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供暖后的饮食问题:供暖期室内温度升高,机体很容易缺水,尤其是老人。因此,应多饮水,人每天需要饮用1.5至2升水,才能在暖气条件下不缺水。此外,饮食不要过多食用热性食物,口味不宜太浓重、太辛辣,以防产生燥热,加重干燥上火,造成“内外交热”。要做到:吃足量、食多样、多粥汤、适当补。供暖期间常见问题和解决...