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青春期心理咨询结束后,并不意味着工作的完成,还需要进行跟进与巩固以持续缓解青春期焦虑。咨询师可以定期与青少年进行回访,了解他们在咨询结束后的生活、学习、情绪等方面的情况,看看是否有反复出现的焦虑问题。...
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青春期心理咨询并非孤立存在,它与社会支持系统紧密相连,共同作用于缓解青春期焦虑。家庭、学校、社区等都是这个支持系统的重要组成部分。当青少年面临心理问题产生焦虑时,除了专业心理咨询的帮助,来自家庭的关爱...
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在青春期,许多心理问题较为常见,其中焦虑问题尤为突出。比如学业焦虑,面对日益繁重的学习任务和激烈的竞争,青少年担心成绩不理想,无法达到父母、老师的期望,从而陷入深深的焦虑之中。情绪波动大也是常见表现,...
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在当今快节奏的社会中,越来越多的人开始关注心理健康问题,并寻求心理咨询的帮助。心理咨询作为一种专业的辅导方式,旨在帮助个体探索自我,实现个人成长。心理咨询是一种通过与专业心理咨询师的对话和交流,帮助个...
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在人生的旅途中,我们难免会遇到坎坷,内心也会随之泛起波澜。心理咨询就像是一位知心的旅伴,始终陪伴在你身边。它能帮助你解读那些内心复杂的情绪信号,明白自己为什么会有这样那样的感受。咨询师会根据你的具体情...
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在青春期,许多心理问题较为常见,其中焦虑问题尤为突出。比如学业焦虑,面对日益繁重的学习任务和激烈的竞争,青少年担心成绩不理想,无法达到父母、老师的期望,从而陷入深深的焦虑之中。情绪波动大也是常见表现,...
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直接咨询是指由心理医生对具有心理疑难需要帮助、存有心理困扰需要排解或患有轻微心理疾病需要咨询者直接进行的咨询。直接咨询的特点是通过咨询者与咨询师的直接交往和相互作用,使咨询者的疑难问题得到解决,心理困...
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生活中的正念实践,通过正念减少生活中的压力和焦虑。学习如何在日常生活中实践正念,提升生活质量。在我们忙碌的日常生活中如何找到时间进行正念训练?在纷扰烦乱中跟上生活的节拍已经很困难,更不用说找时间练习“...
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心理咨询是指建立在科学理论体系和专业并且符合伦理的基本设置上,运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并希望解决问题的求助者提供心理援助的过程。其实心理咨询在不同的心理流派中有不同的解释,简单来说,是...
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同伴在青春期的生活中占据重要地位,良好的同伴关系能给青少年带来快乐和支持,然而也存在诸多问题,引发青少年的焦虑。比如被同伴排斥、欺负,或者在融入群体时遇到困难。这些情况会让青少年感到孤独、自卑,甚至影...
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心理咨询师的角色是为人们提供指导。他们通过分析和评估个人的情况,帮助人们认识到问题的根源,并提供解决问题的方法和策略。他们可以教授人们有效的应对技巧,帮助他们改变不健康的思维和行为模式,从而提升心理健...
查看详情 >2025.08.06 盐田区恋爱情感心理咨询证书
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