我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！1、首先要进行定期的口腔保健。建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周**。史记牙，赞22、要掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。3、切记不要贪图便宜和方便。在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。4、日常自我筛检，发现异常及早就医。如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早**，避免牙龈退缩加重。5、注意日常饮食。尽量不要食用含糖量很高的食物,比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。只要认真做到以上这些，我们的牙齿就保持健康的。保持器的佩戴可以减少牙齿矫正后的复发率。上海隐形保持器生产商
同时还有专业的医师团队1v1在线答疑，有疑问都可以和专属医生沟通～还可以一副一副买，矫正无压力！不怕当韭菜！终方案确认后大概等个两周就可以拿到幅隐形牙套啦！因为我的牙齿只需要稍微矫正，所以一共只给我设计了6副牙套，真是太划算了！ 整个流程总结来说：方便！贴心！没有时间去医院的小姐妹赶快行动起来！ （在家只能做中轻度的牙齿矫正，复杂难度的牙齿还是要去医院做噢～） 笔记素材来自小姐姐的反馈和真实分享 希望继续加油哦长沙牙齿保持器哪家好保持器可以根据个人的生活习惯进行选择。
想做正畸很久了，我的牙齿是乱、挤、龅牙的那种，但是担心矫正效果不是那么理想，就一直搁置了，现在31岁了，还是做了隐形矫正牙齿，开始以为年纪越大选择的矫治器越贵越好，其实不是这样的主要是看品牌的资质跟效果，现在国内矫正技术已经很成熟了，现在戴第5期牙套了，已经戴习惯了没有刚开始那么不舒服了，也很认真的刷牙护理牙齿目前还没有出现黑三角，继续加油。想做正畸很久了，我的牙齿是乱、挤、龅牙的那种，但是担心矫正效果不是那么理想，就一直搁置了，现在31岁了，还是做了隐形矫正牙齿，开始以为年纪越大选择的矫治器越贵越好，其实不是这样的主要是看品牌的资质跟效果，现在国内矫正技术已经很成熟了，现在戴第5期牙套了，已经戴习惯了没有刚开始那么不舒服了，也很认真的刷牙护理牙齿目前还没有出现黑三角，继续加油。
关于我为什么要去整牙，好多人会有怀疑的态度，都这么大了是不是不行 或者是会有后遗症，周围人不理解的居多。 脑袋发育的慢吧，一直没怎么管，上班了之后发现老要对别人微笑，就露出牙齿不好看，决定整牙。 我一直跟他们说，等我整好了给你们看，哈哈期待着整齐以后的样子。 牙齿矫正能减脂算是幸运的，瘦了十几斤，居然有了锁骨哈哈关于我为什么要去整牙，好多人会有怀疑的态度，都这么大了是不是不行 或者是会有后遗症，周围人不理解的居多。 脑袋发育的慢吧，一直没怎么管，上班了之后发现老要对别人微笑，就露出牙齿不好看，决定整牙。 我一直跟他们说，等我整好了给你们看，哈哈期待着整齐以后的样子。 牙齿矫正能减脂算是幸运的，瘦了十几斤，居然有了锁骨哈哈保持器可以根据个人的经济能力进行选择。
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