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【沙疗床使用】

1、沙疗床使用前应注意： ①沙疗床使用前排便将身体里的废物排出体外 ②沙疗床使用前排洗浴卸妆后换上宽松的衣服 ③沙疗床使用前排喝适量的温水，不要直接饮用冷饮冷食接触冷水 ④沙疗床使用前排饮食不宜过饱，但也不要空腹沙疗，如有必要还可以带上适当的食物入

2、沙疗床使用中应注意： ①在沙疗床使用过程中不要频繁的出入沙灸充分享受沙疗的效果 ②沙疗床使用中不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可， ③体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水 ④沙疗床体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松 ⑤沙疗床体验过程中及时排便 ⑥出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后在进 3、沙疗床使用后应注意： ①沙疗床使体验完后6个小时内细胞处于张开过程中，好不要洗浴，用毛巾擦拭就可以。②沙疗床使适用完之后有的人会继续出汗等停止之后在出门，不要接触冷的物品。 ③沙疗床使使用完及时排便。

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