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肠道菌群如何影响身体健康？肠道菌群是肠道中的微生物群组，是影响肠道健康的关键因素。肠道微生物是人体肠道中存在的数量庞大的微生物,这群微生物依靠宿主的肠道生活,同时帮助寄主完成多种生理生化功能。作为人体很庞大、很复杂的微生态系统，肠道微生物本身及其代谢产物不仅能调节人体健康，更在膳食和宿主之间起到了重要的桥梁作用，正如诺贝尔奖获得者曾指出的，人体与人体共生微生物共同构成了超级生物体。肠道菌群影响心脏和肾脏健康，肠道菌群与大脑健康，与肥胖和肠道疾病有很大关系。肠道菌群移植使用专业的自动粪菌分离仪就选上海沃本！浙江自体自动粪菌分离仪运行时间

肠道菌群的结构失调是诱发各种慢性病的重要因素，近年来国内外研究发现：通过“粪菌移植”(fecalmicrobiotatransplantation，FMT)，即用来自健康人的肠道菌群，恢复慢性病人体内菌群结构的平衡，重建具有正常结构的肠道微生态，可以促进菌群功能的康复，从而达到肠道及肠道外疾病的改善效果。迄今，国内外均有采用粪菌移植方法成功或缓解难辨梭状芽孢杆菌infect(CDI)、炎症性肠病等胃肠道相关性疾病的临床报道；2013年，美国FDA将FMT收录到复发性CDI的标准改善指南中。虽然“粪菌移植”的改善临床效果明显，但是其在医学领域内的推广和应用仍有诸多问题有待解决，比如粪菌移植的重要环节——粪菌处理过程，就需要专业的自动粪菌处理仪进行处理。陕西一键式自动粪菌分离仪生产厂家自动粪菌分离仪就选上海沃本--靠谱！

近期研究已经证实移植物抗宿主病患者体内发生了肠道多样性改变，通过评估急性移植物抗宿主病的整个频谱，证实肠道微生物群可能调节全身同种免疫反应。在正常生理条件下，肠道炎症和免疫反应时，人体胃肠道中微生物的多样性较高。然而，异体造血干细胞移植后，异常的肠道菌群损害粘膜，然后破坏了肠道菌群的多样性。难治性胃肠道移植物抗宿主病的患者面临着预后差和有限改善选择的死亡问题，为了准确评估肠道菌群移植（FMT）改善难治性胃肠道移植物抗宿主病的安全性和有效性，进行了一项初步研究。

夏季如何保护肠道健康？1、三餐规律，均衡清洁膳食：多吃富含膳食纤维的食物，可以加速肠道的蠕动。主食中增加豆类食品、粗杂粮食品、薯类食品，建议占到主食的一半；副食中刻意增加新鲜蔬菜、菌菇类等食物的摄入量，蔬菜每日一斤，多吃绿色和深色蔬菜。尽量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保证每日饮水量：满足1500~1700毫升，存在排便困难的个体喝到2000毫升。3、保持适量的运动：尽量让每日运动时间在50分钟以上，有氧与无氧运动相结合。4、保持充足睡眠：护养正气，增强身体抵抗力。5、尽量不吸烟不酗酒，不熬夜，避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌调理肠道。专业自动粪菌分离仪厂家--上海沃本生物可定制。

通过健康的饮食可以增加肠道中的好细菌，多吃植物性饮食可以摄取有益细菌，从而改善健康状况并预防疾病。1.多吃膳食纤维和素食高纤维食物可喂食可改善免疫功能，减少炎症和慢性疾病，甚至有助于调节情绪的健康细菌。纤维类型可以大致分为三类：不溶性，可溶性和抗性淀粉，后两者作为益生元起着特别重要的作用-促进了肠道中质量细菌的生长。这些是我们饮食中经常严重不足的，尤其是抗性淀粉。饮食中富含纤维的食物有：水果，蔬菜，豆类（豆类，鹰嘴豆和小扁豆），坚果，种子和全麦、全谷类。2.多吃富含多酚的食物质量食物包括蓝莓，红酒，黑巧克力和绿茶。多酚的消化效率不高，通常会进入结肠，在结肠中被细菌消化。3.摄入健康脂肪Omega-3脂肪酸被称为“必需脂肪酸”，因为它是人体无法制造的。研究证实Omega-3多不饱和脂肪酸具有抗结肠cancer的作用，能效地预防肠道炎症和疾病，Omega-3通常来自深海鱼类，如果您不吃鱼，也可以从亚麻籽油中摄取。4.多吃益生菌和发酵食品益生菌是发酵食品中发现的活细菌或酵母，食用后会在肠道内停留并改善健康状况。发酵食物也有助于肠道愈合。益生菌和发酵食品包括酸奶，奶酪，味增，豆类，泡菜等。自动粪菌分离仪--上海沃本生物科技有限公司。湖南常用自动粪菌分离仪技术要点

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肠道菌群，我们在《肠道微生物与人类微生物组计划》中已经简单科普过肠道是人体比较大的微生态系统，这些肠道微生物编码基因的总数超过330 万，约为人类编码基因总数的100倍，因此肠道微生物又被认为是人体的第二基因组。肠道微生物基因组与人体基因组一起，通过与环境因素的相互作用，通过不同方式影响我们的健康。一百多年前，诺贝尔医学奖获得者、被尊称为“乳酸菌之父”的梅契尼科夫就认为：肠道健康的人身体才健康，肠道菌群产生的无用物质是人体衰老和疾病产生的主要原因。浙江自体自动粪菌分离仪运行时间

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