不单可有效防止继续磨蚀牙齿，对枕边人的噪音*扰也会减低。但磨牙套在使用前，一定要加倍注意口腔卫生，先接受洗牙、处理蛀牙或牙周病，再要定期检查牙齿，以及每晚戴磨牙垫前要刷牙、用牙线清洁口腔。预防磨牙症可以这样做！01睡前减少自己一天的紧张感，特别是在入睡前，可以适当做些轻松的运动，洗个热水澡，听听舒缓的音乐等；02避免进食兴奋性食品，如咖啡、巧克力、可乐等，避免吸烟，****环境；03多吃富含维生素的食物，如水果和蔬菜；04主动地放松心情，缓解压力，调和心态；05用毛巾热敷头颈面部，可使咬合肌肉松弛，也可减少**的频率；06晚餐注意不要过饱，平时注意补钙，有计划地驱虫；07白天让嘴巴处于休息状态，即不要过度紧张，让牙齿、肌肉维持松弛。请大家根据自身的磨牙情况，来选择预防措施。如果情节严重，建议大家还是及时去口腔医院做详细的检查。佩戴保持器需要遵循医生的建议和指导，正确使用才能达到预期效果。贵州隐形保持器
终于决定了二次整牙了 上大学的时候戴过两年钢牙套，但那个时候不懂，以为牙排齐了就是好看，整完发现虽然牙齐了但是露齿笑居然有黑三角... 所以这次毅然决然选择隐形牙套，既美观又高效，做了很多功课，看了好多牌子，接着还是决定选择微笑时代 因为上班工作太忙，没有时间总去医院复查，直接省了每次的挂号费！！算了一下可以省下5k-8k真的太合适了！！ 过程 1拍摄照片发给客服初步诊断 2寄取牙模产品，收到后会安排专职医生指导取牙齿模型然后寄回 3根据牙模和牙齿照片设计矫正方案，同时会给出3D动面模拟矫正过程及效果和矫正期数 4确认方案后，定制矫正牙套，开始矫正，医生团队一对一服务群，全程跟踪 隐形牙套太香了！带上以后完全不会影响我的日常社交，因为没有托槽口腔溃疡离我远远的了，随带随摘特方便！还可以放心的笑了，再也不怕别人喊我牙套妹河北保持器模式保持器的佩戴可以减少牙齿矫正过程中的牙龈炎和口腔溃疡。
首先SmileHero长期专注帮助大家解决牙齿畸形的问题，专业专注隐形矫正，特别是线上自助隐形矫正。同时SmileHero是具备医院与厂家双重资质的。SmileHero是正规的隐形矫正，跟医院矫正是一样的，有十多年的矫正临床历史，丰富的线上自助矫正实操经验，完善的矫正售后服务队伍，您请放心矫正。SmileHero有专属的研发定制中心，很多门诊的隐形牙套是从SmileHero这里定制出去的，实体门诊给病人印好模型后寄给我们，我们设计方案，定制好后寄给门诊那边，门诊再给客户。
Smilehero，为您提供专业、舒适、价格优势的牙齿矫正服务，让您轻松拥有迷人的笑容。 我们的矫治器牙套采用进口TPU材料制作，具有出色的性能和舒适度，并且价格优势明显。您可以放心选择我们的产品，因为我们始终致力于让更多的人能够以合理的价格获得的矫正体验。 在Smilehero，我们关注每一个细节，为您提供全程指导和服务。您只需通过线上平台拍摄牙齿照片，我们将为您进行初步评估并设计矫正方案。在您确认方案后，我们将为您定制矫治器牙套，并通过快递送至您手中。 在矫正过程中，我们的医生和助理团队将全程跟进，确保矫正效果和舒适度。您可以通过我们的线上平台随时了解矫正进展，并与医生进行沟通。 矫正结束后，我们还提供定制的保持器，帮助您巩固矫正效果。无论是矫正过程还是结束后的保持阶段，我们都将为您提供贴心的服务和专业的建议。 选择Smilehero，让我们一同开启您的矫正之旅，为您带来健康美丽的笑容！保持器可以根据医生的建议进行选择。
牙套选择： 个人比较在意美观，钢牙套首先pass，我也看了测评，说会很痛苦，所以我没有选择钢牙套。 隐适美又太贵了，自己还没挣钱，还是给父母省点压力吧～选择性价比高一点的。 所以还是更偏向隐形牙套，对比了很多家以后才选择的smilehero 微笑时代隐形牙套。主要原因可能就是它是有线下实体诊所的！比较有保障，让我更放心一点～ 其次就是他的价钱也不贵，我的方案是12期，六个月，费用是6700左右是可以接受的！ 而且足不出户就能定制牙套，比较适合上班族，学生党，时间比较自由，具体操作会有专业的人视频指导 专业的事应该交给专业的人去做嘛～ 矫正流程： ①先拍照存档，整牙前的样子。 ②制作牙模。这个过程是比较好玩的，（具体操作见图四）说一下注意的点，印模粉一定要快速搅拌，填充，时间久了容易干掉。 ③取模脱模。（见图五）注意放石膏糊的时候一定要震动，防止有气泡！这个牙模很成功，感觉特别像小时候去补牙见的石膏牙模型，很有成就感做出来。 ④定制方案➕讲解。（如图六）写上名字寄回牙模后，大约七个工作日内会出方案，会有人给仔细讲解～还会给出动画的整个矫正过程。一目了然。 ⑤收到牙套➕制作附件保持器可以防止牙齿移动或变形。河南保持器模式
保持器可以根据不同的材料进行选择。贵州隐形保持器
想正畸整牙的姐妹们快看过来！ 我终于终于终于对我的小兔牙下手啦！感觉完成了一件大事！哈哈哈，接下来我会分享一下整牙的整个过程～（不定期分享，大概过程六个月） 没有整牙的姐妹可以提前了解一下，科普一下防止踩雷哦！ 我的牙齿现状： 也就是我为什么想要整牙？ 1.我是不想改变我的脸型的，感觉目前还挺喜欢的，脸型流线还是比较流畅的 2.我发现我的牙齿越来越往前凸出了，小时候真的不明显，可能是咬合的问题，感觉下牙顶着上牙越来越往前走了！正面看还好，侧面看很不美观啊！ 3.平时喜欢拍照片，抿嘴笑会露牙齿，抿不住啊！哈哈哈，有人懂嘛？？所以我喜欢露牙笑还好看一些～ 所以‼️为了防止越来越突出！我决定及时止损！ 早整早享受，早整少受罪！ 贵州隐形保持器
