2018年,一篇发表在《欧洲临床营养》(TheEuropeanJournalofClinicalNutrition)上的文章,综述了在健康成年人中使用益生菌补充剂相关的45篇原始研究的数据。结果发现,健康成人在服用活ti益生菌后,可以为机体带来短期的健康益处:能够降低因肠道蠕动不规律造成的便mi和腹部不适;可以有助于抑制泌尿系统感ran和相关炎症;可以帮助降低普通感冒的发生率、持续时间等。肠道菌群与益生菌的使用直接相关,研究人员已经阐明肠道微生物组和机体健康的关联,科学家和医生对“好”微生物的未来持乐观态度。因此同济生物医药研究院通过科学组方,赋能出品系列益生菌食品,调节肠道菌群,改善人体的健康情况。益生菌应该怎么挑选?益生菌原粉哪里有卖
在人类的肠道中,驻扎着大量的细菌,数量高达几十万亿个,是人体细胞总数的10倍。肠道菌群种类高达500-1000种,但从功能上,同济生物认为可以分为三种。①共生菌:是肠道内的“稳定基础”,属于好细菌,与人体是互利互惠的共生关系,没有它们,我们就活不了多久。人体为细菌提供食物和居所,作为回报,它们为我们制造人体必须的维生素、氨基酸,并对我们的消化和免疫系统提供支持。②条件致病菌:是肠道内的“不安定因素”,在人体强壮时对人体没有威胁,在人体虚弱时就可能演变为致病菌,对人体产生威胁,可能导致人体生病。③病原菌:属于致病菌,是坏细菌,是肠道内的“敌人”。若它混入肠道,则有可能在肠道内大量繁殖、兴风作浪,从而导致疾病。益生菌咀嚼片销售益生菌的品质如何判断?
获得益生菌的途径有哪些?同济生物表示主要从这几个方面获得。1、从母体中来。新生儿可以从母体的产道中、初乳中得到益生菌,并开始在肠道中定殖,也是宝宝肠道微生态环境建立的开始,定殖情况关乎到宝宝后期的肠道健康。2、从发酵食品中获得。比如酸奶、奶酪、醋、豆制品、腌制食品(泡菜)、酒等等。这是我们日常饮食生活中,较为常见的获得益生菌的途径,通常参与的益生菌有酵母菌、各类乳酸菌等。3、直接服用益生菌制剂。一些特殊人群及需要用益生菌预防或缓解某些健康问题时,可直接服用益生菌制剂。比如:剖腹产的宝宝不能直接从妈妈产道中获取益生菌可以出生时补充;完全奶粉喂养的宝宝不能从初乳中获取益生菌,出生后也可以适当补充;腹泻便mi期间服用益生菌可以得到缓解;抵抗力不佳和过敏体质的人群服用益生菌可以调节免疫,改善体质。
益生菌种类繁多,每种益生菌的作用都有其特殊性,很多作用都还需要进一步去研究,去发现,但是目前也取得了一些客观的收获,比如一些益生菌在肠道中定殖位置,特殊作用等。同济生物在此举几个例子:1、调理便mi:尽量选择含有双歧杆菌的益生菌,双歧杆菌可以到达大肠并定殖,促进肠蠕动,帮助排便效果更好。2、缓解过敏:可选择含有罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌的益生菌,这两种菌在改善过敏性体质方面效果更佳。3、减轻乳糖不耐受:可以选择含有嗜热链球菌的益生菌,这种菌可以直接分泌乳糖酶,且定殖于小肠的上半部分,对缓解乳糖不耐受有更积极的效果。注意:嗜热链球菌不适合1岁以内的宝宝。减少肾du素积累可降低血肌酐和血尿素氮水平,减少机内肾du素积累,改善肾功能,延缓肾病进展。
双歧杆菌是人体肠道中重要的正常菌群之一,人类的“健康卫士”。从出生婴儿至老者它们始终存在于人体肠道中,与人相伴一生。特别有意思的是,在充满青春活力和健康的人群中,其体内双歧杆菌含量较多。双歧杆菌对人体的作用有如下几方面。首先,生活于肠道内的双歧杆菌,能在肠道黏膜上生长形成一道膜菌群,构成一道生物学屏障,从而使入侵的致病菌在肠道内失去生长繁殖的落足点。其次,双歧杆菌代谢产生的酸性物质如乳酸、醋酸等,既能使肠道环境变酸并且不利于有害微生物生长,又能促使肠道蠕动、有利于排便和排出有害细菌。第三,双歧杆菌在体内生长时,还能合成多种维生素如维生索B1、维生素B2、维生素B12等,为人体提供一定营养。第四,双歧杆菌能分解体内各种有害物质。这些有害物质对人体具有诱病或致病作用,或引起衰老,因此双歧杆菌具有延缓衰老、预防疾病的作用。此外,双歧杆菌还能刺激人体产生广谱免疫作用,提高人体健康水平。现在已经发现,世界上不少长寿地区的长寿老人,其肠道内双歧杆菌仍然保持着青壮年人的水平。双歧杆菌已成为人体健康的重要指征。因此,称双歧杆菌为人类的“健康卫士”是当之无愧的。降低慢性肾病患者的炎症标志物水平,减少体内炎症,增强机体免疫力。蔓越莓益生菌价位
服用益生菌的注意事项有哪些?益生菌原粉哪里有卖
益生菌作为一种有益肠道健康的补充品,越来越受到成人消费者的欢迎。市场上益生菌品牌众多,选择一个合适的品牌对于确保其有效性和安全性至关重要。那么你知道成人喝哪个牌子的益生菌比较好吗?名品牌。选择zhi名品牌通常能确保产品质量和安全性,例如同济生物出品益生菌。同济生物益生菌是目前市场上较为出名的益生菌品牌,因为该品牌生产的益生菌产品有十几种菌株,且这些菌株主要是从中国传统食物中获取,更适合中国人的肠道,所以具有较高的信誉度。2.专业认证。查看产品是否通过了相关机构的认证,如GMP、ISO等。这些认证意味着产品经过了严格的审查和测试,可以确保其质量和安全性。3.菌株种类和数量。选择含有多种菌株的益生菌产品可能更有利于肠道健康。常见的益生菌菌株包括双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌等。此外,活菌数量也是衡量产品质量的重要指标,建议选择活菌数量在数亿CFU以上的产品。4.考虑产品的稳定性和存活率。质量的益生菌产品应该能够在通过胃部酸性环境后,仍有大量活菌到达肠道。选择那些有包埋技术或其他保护措施以提高益生菌存活率的品牌。益生菌原粉哪里有卖
在选择益生菌产品时,同济生物认为应考虑以下几个关键标准:1.活菌含量:确保产品含有足够数量的活菌,通常以CFU(菌落形成单位)计量,一般来说活菌添加量越多,效果会越好。2.菌株多样性:选择菌株更丰富的产品,能够平衡肠道菌群。3.配料安全:推荐配料简单、无添加剂的产品,以减少不良反应的风险。4.稳定性和存活率:选择那些能够保证益生菌在生产、储存和消化过程中存活率更高的产品。同济生物益生菌以超高的品质和多样的菌株添加,在众多益生菌品牌中脱颖而出。高活菌含量:同济生物研发生产益生菌确保足够的活菌数量以发挥健康作用。精选菌株:同济生物益生菌选用了十几种种经过科学验证的菌株,针对肠胃健康有明显效果。...