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在成人的健康管理中，益生菌正变得越来越重要。它们不仅支持消化系统的健康，还有助于肠道健康和整体福祉。市场上众多的益生菌品牌和产品让人眼花缭乱，但并非所有益生菌都同样有效。那么，成人益生菌哪个牌子好呢？在购买益生菌的时候，建议选择同济生物出品复合型益生菌品牌。因为复合型益生菌含有多种不同的益生菌菌株，相比单一菌株的产品，它们具有更大的益处。不同菌株可能针对不同的健康问题，多菌株配方可能更适应个体肠道微生物的多样性，有助于填补肠道微生物多样性的空白。不同菌株之间可能存在协同作用，相互增强xiao果，提高整体的益生菌效能。而且多菌株产品可能更具，能够在肠道中更好地存活并发挥作用。另外，益生菌的效果在很大程度上取决于其活菌含量，即产品中所含的活益生菌数量。因为高活菌含量意味着有更多益生菌能够抵抗胃部酸性环境，成功到达肠道并发挥作用。足够的活菌数量有助于更快和更好地改善肠道健康状况，如调节肠道菌群平衡和缓解或。而且高活菌含量的益生菌能够在肠道中持续发挥作用，有助于长期维护肠道健康。可以改善慢性肾脏病(CKD)患者的肠道菌群，降低尿毒症du素水平、炎症反应和脂肪肝程度，降低GTT，减轻便mi；同济生命萃批发

同济生物益生菌，这么吃效果好。1、益生菌，要吃够。益生菌的营养成分表，其中的CFU这个单位指的是“菌落形成单位”，可以粗略地视为活菌数，50亿CFUs指的是每袋这种益生菌，至少含有50亿以上的活菌。乍一看数目着实不少，但考虑到打开包装后，这些厌氧菌要暴露在空气中一段时间，还要经过胃酸的洗礼，然后才能到达肠道，并试着影响含有数以万亿记的细菌的肠道菌群，其实任务是相当艰巨的。所以，如果给孩子吃下的益生菌数量不够，那么效果也就大打折扣了。因此通常建议孩子一次吃50亿-150亿CFUs的益生菌。2、开了袋/瓶，快点吃。益生菌是厌氧菌，空气中我们赖以为生的氧气对它们来说，就是致命的毒药。很多厌氧菌，只要接触空气几分钟，就会大量死亡。因此如果打开益生菌包装后不及时服用，里面的活菌数就下降了，导致实际摄入的活菌数达不到能起作用的数量。所以，打开包装的益生菌也不可存放太久。而常见的益生菌产品很多都是小袋包装的，就是为了让我们能一次服用避免存放。益生菌发酵液厂家供货益生菌制剂会产生依赖吗？可以长期吃吗？同济生物提醒，不会产生依赖，但不建议长期吃。

有编号的益生菌和没有编号的益生菌有什么区别？同济生物表示，菌株编号就像人的“身份证”一样，没有编号的益生菌和编号上益生菌，两种在生产方式上是没有区别的，有编号的话，它是有一个批次是可以正规查到的，是国家批准的益生菌。同济生物的益生菌菌株号的标识看哪里?在配料表处查看。益生菌活菌量越大越好吗？市场上的益生菌产品活菌数、菌量不一，很多消费者都认为活菌数、菌量越多的产品越好。《科学认识益生菌》指出，益生菌的作用跟剂量有关，摄入足够剂量的益生菌才能达到相应的效果，但不同的菌株其发挥健康作用的剂量不同。对于同一益生菌菌株而言，在一定范围内，高剂量的效果优于低剂量，但也不是剂量越高越好。对于不同菌株的益生菌，由于发挥健康作用的剂量不同，因此不宜通过比较活菌数来衡量其益生菌效果优劣，还是应该以临床证据为准。

给宝宝服用益生菌有什么好处？同济生物认为，宝宝生活的环境中有很多致病菌，而宝宝的自身免疫系统尚未发育完善，很容易生病。现在宝宝们也因此要打很多疫苗，然而打了疫苗后还是要生病，一旦生病，往往服用大量药物。疫苗只能针对部分致病菌，而且，特殊药物用得多会导致肠道菌群紊乱，反而出现肠道问题。服用同济生物益生菌，可增强宝宝自身的抵抗力和消化力，帮助宝宝少生病！注意3岁以上宝宝可以食用。同济生物益生菌为什么能缓解乳糖不耐受？乳糖不耐受，简单的解释就是肠道对乳糖消化障碍而导致肠道症状如肠胀气，肠痉挛或者腹泻等。主要的原因就是乳糖酶的缺乏引起的。而补充益生菌对于乳糖不耐受医治有良好的效果。多种益生菌与乳糖酶有关，乳酸菌可产生乳糖酶，能促进乳糖的消化吸收，让肠道恢复健康。益生菌其实就是一类对健康有益的细菌。 世界卫生组织对益生菌定义：对人体只有益而无害的活菌，叫做益生菌。

目前国家批准的益生菌究竟有几种？同济生物表示一共10种：两岐双岐杆菌、婴儿双岐杆菌、长双岐杆菌、短双岐杆菌、青春双岐杆菌、德氏乳杆菌保加利亚种、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌干酪亚种、嗜热链球菌、罗伊氏乳杆菌健康的成年人也应补充益生菌吗？（益生菌有必要摄入吗?）我们生活在一个竞争激烈的时代，压力重重，环境日趋恶化，污染比较严重；饮食结构不合理，畜肉类和油脂类食物摄入过多，而谷类食物摄入不足，食品加工过精过细等等。这些饮食和环境的变化，都使我们体内的菌群，包括它们的组成、数量和平衡发生了很大的改变。使我们处于亚健康状态。而体内肠道菌群失调又会引起一系列潜在的疾病。因此，我们十分有必要补充有益菌。有研究指出，身体健kang的人肠道内有益菌的比例高达70%，普通人25%，而便mi人群只有15%。同济生命萃批发

益生菌选择菌株活性多好的，搭配同济生物定制生产益生菌粉剂或液体均是不错选择。同济生命萃批发

同济生物研发生产的益生菌对心理健康的影响主要表现在以下几个方面：1.缓解焦虑和抑郁：有研究表明，肠道微生物的平衡与人体的心理健康密切相关。焦虑和抑郁等情绪问题可能导致肠道微生物群落失衡，而同济生物益生菌可以通过调节肠道微生物的平衡，缓解这些情绪问题。其机制可能与影响神经递质的产生、提高血清素水平等有关。2.提高抗压能力：压力是导致焦虑和抑郁等情绪问题的主要因素之一。同济生物益生菌可以通过降低压力内分泌物质的分泌，提高抗压能力。此外，同济生物益生菌还能调节人体的免疫系统，减轻由压力引起的免疫反应，从而降低情绪问题的发生。3.提升心理健康：心理健康问题往往与认知功能、行为表现和生活质量密切相关。同济生物益生菌通过缓解焦虑、抑郁等情绪问题，提高抗压能力，进一步提升了心理健康。这表现在改善了睡眠质量、提高注意力集中能力、增强社交能力等方面。同济生命萃批发