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夏季如何保护肠道健康？1、三餐规律，均衡清洁膳食：多吃富含膳食纤维的食物，可以加速肠道的蠕动。主食中增加豆类食品、粗杂粮食品、薯类食品，建议占到主食的一半；副食中刻意增加新鲜蔬菜、菌菇类等食物的摄入量，蔬菜每日一斤，多吃绿色和深色蔬菜。尽量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保证每日饮水量：满足1500~1700毫升，存在排便困难的个体喝到2000毫升。3、保持适量的运动：尽量让每日运动时间在50分钟以上，有氧与无氧运动相结合。4、保持充足睡眠：护养正气，增强身体抵抗力。5、尽量不吸烟不酗酒，不熬夜，避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌调理肠道。专业自动粪菌分离仪厂家--上海沃本生物科技有限公司。河北全自动粪菌分离仪运用场景

健康的肠道微生物组（即肠道菌群）是一个相对稳定的生态系统，但、infection、饮食或生活方式的重大改变（如间歇性禁食），都可能导致这一生态系统发生短暂或持久的变化。已有研究表明，肠道菌群的病理变化，即肠道失调，可能是导致的潜在因素，而预防菌群失调可以缓解甚至逆转。然而目前还缺乏防止菌群失调的转化机制及其与相关机制的理解。近日，发表在《NatureCommunications》上的一项研究第1次通过结合肠道微生物组分析和深度免疫表型研究的多组学方法揭示了生活方式改变与禁食改善相结合对代谢综合征患者的影响，表明禁食对宿主及其微生物组的影响无处不在。该研究强调禁食后转向健康饮食，可以作为和代谢综合征患者有希望的非药物干预手段。浙江粪便自动粪菌分离仪系统自动粪菌分离仪--上海沃本生物科技有限公司。

近期的研究表明，肠道微生物可以明显降低放化疗的副作用，增加患者的耐受性，从而达到更好的改善效果。具体例子如下：与化疗功效相关：奥沙利铂（铂化学疗法）的tumor延缓作用取决于微生物群。一项研究发现，在无菌小鼠中tumor内活性氧（ROS）的产生减少，奥沙利铂的功效减弱。减缓化疗不良反应：发表在有影响力的期刊Scientific Reports上的一项关于身体与化疗关系的研究表明：调节肠道菌群不仅可以平息化疗的恶心和腹泻等常见副作用，还可以减缓cancer幸存者常见的一些不良反应。预防降低放疗副作用：在一些临床研究中，已证明益生菌有助于预防与辐射有关的肠病。含有双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，干酪乳杆菌和含有链球菌，乳杆菌和双歧杆菌属的制剂，已证明可减少辐射引起的肠道毒性，例如腹泻。

2020年5月由秦环龙和陈启仪团队承接上海市战略性新兴产业重大项目——肠道微生态诊疗技术公共服务平台项目建设。其中菌液的标准化处理及制备是肠道微生态临床实践中的重要部分，移植用菌液处理设备和耗材目前国内所有生产厂家均为一类医疗器械，但依据药监系统的规范至少应使用二类医疗器械。本项目拟开发出一种肠道菌群移植用菌液制备设备及二类医疗器械耗材装备，应用全自动粪菌处理系统，经过多级过滤、洗涤和漂洗，实现菌液的自动灌装，提高菌群活性和提取量，降低临床不良发生率，为菌群移植临床上广泛应用贡献力量。自动粪菌分离仪性能稳定--上海沃本生物科技有限公司。

肠道疾病的高发人群现代医学发现，胃肠道疾病似乎有“重女轻男”的倾向，比如我国人群中肠易激综合征的患病率为7.1%～13.6%，女性多于男性。还有资料调查显示，女性的发病率是男性的2～3倍。比较常见的消化系统疾病如不消化、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、肠道疾病肠易激综合症（IBS）、慢性胆囊炎等发病率也是女性高于男性。下面我们以很常见的肠道疾病肠易激综合症（IBS）的数据为例：肠易激综合征(IBS)是目前很常见的功能性胃肠道疾病之一,发病以女性为主,高发年龄在20-50岁,可对患者的工作、学习、交往及生活质量产生重大影响。本病的临床特征是肚子痛或腹部不适伴有排便习惯改变。肠易激综合征(IBS)按罗马Ⅱ标准分为型IBS(C-IBS),腹泻型IBS(D-IBS),、腹泻交替型IBS(A-IBS),另外IBS可与其他功能性胃肠疾病(FGIDs)重叠,出现胃肠道动力障碍和功能性不消化(FD),症状与消化系统器质性疾病相比无特异性区别。由于精神或情感(心理)障碍对IBS发病起着重要作用,因而相对更为感性的女性在本病中占有特殊地位。自动粪菌分离仪仪器和耗材齐全--上海沃本生物科技有限公司。江苏一键式自动粪菌分离仪效果好

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肠道健康问题不仅会引发肠道疾病，还可能间接导致其他慢性疾病，例如糖尿病，自身免疫性疾病，关节炎，抑郁症和慢性疲劳综合症等。许多看似与肠道无关的疾病（例如湿疹）实际上可能是由肠道问题引起或加重了。肠道含有人体70％的免疫系统，肠道菌群在免疫健康中起着重要作用。消化系统是健康的中心，并参与了许多重要的过程。它负责将食物转化为简单的营养，并通过血液将其输送到人体。消化系统在调节和排泄没用的物质方面起着重要作用，因此保持肠道菌群的健康平衡对肠道健康至关重要！让我们来看看肠道菌群如何影响人体健康，哪些人群需要高度关注肠道健康，以及如何改善肠道健康吧～河北全自动粪菌分离仪运用场景

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