直接补充藻油DHA是一种更为高效的方式。南充DHA藻油

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素。南充DHA藻油

    其增强记忆与思维能力、提高智力等作用更为。人群流行病学研究发现，体内DHA含量高的人，其心理承受力较强，且智力发育指数也较高。二、促进宝宝视网膜光感细胞的成熟DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。DHA占视网膜中总脂肪酸的60%。在视网膜中，每个视紫质分子周围有60分子富含DHA的磷脂分子包围着。使视网膜色素分子提高视觉敏锐性。有助于大脑中神经传递。孕期开始着手补充足够的DHA，尽早促进宝宝的视觉发育，有助宝宝更早地认识这个世界;刺激宝宝的脑部发育，让智力启蒙之窗宝宝聪明更快一步。三、有效降低、细的发病率婴儿期补充DHA和ARA的宝宝，不仅在一岁内、细的发病率明显低于未补充DHA和ARA的宝宝，而且三岁内上呼吸道和一般过敏性疾病发病率也低于未补充的宝宝。由此可见DHA藻油这个宝妈圈的网红真的是名副其实，纯植物提取没有副作用，对宝宝身体发育也是非常好的。南充DHA藻油