中国成人BMI分类体系包含四个等级:低体...
4. 代餐产品的注意事项:代餐应合理搭配...
腰部尺寸和臀部尺寸的比值就叫腰臀比。腰部...
减少口部膳食的热量摄取,使跷跷板偏向体内...
健身服务通常包括多种形式的身体锻炼和健康...
营养原则1. 宏量营养素比例:建议糖类占...
体质量指数(Body Mass Inde...
竞赛项目男子个人、女子个人、男女混合双人...
(2)祛痰法用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、...
食物热效应正是印证了“将欲取之必先与之”...
肌肉感受14:4115分钟哑铃负重上肢力...
落实国民体质监测制度,开设线上科学健身大...