从喝水辨别自己的体质 有的人喜欢喝冷饮，有的人喜欢喝热饮，有的人喜欢喝果味饮料，有的人喜欢喝白开水，“喝”的学问不少，其中跟我们的习惯有密切关系。 有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。这类人一般属于阴虚体质。热症、燥症引起，或汗、吐、下利太过都会伤及津液，睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。 有一些人，虽然时常口渴，但很少主动找水喝，即使喝水也喜欢喝热水。这样的人多属痰湿体质。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，容易疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。 这类人平时要注意调理脾胃，适当食用一些健脾祛湿的食物，喝水不要一次喝太多，要多次少量地喝。 有些人天生对喝水“没兴趣”，既不容易口渴，也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。 这类人应该注意加强锻炼，饮食上多吃甘温的事物，尽量少吃生冷食物。气虚的人可以通过饮用人参汤补气。惠安送水批发
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水的功能及妙用 1、成人的身体70%的成分由水组成，儿童体内的水则占80%。一个70公斤重的人，水大约占50公斤的比重。 2、人的一切生命活动都需有水参与。 3、每人每天体内要有7至8升水需更新，身体中的水一周左右就要更新一次。 4、每人每天要摄入2至3升的水，1年要摄入700至1000升的水。 5、一个人3天不进食物可以生存，如果3天不喝水就会死亡。 6、全世界在水中检测出的有机物有2221种。 7、由饮水引起的疾病占所有人类所患疾病的80%。 8、由水传播的40种传染病，在全世界范围内仍未得到控制。 9、全世界每年有2500万儿童因饮用受污染的水而生病致死。 现代科学研究发现，长期饮用山泉水的居民，某些疾病的患病率明显低于饮用其他水源的当地人群，而且生长发育指标增长，平均寿命延长。其根本原因在于山泉水符合以下健康水的条件： 1. 山泉水没有污染，无致病细 菌和微生物，也没有有害物质。 2.山泉水中含有丰富的钙、镁离子，硬度适中。 3.山泉水含有一定量的溶解性总固体。 4.此外，山泉水还含有一些人体必不可少的微量元素，对健康十分有益。所以说，山泉水是健康水中的优先饮品。 5.天然泉水、山泉水：主要是企业
我们每天该怎样喝水 大口急喝不可取。很多朋友喝水时喜欢大口喝水，这种做法是不对的，水喝的太急无形中会把空气一并吞下，易引起腹胀，打嗝，肚子难受。比较好先将水含在口中，再缓慢咽下，尤其肠胃不好的人，更应慢慢喝水。 一小时喝一次。喝水切记渴了再喝，应在两顿饭之间适量地喝水，可根据自己尿液颜色来判断是否该喝水。一般来说，尿液为淡黄色，太浅则是饮水过多，偏深则是要多补充一些水了。 饭前少喝，饭后不喝。在饭前半小时至一小时前可喝适量水或汤，刺激消化液分泌，可促使肠胃功能活跃起来。如果饭后饮水则会稀释消化液，不利于食物的消化和吸收。 睡前少喝，醒后多喝。睡前喝太多水，会降低睡眠质量。如果睡前一定要喝，可在睡**0--60分钟前喝。经过一晚上的睡眠，人体损失的水分约有450ml，因此早上空腹喝上一杯水可及时补充水分，益于血液循环，也可促进大脑清醒。 喝凉水不宜太猛。在酷热夏天补充水分时，如果一下喝太多凉水，易使腹部骤然变冷，这样会促使身体发汗，应慢慢喝水才好，即使在激烈的运动或劳动之后也一样。
丰泽区速捷桶装水经营部成立于2012年，专业销售各种品牌桶装水和瓶装水。是泉州农夫山泉一级代理经销商，欢迎广大客户来电咨询订购。 公司产品涵盖景田，恒大，娃哈哈，龙潭，龙潭山泉，天一寨，农夫380ml，农夫4升，农夫5升，景田百岁山348ml，景田360ml等。 各类矿泉水价格明细： 景田百岁山348ml 36元一箱， 景田百岁山570ml 46元一箱， 景田纯水360ml 32元一箱， 农夫山泉380ml 32元一箱， 农夫山泉5L 40元一箱 。 景田18.9L 18元一桶， 恒大山泉水17升 22元一桶， 娃哈哈纯水19升 16元一桶， 龙潭18升 11元一桶， 龙潭山泉18升 13元一桶， 天一寨袋装水10升 15元一袋， 恒大一次性桶装水15升 18元一桶 。 质量桶装瓶装水，提供正式发票，量大公司单位可月结。欢迎来电咨询：15005924433，0595-22562260南安送水电话
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